Картошка

Name: Запеченный картофель, фаршированный тако
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 50 min
Ingredients: 4 средних картофеля красновато-коричневого цвета (запеченных); 1 банка черной фасоли на 15 унций (слить воду и промыть); 1 чайная ложка молотого чили; ½ чайной ложки молотого тмина; XNUMX/XNUMX чайной ложки соли; 2 стакана салата романо (нарезать); 1 авокадо (нарезанный); ¼ чашка сальсы; ¼ стакана тертого сыра; Свежая кинза (для украшения)

Ваш скромный, богатый питательными веществами овощ.

Узнайте все, что вам нужно знать о картофеле, нажав 'Покажите мне' ниже! Узнайте больше о питании картофеля и способах приготовления или узнайте о лучших способах хранения картофеля, ознакомившись с руководством по хранению. Узнайте интересные факты из истории картофеля и получите ответы на наиболее часто задаваемые вопросы о картофеле.

Покажи мне!

Запеченный картофель, фаршированный тако

Измените свой вечер с тако на эти полезные тако с начинкой Печеный картофель! Используйте остатки запеченного картофеля, чтобы приготовить этот ароматный ужин.

Рецепт булавки

Время подготовки: 5

Кук Время: 45

Общее время: 50

Курс: Основное блюдо, Основное блюдоГарнир, Основные блюда и гарниры

Кухня: Американская, мексиканская

Ключевое слово: картофель

Количество порций:

Калории: 390килокалория

Подобрать оборудование

Духовка

Ингредиенты:

4 средний красновато-коричневый картофель запеченный
1 15- унция может черная фасоль осушенный и промытый
1 чайной ложки порошок чили
½ чайной ложки молотого тмина
¼ чайной ложки соль
2 чашки салат ромэн измельченный
1 авокадо нарезанный
¼ чашка сальса
¼ чашка тертый сыр
Свежая кинза для гарнира

инструкции

Разогрейте духовку до 400ºF.
Выложите картофель на противень. Выпекать 45-50 минут, пока не станут мягкими.
В среднюю миску добавьте черную фасоль, порошок чили, тмин и соль. Перемешайте.
Начините каждую картофелину ¼ каждой начинки: ½ чашки салата, ½ чашки черных бобов, ¼ авокадо, 1 столовая ложка сальсы и 1 столовая ложка сыра. Посыпать кинзой.

Питание