Этот рецепт предоставлен компанией Kellogg's Healthy Beginnings

Корзины с фруктами

Эти вкусные корзины с хлопьями наполнены сочными свежими фруктами и йогуртом, подслащенным бананом.
Время подготовки: 15 минут
Кук Время: 15 минут
Общее время: 30 минут
Курс: Закуски и десерты
Количество порций: 6

Ингредиенты:

  • 1 Яичный белок слегка побитый
  • 1 столовая ложка масло плавленый
  • 1/2 спелый банан пюре
  • 1/4 чашка нежирный простой йогурт
  • 1/8 чайной ложки ваниль или корица
  • 1 1/2 чашки нарезанные свежие фрукты ягоды, нектарины, дыня, персики, сливы и / или киви
  • 2 1/3 чашки замороженная мини-пшеничная каша измельчить до 1 1/2 стакана

инструкции

  • В средней миске смешайте хлопья, яичный белок и масло.
  • Выстелите шесть чашек для маффинов размером 2 1/2 дюйма с бумажными или фольгированными вкладышами. С помощью тыльной стороны ложки плотно прижмите смесь хлопьев к дну и верхней стороне подготовленных чашек. Выпекайте при температуре 350 ° F около 10 минут или до тех пор, пока не начнет подрумяниваться. Полностью остудить в чашках. Снимите с чашек. Снимите с корзин бумагу или фольгу.
  • Тем временем в маленькой миске смешайте банан, йогурт и ваниль или корицу. Накрыть крышкой и поставить в холодильник до необходимости.
  • Наполните каждую корзину фруктами. Сверху выложить йогуртовую смесь. Подавать немедленно.

Заметки

JPMA, Inc.