Зерновой

Достаньте хлопья из миски! Эти новаторские идеи открывают способы использования ваших злаков, о которых вы, возможно, даже не задумывались!

 

Ищете новые способы использования продуктов WIC Foods?

Сладкие или соленые начинки в мгновение ока

Сладкие или соленые начинки в мгновение ока

Используйте измельченные кукурузные хлопья или хрустящий рис. смешанный с небольшим количеством сыра пармезан, чтобы украсить запеканки вместо панировочных сухарей. Перемешайте измельченную, размороженную тертую пшеницу с корицей и небольшим количеством коричневого сахара, чтобы украсить печеные яблоки, персики или другие теплые вкусные угощения.

Для получения подробных рецептов и информации о питании посетите Healthybeginnings.com.

Киш с лососем

Киш с лососем

Этот пирог с заварным кремом замечательно подходит для бранча на выходных или семейного ужина. Просто добавьте перемешанный салат и хрустящие булочки из цельного зерна для полноценного обеда.

Поддерживайте здоровье пищеварительной системы с помощью любимых продуктов

Поддерживайте здоровье пищеварительной системы с помощью любимых продуктов

Загустите сытное рагу или перец чили, добавив в мультиварку или сковороду чашку или две измельченных хлопьев из отрубей или измельченной пшеницы.

Подробные рецепты и информацию о питании можно найти на сайтеhealthbeginnings.com.

Черничный летний хрустящий

Черничный летний хрустящий

Этот летний чипс с черникой приготовлен из свежих летних ягод черники, клубники и лимона, покрытых рафинированной крошкой без сахара и ложкой взбитых кокосовых сливок. Вкусный десерт, которым может насладиться вся семья!

Быстрый чит, который делает французские тосты хрустящими снаружи и мягкими внутри.

Быстрый чит, который делает французские тосты хрустящими снаружи и мягкими внутри.

При приготовлении французских тостовдобавьте простой шаг - покрыть ломтики измельченными кукурузными хлопьями после того, как вы окунете их в яичную смесь. Быстро переложите на сковороду, чтобы готовить до хрустящей корочки снаружи.

Смешивайте и подбирайте необходимое питание и любимый вкус

Смешивайте и подбирайте необходимое питание и любимый вкус

 

Любите кукурузные хлопья и хотите добавить больше клетчатки в свой рацион? Смешайте кукурузные хлопья и пшеничные хлопья с отрубями, чтобы получить нужный баланс вкуса и питательных веществ.

 

Для получения подробных рецептов и информации о питании посетите Healthybeginnings.com.

 

Разбудите свои чувства, используя креативные начинки из злаков с латинским привкусом.

Разбудите свои чувства, используя креативные начинки из злаков с латинским привкусом.

Из измельченного авокадо можно отлично посыпать злаками. Да, вы не ослышались, авокадо! Сверху на кукурузные хлопья добавьте несколько ложек простого йогурта, добавьте нарезанный кубиками авокадо, а затем добавьте немного порошка чили или кайенского перца, если хотите немного тепла. Это сочетание сладких и соленых сытных блюд отлично подходит к любому блюду. Чтобы узнать о других комбинациях, рецептах и ​​информации о питании, посетите сайт Healthybeginnings.com.

 

Для получения подробных рецептов и информации о питании посетите Healthybeginnings.com.

Рыбные консервы - смешайте, нанесите, поменяйте местами и сверху

Рыбные консервы - смешайте, нанесите, поменяйте местами и сверху

Лайфхаки с рыбными консервами: смешайте, покройте, поменяйте местами и сверху. Каждый продукт WIC выполняет определенную пищевую функцию. Почему рыбные консервы? Они обеспечивают отличное...

Сухие завтраки Hacks Mix, Coat, Swap and Top

Сухие завтраки Hacks Mix, Coat, Swap and Top

Советы по приготовлению хлопьев для завтрака: смешайте, покройте, поменяйте местами и посыпьте сверху. Каждый продукт WIC выполняет определенную пищевую функцию. Почему хлопья для завтрака? Они...

На вид и вкус он похож на насыщенный вкусный шоколадный пудинг, но начинается он со спелого авокадо и банана.

Горячий, полезный завтрак в дороге за считанные минуты

Горячий, полезный завтрак в дороге за считанные минуты

На выходных испеките и заморозьте партию кексов для завтрака, используя злаки с высоким содержанием клетчатки, такие как замороженная измельченная пшеница или хлопья с отрубями. Каждое утро ставьте кексы в микроволновую печь на 20 секунд, пока они не станут теплыми и мягкими. Затем разрежьте кекс пополам и наполните арахисовым маслом и ломтиками банана, ломтиком индейки и сыром или просто небольшим количеством фруктового варенья.

Подробные рецепты и информацию о питании можно найти на сайтеhealthbeginnings.com.

Смесь для арахисового масла, пальто, обмен и верх

Смесь для арахисового масла, пальто, обмен и верх

Советы по арахисовому маслу: смешивайте, наносите, меняйте местами и добавляйте сверху Каждый продукт WIC выполняет определенную питательную роль. Почему арахисовое масло? Арахисовое масло...

Ознакомьтесь с новыми идеями использования этих продуктов WIC!

Ознакомьтесь с новыми идеями использования этих продуктов WIC!

Ознакомьтесь с новыми идеями использования продуктов WIC! Смешайте, покройте, поменяйте местами и нанесите топ! У каждого продукта WIC есть своя вкусная питательная ценность. Консервы...

Картофель гребешок NDC
Картофель, запеченный в духовке с брокколи и курицей

Картофель, запеченный в духовке с брокколи и курицей

Узнайте о молочных продуктах! Хотите узнать больше о рекомендуемом ежедневном потреблении молочных продуктов и непереносимости лактозы? Узнайте все, что вам нужно знать...

WICShopper добавляет аромата без жарки
Вкус без жарки

Вкус без жарки

Это легко, смешать измельченные кукурузные хлопья с вашей любимой приправой. Затем окуните курицу или рыбу в слегка взбитые яичные белки и обваляйте в овсяной каше. Выпекать до готовности и хрустящей корочки. Наслаждаться!

Подробные рецепты и информацию о питании можно найти на сайтеhealthbeginnings.com.