Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings

Смотреть видео!

 

Фаршированные яблоками с корицей и изюмом

Эти нежные сочные яблоки наполнены сочной начинкой со вкусом корицы. Выбирайте хорошо запекаемые яблоки, например Cortland, Granny Smith, McIntosh, Jonathan, Rome Beauty, Empire, Fuji или Gala.
Время подготовки: 10 минут
Кук Время: 10 минут
Общее время: 20 минут
Курс: Закуски и десерты, Видео рецепты
Количество порций: 4

Ингредиенты:

  • 4 запекание яблок средний размер
  • 5 чашки замороженная измельченная пшеница (раздавлен)
  • 2 ст.л. изюм
  • 1/2 ч.л. корица
  • 1/3 чашка 100% яблочный сок

инструкции

  • Ядро яблок. Очистите полоску шириной 1 дюйм вокруг середины каждого яблока. Поставьте вертикально в форму для запеканки емкостью 1 1/2 литра, которую можно использовать в микроволновой печи.
  • В небольшой миске смешайте замороженные измельченные пшеничные хлопья, изюм и корицу. Разложите зерновую смесь по центрам яблок.
  • Налейте яблочный сок в яблоки и в форму для запекания. В микроволновой печи под крышкой на высокой температуре от 6 до 12 минут * или до тех пор, пока яблоки не станут мягкими. Переверните форму для запекания и каждые 3 минуты поливайте яблоки соком.
  • Перед подачей снова полейте яблоки ложкой сока. Подавать теплым.

Заметки

* Время приготовления в микроволновой печи может отличаться.
JPMA, Inc.