Сыр Гальбани WIC

Этот рецепт любезно предоставлен Сыр Галбани

Курица WIC со шпинатом

Курица со шпинатом

Ароматное блюдо из запеченной курицы. Вкус свежего шпината — идеальное дополнение к сочной курице.

Ингредиенты:

  • 1/4 чашка Сыр моцарелла измельченный вручную
  • 3 Ст.л. Сыр пармезан тертый
  • 6 3 унций куриные грудки без костей
  • 1 чашка мука
  • 2 Ст.л. оливковое масло
  • 3/4 чашка шпинат
  • 2 гвоздика чеснок раздавленный
  • 1 Ст.л. лимонного сока
  • 4 Ст.л. масло
  • 1/4 чашка проволоне сыр измельченный вручную
  • соль и перец пробовать

инструкции

  • Обваляйте курицу в муке и стряхните излишки.
  • В большой сковороде с антипригарным покрытием разогрейте оливковое масло на среднем огне и тщательно обжарьте курицу.
  • Добавьте шпинат, чеснок, соль и перец.
  • Обжаривайте еще 2 минуты, затем добавьте сыр пармезан, лимонный сок, масло и варите на медленном огне.
  • Перелейте в форму для запекания и сверху посыпьте моцареллой и сыром проволоне.
  • Выпекайте в духовке при температуре 400 градусов по Фаренгейту в течение 6-8 минут, пока сыр не расплавится и не станет золотисто-коричневым.
JPMA, Inc.