Пюре из сладкой кукурузы и зеленой фасоли

Приложение WIC с логотипом Beech Nut

Этот рецепт предоставлен Beech-Nut

wic рецепт домашнего детского питания

Пюре из сладкой кукурузы и зеленой фасоли

3.95 от 55 голосов
Пюре из сладкой кукурузы и зеленой фасоли
Рецепт печати Рецепт булавки
Prep Время 10 минут
Время приготовления 10 минут
Общее время 20 минут
Количество порций: 2 чашки
Курс: Домашнее детское питание
Ингредиенты: Способ доставки Заметки

Ингредиенты:
  

  • 2 чашки зеленая фасоль измельченный
  • 2 чашки замороженные ядра сладкой кукурузы оттаивали

Способ доставки
 

  1. В средней кастрюле с кипящей водой варить стручковую фасоль 6-8 минут или пока она не станет очень мягкой.
  2. Добавьте кукурузу; варить 4 минуты. Хорошо слейте воду. Перевод к производителю детского питания. Пюре порциями до однородного состояния.

Заметки

Советы:

  • Выложите пюре ложкой в ​​лотки для кубиков льда и заморозьте до застывания. Поместите кубики в закрывающийся пластиковый пакет и заморозьте на срок до 1 месяца.
  • Нет производителя детского питания? Без проблем! Используйте небольшой кухонный комбайн, чтобы сделать пюре, и протолкните через сито с мелкими ячейками, чтобы удалить все твердые частицы.

Пробовали рецепт?

Дайте нам знать как это было!