400x200 Массачусетс WIC Shopper

Этот рецепт предоставлен Массачусетс WIC и адаптировано из  Журнал.

Фруктовый куриный салат на цельнозерновой пшенице

Фруктовый куриный салат

3.34 от 18 голосов
Фруктовый салат из курицы с салатом и помидорами на цельнозерновой основе
Время приготовления 15 минут
Общее время 15 минут
Количество порций: 6 люди
Курс: Сеть и боковые стороны

Ингредиенты:
  

  • 2 (12.5 унций) банки курица или 3 чашки приготовленной курицы, нарезанной кубиками
  • 1/2 чашку йогурт
  • 1/4 чашку майонез
  • 1 небольшие стебель сельдерея, нарезанный кубиками
  • 1 маленькое яблоко
  • 1 чашку красный виноград, нарезанный кубиками (опционально)
  • 1 зеленый лук
  • сок 1/2 лимона
  • перец по вкусу
  • салат и помидор для обслуживания
  • 12 ломтики цельнозерновой хлеб

Способ доставки
 

  1. Положите курицу в большую миску.
  2. Добавьте в чашу миксера йогурт, майонез, сельдерей, яблоко, виноград, зеленый лук, лимонный сок и перец. Хорошо перемешайте, пока все ингредиенты не будут объединены.
  3. Подавать на цельнозерновом хлебе с салатом и помидорами.

Заметки

  • Подавать с салатом или с ломтиками огурца в качестве альтернативы.
  • Добавьте 1 столовую ложку карри-порошка, чтобы приготовить куриный салат с карри
  • Подавать с салатом в цельнозерновой пленке.
  • Используйте консервы из тунца вместо курицы
  • Оставьте виноград и яблоки, если они вам не нравятся.

Пробовали рецепт?

Дайте нам знать как это было!