Легкие завтраки
Яйца с нопалем
Этот рецепт предоставлен сайтом eatFresh.org Яйца с Nopales Nopales в переводе с испанского означает листья кактуса. Попробуйте это вкусное блюдо с любимым...
Быстрый чит, который делает французские тосты хрустящими снаружи и мягкими внутри.
При приготовлении французских тостовдобавьте простой шаг - покрыть ломтики измельченными кукурузными хлопьями после того, как вы окунете их в яичную смесь. Быстро переложите на сковороду, чтобы готовить до хрустящей корочки снаружи.
Тропическая ночная пшеница
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings Tropical Overnight Wheats 1/2 стакана измельченной замороженной пшеницы...
Завтрак Scramble
Этот легкий, быстрый и питательный завтрак станет основным продуктом вашего дома.
Frosted Wheats Шоколад Клубника Йогурт Парфе
Отлично подходит для завтрака, перекуса или даже десерта.
Шоколадно-арахисовое масло Ночная пшеница
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings Шоколадно-арахисовое масло Ночная пшеница 2/3 чашки нежирных...
Тако с яйцом и сыром
Этот рецепт предоставлен сайтом eatfresh.org Тако с яйцом и сыром Если вы никогда не использовали мягкие лепешки для тако, попробуйте этот рецепт. Эти...
Овсянка, запеченная со специями, яблоками
Этот рецепт предоставлен foodhero.org Запеченная овсянка с яблоками и специями 1 яйцо, взбитое 1/2 стакана яблочного пюре1 1/2 стакана нежирного или 1% молока1 ч. л.
Овощные яйца в сковороде
Этот рецепт предоставлен foodhero.org Вегетарианская сковорода Яйца 6 средних яиц 1/4 ч. л. перца 1/2 ч. л. орегано или базилика 2 ч. л. масла 1...
Чаша для смузи с бананом и изюмом
Смузи в миске? Почему нет? Возьмите хлопья с отрубями и добавьте простой обезжиренный йогурт, банан, обезжиренное молоко, арахисовое масло, мед и изюм.
Баррас-де-Гранола
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoBarras de Granola con Mantequilla de Maní y Jalea (sin azúcar) ¿No sabes...
Сладкие кукурузные кексы с ананасом и хрустящими кукурузными хлопьями
Ананас придает этим маффинам нотку сладости, а кукурузные хлопья придают им хрустящую корочку.
Оладьи из цуккини
Когда ваш сад полон цуккини, приготовьте эти пикантные жареные оладьи. Сыр чеддер и зеленый лук придают им деревенский колорит.
Юго-западные вегетарианские яичные укусы с кукурузными хлопьями
Легкий и сытный завтрак. Достаточно маленький, чтобы наслаждаться на ходу.
Апельсиново-ягодные кексы
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Апельсиново-ягодные кексы Клюква и апельсин — классическое сочетание? и у них...
Котлеты из кукурузной муки с лососем
Этот рецепт предоставлен ITCA WIC в партнерстве с Idigikitchen Пирожки с лососем и кукурузной мукой Быстро и легко, используйте котлеты в качестве закуски, для...
Быстрая запеченная картофельная пицца
Вкус пиццы на печеной картошке. Лучше этого не бывает!
Хрустящие французские бутерброды с тостами
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Хрустящие французские тосты Хрустящая корочка на этих французских бутербродах контрастирует с...
Идеальный завтрак
Сливочный йогурт, прослоенный с фруктами и мюсли, идеально подходит для завтрака или закуски.
Бананово-ягодный смузи
Этот рецепт предоставлен сайтом eatFresh.org Бананово-ягодный смузи. Быстрый и легкий перекус, идеальный после школы! 1/2 очищенного банана и...
Шоколадно-клубничный французский тост
Если французские тосты — одно из ваших любимых блюд на выходных, вам понравится это сочетание свежей клубники и легкой присыпки какао-порошка.
Арахисовое масло 'Буррито'
«Буррито» с арахисовым маслом Представлено WIC Мама Джулия из Вермонта Мы делаем «буррито с арахисовым маслом». Я намазываю арахисовое масло на...
Хрустящий банановый йогурт
Этот отличный рецепт завтрака / закуски подходит для детей. Попросите их помочь вам раздавить бананы и измельчить мюсли, добавить йогурт, и готово!
Сладкий картофель на завтрак
Этот рецепт любезно предоставлен Cooking Matters® Sweet Potato Breakfast Scramble. Сочетание сладкого картофеля и яиц дает пикантную и сытную...
Чаша для смузи с рисовыми хлопьями и ягодами
В миске или в стакане. Этот смузи на завтрак приготовится очень быстро.
Клубника, банан, овсянка на ночь
Отличная идея для завтрака или перекуса в полдень, попробуйте этот рецепт овсяных хлопьев с клубникой и бананом на ночь. Это простая овсяная каша без варки, которая на вкус напоминает десерт.
Картофельный омлет
Этот рецепт предоставлен сайтом eatFresh.org. Картофельная фритата Используйте лишний картофель на эту вкусную фритату — идеально подходит для...
Сальса Dr Yum Project Marvelous Mango
Это любимый рецепт нашей дошкольной программы, который знакомит детей с манго, более необычным фруктом.
Сливочные вафли с тыквой
Тыква не только на День Благодарения! Наслаждайтесь им круглый год с этой легкой, сладкой и вкусной начинкой для вафель.
Топпер для вафель с авокадо и яйцом
Попробуйте по-другому взглянуть на тосты с авокадо. Этот вариант украшает поджаренные вафли легким гуакамоле и жареным яйцом.
Юго-западный завтрак Картофель Бенедикт
Картофель Ваш скромный, богатый питательными веществами овощ. Узнайте все, что вам нужно знать о картофеле, нажав «Показать» ниже!...
Легкое яблочное печенье
Быстро и просто это яблочное печенье обязательно понравится
Манго Сальса Вафли Тостада
Легкая сальса из манго и черной фасоли станет освежающим дополнением к поджаренным вафлям.
Хрустящие рисовые хлопья без выпечки с арахисовым маслом и бананами
Банановое печенье с арахисовым маслом без выпечки готовится просто и легко.
Яблочное печенье на завтрак с арахисовым маслом
Печенье на завтрак? Конечно! Когда они содержат хрустящие рисовые хлопья и арахисовое масло.
Тостадас Франсесас
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoTostadas Francesas Orillas crujientes y un centro con la consencia de...
Ягодный крепкий смузи
Этот быстрый и простой рецепт смузи содержит фрукты и овощи.
Вегетарианская фриттата
Попробуйте подавать яйца на ужин! Этот обед на одной сковороде с овощами, картофелем и сыром наверняка облегчит вам приготовление еды сегодня вечером.
Маффины с кабачками и морковью
Ароматные маффины из цуккини, моркови и банана
Яблочные обертки
Этот рецепт любезно предоставлен Cooking Matters® Apple Wraps Яблочные рулетики, не требующие варки, станут здоровой закуской 1 большое яблоко2 средние спелые бананы2...
Топпер для вафель с персиками и кремом
Сладкие вафли с корицей наполняют сливочный греческий йогурт и кусочки персика.
Свежие фрукты с теплым медовым йогуртом
Быстро и свежо, обязательно на завтрак или перекус.
Размешать его
Удивительные вкусовые сочетания с хлопьями WIC и творческий подход к идеям
Блины де авена и гинео
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto Rico Pancakes de avena y guineo Transforma tú receta tradicional de "pancakes"...
Стаканчики для йогурта из замороженных тропических хлопьев
Эти замороженные лакомства идеально подходят для жаркого летнего дня
Картофельные чашки для яиц Southwest Ranch
Картофель Ваш скромный, богатый питательными веществами овощ. Узнайте все, что вам нужно знать о картофеле, нажав «Показать» ниже!...
Картофельное пюре с сырной хрустящей корочкой
Картофель Ваш скромный, богатый питательными веществами овощ. Узнайте все, что вам нужно знать о картофеле, нажав «Показать» ниже!...
Безрукавка Quiche
Киш без корочки Киш традиционно имеет корочку, но мы хотели создать рецепт без нее для всех наших безглютеновых друзей. Мы...
Клубника, банан, овсянка на ночь
Овсяные хлопья с клубникой, бананами, йогуртом и корицей
Картофель США O'Brien Картофель с яйцами
Картофель Ваш скромный, богатый питательными веществами овощ. Узнайте все, что вам нужно знать о картофеле, нажав «Показать» ниже!...
Французские тосты с ягодами
Этот рецепт предоставлен компанией Kellogg's Healthy Beginnings French Toast с ягодами. Потрясающий соус из клубники и...
Кукурузный хлеб с конфетти и перцем
Идеально подходит для приготовления сытного супа или ароматного вкуса любимого блюда в мультиварке.
Вафли Integrales con Frutas y Chocolate
Haz-де-ту desayuno uno diferente. Аньяде лас фрутас де темпорада
Запеченная овсянка
Овсянка богата клетчаткой, которая приносит пользу здоровью вашего ребенка, снижая риск запора и пожизненного риска сердечных заболеваний.
Сырные зеленые яйца Dr Yum Project
В этом блюде шпинат игриво выделяется своим ярко-зеленым цветом. У себя дома я иногда подаю это с беконом, и мы называем это «Зеленые яйца и ветчина!»
Сырные зеленые яйца
Этот рецепт, любезно предоставленный Dr Yum Project Cheesy Green Eggs Baby шпинат — отличная зелень, которую можно добавить ко многим пикантным блюдам, потому что она увядает ...
Картофельное печенье на завтрак
Картофель Ваш скромный, богатый питательными веществами овощ. Узнайте все, что вам нужно знать о картофеле, нажав «Показать» ниже!...
Овсянка с яблоками
Этот рецепт предоставлен сайтом eatFresh.org Овсянка с яблоками Вкусный рецепт с питательными ингредиентами. 1 3/4 чашки 100% натурального яблочного...
Быстрый и легкий французский тост
Используйте рисовые хлопья для приготовления французских тостов со свежим бананом и клубникой.
Омлет де Бреколь
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoOmelette de Brécol Añade разнообразный, цветной и овощной, а также tus mañanas con esta...
Доктор Yum Project Friteeni Frittatas
Как гигантский запеченный омлет, фриттата - это полезное вегетарианское блюдо, которое можно подавать на завтрак или ужин. Они также являются отличным способом израсходовать лишние овощи.
Морковный пирог Миска из замороженной пшеницы
Не хватает морковного торта? Тогда эта миска для завтрака для тебя. Он сочетает в себе традиционные вкусы миски для хлопьев и йогурта.
Гавайские вафли
Всего 5 минут - это все, что нужно, чтобы перенестись из холодного снежного утра в тропики!
Киш с лососем
Этот пирог с заварным кремом замечательно подходит для бранча на выходных или семейного ужина. Просто добавьте перемешанный салат и хрустящие булочки из цельного зерна для полноценного обеда.
Шоколад S'mores Зерновые Микс
Эта смесь S'mores Party Mix имеет прекрасный вкус и ее легко приготовить за считанные минуты.
Фруктовый йогуртовый соус
Быстро, легко и хорошо с любыми фруктами на ваш выбор
Индивидуальные персиковые чипсы
Отпразднуйте сезон свежих персиков с этими быстрыми и легкими индивидуальными десертами. Или, для смены темпа, подайте их на завтрак.
Вафли с яблоками и ягодами
Натурально сладкое яблочное пюре и корица дополняют свежую чернику поверх этих поджаренных вафель.
Скрамбл с тофу
Этот рецепт предоставлен foodhero.org Тофу-скрэмбл 14 унций очень твердого тофу1 чашка лука, нарезанная1 чашка болгарского перца, нарезанная (любая...
Сухие завтраки Hacks Mix, Coat, Swap and Top
Советы по приготовлению хлопьев для завтрака: смешивайте, покрывайте, меняйте местами и добавляйте сверху Каждому продукту WIC отводится особая питательная роль. Почему сухие завтраки?...
Яблоко с корицей Ночная пшеница
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings Cinnamon Apple Overnight Wheats 1/2 чашки замороженных...