Name: Миски для завтрака Huevos Rancheros в микроволновой печи
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1 тортилья из цельнозерновой муки; 2 яйца; 1 ст л томатной сальсы; 1 столовая ложка тертого сыра Монтерей Джек; 1 щепотка перца; 1 щепотка соли

Этот рецепт был изменен на основе рецепта, предоставленного Массачусетс WIC и адаптировано из Журнал.

Миски для завтрака Huevos Rancheros в микроволновой печи

Быстрые и легкие тарелки для завтрака в кружке

Рецепт булавки

Кук Время: 5

Общее время: 5

Курс: Завтрак

Количество порций:

Ингредиенты:

1 торртилья из цельной пшеницы
2 яйца
1 ст.л. томатная сальса
1 ст.л. тертый сыр Монтерей Джек
1 зажимать перец
1 зажимать соль

инструкции

Выложите тортилью в кружку или миску.
Разбейте яйца в небольшой миске и хорошо взбейте. Добавьте щепотку соли и перца. Вылейте яичную смесь в кружку или миску с лепешкой.
Сверху посыпьте сальсой и сыром и поставьте в микроволновую печь на 1-2 минуты, пока яйца не вздуваются и не готовятся.
Перед подачей дайте ему остыть в течение 1-2 минут, это блюдо станет очень горячим.

Заметки

При желании добавьте столовую ложку черной фасоли.
Добавьте столовую ложку свежих помидоров, кинзы, нарезанного шпината или болгарского перца.
Попробуйте сыр чеддер вместо Монтерей Джек
Посыпьте свежим авокадо