Зерновой
Достаньте хлопья из миски! Эти новаторские идеи открывают способы использования ваших злаков, о которых вы, возможно, даже не задумывались!
Ищете новые способы использования продуктов WIC Foods?
Запеченная овсянка
Овсянка богата клетчаткой, которая приносит пользу здоровью вашего ребенка, снижая риск запора и пожизненного риска сердечных заболеваний.
Сладкий картофель
Попробуйте эти хрустящие, пикантные запеченные ломтики сладкого картофеля. Легкий горчично-йогуртный соус завершает закуску.
Зерновые батончики с арахисовым маслом
Этот рецепт предоставлен FoodHero.org Зерновые батончики с арахисовым маслом 1/2 стакана меда1 стакан арахисового масла2 стакана рисовых хлопьев2 стакана овсяных хлопьев1 стакан...
Сладкие или соленые начинки в мгновение ока
Используйте измельченные кукурузные хлопья или хрустящий рис. смешанный с небольшим количеством сыра пармезан, чтобы украсить запеканки вместо панировочных сухарей. Перемешайте измельченную, размороженную тертую пшеницу с корицей и небольшим количеством коричневого сахара, чтобы украсить печеные яблоки, персики или другие теплые вкусные угощения.
Для получения подробных рецептов и информации о питании посетите Healthybeginnings.com.
Киш с лососем
Этот пирог с заварным кремом замечательно подходит для бранча на выходных или семейного ужина. Просто добавьте перемешанный салат и хрустящие булочки из цельного зерна для полноценного обеда.
Поддерживайте здоровье пищеварительной системы с помощью любимых продуктов
Загустите сытное рагу или перец чили, добавив в мультиварку или сковороду чашку или две измельченных хлопьев из отрубей или измельченной пшеницы.
Подробные рецепты и информацию о питании можно найти на сайтеhealthbeginnings.com.
Шоколад S'mores Зерновые Микс
Эта смесь S'mores Party Mix имеет прекрасный вкус и ее легко приготовить за считанные минуты.
Индивидуальные персиковые чипсы
Отпразднуйте сезон свежих персиков с этими быстрыми и легкими индивидуальными десертами. Или, для смены темпа, подайте их на завтрак.
Черничный летний хрустящий
Этот летний чипс с черникой приготовлен из свежих летних ягод черники, клубники и лимона, покрытых рафинированной крошкой без сахара и ложкой взбитых кокосовых сливок. Вкусный десерт, которым может насладиться вся семья!
Французские тосты с ягодами
Этот рецепт предоставлен компанией Kellogg's Healthy Beginnings French Toast с ягодами. Потрясающий соус из клубники и...
Тостадас Франсесас
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoTostadas Francesas Orillas crujientes y un centro con la consencia de...
Быстрый чит, который делает французские тосты хрустящими снаружи и мягкими внутри.
При приготовлении французских тостовдобавьте простой шаг - покрыть ломтики измельченными кукурузными хлопьями после того, как вы окунете их в яичную смесь. Быстро переложите на сковороду, чтобы готовить до хрустящей корочки снаружи.
Frosted Wheats Шоколад Клубника Йогурт Парфе
Отлично подходит для завтрака, перекуса или даже десерта.
Манго Сальса Вафли Тостада
Легкая сальса из манго и черной фасоли станет освежающим дополнением к поджаренным вафлям.
Смешивайте и подбирайте необходимое питание и любимый вкус
Любите кукурузные хлопья и хотите добавить больше клетчатки в свой рацион? Смешайте кукурузные хлопья и пшеничные хлопья с отрубями, чтобы получить нужный баланс вкуса и питательных веществ.
Для получения подробных рецептов и информации о питании посетите Healthybeginnings.com.
Апельсиново-ягодные кексы
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Апельсиново-ягодные кексы Клюква и апельсин — классическое сочетание? и у них...
Быстрый и легкий французский тост
Используйте рисовые хлопья для приготовления французских тостов со свежим бананом и клубникой.
Разбудите свои чувства, используя креативные начинки из злаков с латинским привкусом.
Из измельченного авокадо можно отлично посыпать злаками. Да, вы не ослышались, авокадо! Сверху на кукурузные хлопья добавьте несколько ложек простого йогурта, добавьте нарезанный кубиками авокадо, а затем добавьте немного порошка чили или кайенского перца, если хотите немного тепла. Это сочетание сладких и соленых сытных блюд отлично подходит к любому блюду. Чтобы узнать о других комбинациях, рецептах и информации о питании, посетите сайт Healthybeginnings.com.
Для получения подробных рецептов и информации о питании посетите Healthybeginnings.com.
Хрустящие куриные крылышки с арахисом
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings. Хрустящие куриные крылышки с арахисом.
P, B и J Dip
Этот рецепт, предоставленный Kellogg's Healthy Beginnings P, B и J Dip Animal крекеры не только для детей, особенно, когда они ...
Крокеты из запеченного тунца
Эта запеченная в духовке версия крокетов из тунца содержит меньше жира, но при этом сохраняет вкус и хруст традиционных крокетов.
Клубничное парфе с пудингом из темного шоколада
Этот рецепт предоставлен компанией Kellogg's Healthy Beginnings. Клубничный пудинг с темным шоколадом. Парфе. Он выглядит и имеет вкус, как богатый,...
Блины де авена и гинео
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto Rico Pancakes de avena y guineo Transforma tú receta tradicional de "pancakes"...
Рыбные консервы - смешайте, нанесите, поменяйте местами и сверху
Лайфхаки с рыбными консервами: смешайте, покройте, поменяйте местами и сверху. Каждый продукт WIC выполняет определенную пищевую функцию. Почему рыбные консервы? Они обеспечивают отличное...
Батончики Sweet Cinnamon O's
Используйте дополнительные хлопья и сделайте свои собственные батончики O's. С арахисовым маслом и медом из них можно быстро и вкусно приготовить домашний завтрак или закуску.
Хрустящие итальянские баклажаны
Восхитительный вариант баклажана с пармезаном. Хрустящая корочка из хлопьев и сыра пармезан запекается на ломтиках баклажанов, прежде чем подавать их с теплым соусом маринара.
Арахисовая закуска
Этот рецепт предоставлен компанией Kellogg's Healthy Beginnings Peanut Snack Mix.
Авена кон Фрутас
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoAvena con FrutasComienza tus mañanas con una dulce avena, альтернатива...
Сковорода с хрустящим верхом и чили-мак
Этот рецепт, предоставленный Kellogg's Healthy Beginnings Crunchy Topped Chili-Mac Skillet Обед с чили и макаронами на сковороде был частью ...
Хрустящие рисовые хлопья без выпечки с арахисовым маслом и бананами
Банановое печенье с арахисовым маслом без выпечки готовится просто и легко.
Хрустящие французские бутерброды с тостами
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Хрустящие французские тосты Хрустящая корочка на этих французских бутербродах контрастирует с...
Сухие завтраки Hacks Mix, Coat, Swap and Top
Советы по приготовлению хлопьев для завтрака: смешайте, покройте, поменяйте местами и посыпьте сверху. Каждый продукт WIC выполняет определенную пищевую функцию. Почему хлопья для завтрака? Они...
Итальянские гренки
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Итальянские гренки 1 столовая ложка тертого пармезана1 чайная ложка сушеной итальянской приправы1/8 чайной ложки лука...
Смесь сырных тако для закусок
Сырный вкус тако, который все любят, в простом в приготовлении рецепте смеси для закусок
Запеченные палочки из кабачков
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного FoodHero.org Запеченные палочки из цуккини 4 средних цуккини 2 яйца 1/2 стакана воды 1/4 стакана мелко...
Чаша для смузи с рисовыми хлопьями и ягодами
В миске или в стакане. Этот смузи на завтрак приготовится очень быстро.
Яблоко с корицей Ночная пшеница
Этот рецепт адаптирован на основе рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings, корица, яблоко, ночная пшеница, 1/2 стакана измельченной замороженной...
Пюре-де-Калабаса-и-Мансана
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoPuré de Calabaza y ManzanaOfrecele to tu bebé comidas hechas en casa. Эста...
Сладкие кукурузные кексы с ананасом и хрустящими кукурузными хлопьями
Ананас придает этим маффинам нотку сладости, а кукурузные хлопья придают им хрустящую корочку.
Кукурузный суп с гренками из пармезана
Этот рецепт предоставлен компанией Kellogg's Healthy Beginnings Кукурузная похлебка с гренками из пармезана 1 чашка риса и кукурузных хлопьев 1 ч. л.
Парфе из замороженной пшеницы с клубникой и йогуртом
Этот рецепт любезно предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Замороженная пшеница Клубничный йогурт Парфе 3/4 стакана простого йогурта из цельного молока 1...
Запеканка из риса и тунца
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings Rice and Tuna Casserole 2 столовые ложки сливочного масла или...
Ковши для закусок Fall Spice
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings Fall Spice Snack Dippers 1 чашка простого обезжиренного йогурта 1/8 ч. л.
Овощные кукурузные оладьи
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного foodhero.org.
Трейл Микс
Этот рецепт предоставлен сайтом eatFresh.org Trail Mix. Перед тем, как выйти из дома, бросьте небольшой пакетик этой смеси Trail Mix в сумку, чтобы...
Горячий, полезный завтрак в дороге за считанные минуты
На выходных испеките и заморозьте партию кексов для завтрака, используя злаки с высоким содержанием клетчатки, такие как замороженная измельченная пшеница или хлопья с отрубями. Каждое утро ставьте кексы в микроволновую печь на 20 секунд, пока они не станут теплыми и мягкими. Затем разрежьте кекс пополам и наполните арахисовым маслом и ломтиками банана, ломтиком индейки и сыром или просто небольшим количеством фруктового варенья.
Подробные рецепты и информацию о питании можно найти на сайтеhealthbeginnings.com.
Сырная выпечка с брокколи
Этот рецепт, предоставленный Kellogg's Healthy Beginnings Хрустящие хлопья из риса придают хрустящий хруст этой классической запеканке. 3 стакана риса...
Яблочное печенье на завтрак с арахисовым маслом
Печенье на завтрак? Конечно! Когда они содержат хрустящие рисовые хлопья и арахисовое масло.
Юго-западные вегетарианские яичные укусы с кукурузными хлопьями
Легкий и сытный завтрак. Достаточно маленький, чтобы наслаждаться на ходу.
Смесь для закусок с клюквой и корицей
Вкусы клюквы и клена смешиваются в закуске, которая станет фаворитом осени.
Роллы с фрикадельками из индейки с карри
Приправленные карри фрикадельки, сладкое тертое яблоко и нарезанный арахис заключены в лепешки из цельнозерновой муки в этом рецепте.
Вафли с яблоками и ягодами
Натурально сладкое яблочное пюре и корица дополняют свежую чернику поверх этих поджаренных вафель.
Чаша для смузи с бананом и изюмом
Смузи в миске? Почему нет? Возьмите хлопья с отрубями и добавьте простой обезжиренный йогурт, банан, обезжиренное молоко, арахисовое масло, мед и изюм.
Смесь для арахисового масла, пальто, обмен и верх
Советы по арахисовому маслу: смешивайте, наносите, меняйте местами и добавляйте сверху Каждый продукт WIC выполняет определенную питательную роль. Почему арахисовое масло? Арахисовое масло...
Ознакомьтесь с новыми идеями использования этих продуктов WIC!
Ознакомьтесь с новыми идеями использования продуктов WIC! Смешайте, покройте, поменяйте местами и нанесите топ! У каждого продукта WIC есть своя вкусная питательная ценность. Консервы...
Сливочные вафли с тыквой
Тыква не только на День Благодарения! Наслаждайтесь им круглый год с этой легкой, сладкой и вкусной начинкой для вафель.
Баррас-де-Гранола
Эта информация может быть предоставлена для программы WIC в Пуэрто-Рико. Гранола с Мантекильей-де-Мани и Джалеа (без азукара) ¿Не знаю...
Стаканчики для йогурта из замороженных тропических хлопьев
Эти замороженные лакомства идеально подходят для жаркого летнего дня
Съедобная краска для пальцев
Съедобные краски для пальцев Менее чем за 3 минуты вы можете приготовить самодельные краски для пальцев и весело провести время с малышом. Все что тебе нужно это...
Картофель, запеченный в духовке с брокколи и курицей
Узнайте о молочных продуктах! Хотите узнать больше о рекомендуемом ежедневном потреблении молочных продуктов и непереносимости лактозы? Узнайте все, что вам нужно знать...
Идеальный завтрак
Сливочный йогурт, прослоенный с фруктами и мюсли, идеально подходит для завтрака или закуски.
Грушево-клюквенный чипс
Этот рецепт предоставлен FoodHero.org Груша и клюква Crisp 1/2 чашки старомодных овсяных хлопьев1 столовая ложка коричневого сахара2 столовые ложки...
Запеченные летние сквоши
Хрустящая и пикантная глазурь из пармезана превращает запеченные летние ломтики кабачка в чипсы для закуски!
Брауни из черной фасоли с арахисовым маслом
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Пирожные с черной фасолью и арахисовым маслом. Не говорите - никто никогда не догадается, что вы...
Запеченные сырные палочки
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Запеченные сырные палочки Сырные палочки обычно обжаривают во фритюре. Наша версия запекается в...
Вафли со сливочным сыром и клубникой
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings™. Вафли с клубникой и сливочным сыром. Клубника отлично сочетается с пикантными...
Клубника, банан, овсянка на ночь
Овсяные хлопья с клубникой, бананами, йогуртом и корицей
Тропическая ночная пшеница
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings Tropical Overnight Wheats 1/2 стакана измельченной замороженной пшеницы...
Топпер для вафель с персиками и кремом
Сладкие вафли с корицей наполняют сливочный греческий йогурт и кусочки персика.
Соус из корицы и сладкого картофеля
Этот рецепт предоставлен компанией Kellogg's Healthy Beginnings. Соус из сладкого картофеля с корицей.
Корзины с фруктами
Этот рецепт предоставлен компанией Kellogg's Healthy Beginnings Fruit Filled Baskets. Сочные свежие фрукты и йогурт, подслащенные бананом, заполняют эти...
Вкус без жарки
Это легко, смешать измельченные кукурузные хлопья с вашей любимой приправой. Затем окуните курицу или рыбу в слегка взбитые яичные белки и обваляйте в овсяной каше. Выпекать до готовности и хрустящей корочки. Наслаждаться!
Подробные рецепты и информацию о питании можно найти на сайтеhealthbeginnings.com.
Berry Blast Overnight Пшеница
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings Berry Blast Overnight Wheats 1/2 стакана измельченной замороженной пшеницы ...