Name: Пюре из манго, яблока и авокадо
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 2 стакана медовых хрустящих яблок (очищенных и нарезанных); 2 стакана спелого манго (очищенное и нарезанное); 4 чайные ложки спелого авокадо (очищенный и нарезанный)

Этот рецепт предоставлен компанией Beech-Nut.

Пюре из манго, яблока и авокадо

Рецепт булавки

Время подготовки: 10

Кук Время: 10

Общее время: 20

Курс: Домашнее детское питание

Количество порций: чашки

Ингредиенты:

2 чашки хрустящее яблоко очищенные и нарезанные
2 чашки спелое манго очищенные и нарезанные
4 ч.л. спелый авокадо очищенные и нарезанные

инструкции

В кастрюлю среднего размера поместите яблоко с достаточным количеством воды, чтобы оно покрылось водой; довести до кипения. Готовьте около 10 минут или пока не станет очень мягким. Добавьте манго за последние 5 минут приготовления; хорошо слить.
Переложите яблоко и манго вместе с авокадо в производитель детского питания. Пюре порциями до однородного состояния. Протолкните через сито с мелкими ячейками. Выбросьте твердые частицы.

Заметки

Советы:

Выложите пюре ложкой в лотки для кубиков льда и заморозьте до застывания. Поместите кубики в закрывающийся пластиковый пакет и заморозьте на срок до 1 месяца.

Нет производителя детского питания? Без проблем! Используйте небольшой кухонный комбайн, чтобы сделать пюре, и протолкните через сито с мелкими ячейками, чтобы удалить все твердые частицы.