Этот рецепт адаптирован на основе рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings.

Яблоко с корицей Ночная пшеница

Время подготовки: 5 минут
Холодильник: 8 часов 20 минут
Курс: Завтрак
Количество порций: 1

Ингредиенты:

  • 1/2 чашка замороженная тертая пшеница измельчить до 1/4 стакана
  • 1/2 ч.л. Молотая корица
  • 3/4 чашка нежирный простой йогурт
  • 1/4 чашка нарезанное яблоко

инструкции

  • В небольшой миске смешайте хлопья и корицу. Добавьте йогурт и фрукты. Плотно накройте и поставьте в холодильник на 8-48 часов.
  • Перед подачей переложите в сервировочную миску.
JPMA, Inc.