Зерновой
Достаньте хлопья из миски! Эти новаторские идеи открывают способы использования ваших злаков, о которых вы, возможно, даже не задумывались!
Ищете новые способы использования продуктов WIC Foods?
Киш с лососем
Этот пирог с заварным кремом замечательно подходит для бранча на выходных или семейного ужина. Просто добавьте перемешанный салат и хрустящие булочки из цельного зерна для полноценного обеда.
Berry Blast Overnight Пшеница
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings Berry Blast Overnight Wheats 1/2 стакана измельченной замороженной пшеницы ...
Клубника, банан, овсянка на ночь
Овсяные хлопья с клубникой, бананами, йогуртом и корицей
Запеченная овсянка
Овсянка богата клетчаткой, которая приносит пользу здоровью вашего ребенка, снижая риск запора и пожизненного риска сердечных заболеваний.
Тостадас Франсесас
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoTostadas Francesas Orillas crujientes y un centro con la consencia de...
Клубничное парфе с пудингом из темного шоколада
Этот рецепт предоставлен компанией Kellogg's Healthy Beginnings. Клубничный пудинг с темным шоколадом. Парфе. Он выглядит и имеет вкус, как богатый,...
Кукурузные хлопья
Быстрый завтрак из яиц и кукурузных хлопьев. Сделайте его острым и посыпьте халапеньо.
Черничный летний хрустящий
Этот летний чипс с черникой приготовлен из свежих летних ягод черники, клубники и лимона, покрытых рафинированной крошкой без сахара и ложкой взбитых кокосовых сливок. Вкусный десерт, которым может насладиться вся семья!
Ковши для чизкейков с арахисовым маслом
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings Peanut Butter Cheesecake Mini Wheat Dippers 1 чашка...
P, B и J Dip
Этот рецепт, предоставленный Kellogg's Healthy Beginnings P, B и J Dip Animal крекеры не только для детей, особенно, когда они ...
Арахисовая закуска
Этот рецепт предоставлен компанией Kellogg's Healthy Beginnings Peanut Snack Mix.
Сырная выпечка с брокколи
Этот рецепт, предоставленный Kellogg's Healthy Beginnings Хрустящие хлопья из риса придают хрустящий хруст этой классической запеканке. 3 стакана риса...
Стаканчики для йогурта из замороженных тропических хлопьев
Эти замороженные лакомства идеально подходят для жаркого летнего дня
Апельсиново-ягодные кексы
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Апельсиново-ягодные кексы Клюква и апельсин — классическое сочетание? и у них...
Куриные палочки по-ямайски с горчично-апельсиновым соусом
Прикосновение специй и прикосновение сладкого делают их хитом
Итальянские гренки
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Итальянские гренки 1 столовая ложка тертого пармезана1 чайная ложка сушеной итальянской приправы1/8 чайной ложки лука...
Чаша для смузи с рисовыми хлопьями и ягодами
В миске или в стакане. Этот смузи на завтрак приготовится очень быстро.
Хрустящие рисовые хлопья без выпечки с арахисовым маслом и бананами
Банановое печенье с арахисовым маслом без выпечки готовится просто и легко.
Сладкие или соленые начинки в мгновение ока
Используйте измельченные кукурузные хлопья или хрустящий рис. смешанный с небольшим количеством сыра пармезан, чтобы украсить запеканки вместо панировочных сухарей. Перемешайте измельченную, размороженную тертую пшеницу с корицей и небольшим количеством коричневого сахара, чтобы украсить печеные яблоки, персики или другие теплые вкусные угощения.
Для получения подробных рецептов и информации о питании посетите Healthybeginnings.com.
Вафли с яблоками и ягодами
Натурально сладкое яблочное пюре и корица дополняют свежую чернику поверх этих поджаренных вафель.
Запеченные палочки из кабачков
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного FoodHero.org Запеченные палочки из цуккини 4 средних цуккини 2 яйца 1/2 стакана воды 1/4 стакана мелко...
Банановый шоколадный пудинг
Сливочный банановый и шоколадный пудинг. Попробуйте его с арахисовым маслом, ириской или карамелью!
Пюре-де-Калабаса-и-Мансана
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoPuré de Calabaza y ManzanaOfrecele to tu bebé comidas hechas en casa. Эста...
Съедобная краска для пальцев
Менее чем за 3 минуты вы можете приготовить краску для пальцев, чтобы весело провести время с малышом. Все, что вам нужно, это немного греческого йогурта,...
Сладкий картофель
Попробуйте эти хрустящие, пикантные запеченные ломтики сладкого картофеля. Легкий горчично-йогуртный соус завершает закуску.
Карри, салат из винограда и курицы на вафлях
Эта освежающая версия салата с курицей ориентирована на Восток благодаря ароматам соевого соуса и карри.
Идеальный завтрак
Сливочный йогурт, прослоенный с фруктами и мюсли, идеально подходит для завтрака или закуски.
Орчата смузи
Мы упростили процесс приготовления орчаты - вместо замачивания риса мы добавили рисовую крупу в этот легкий смузи со вкусом корицы.
Хрустящий банановый йогурт
Этот отличный рецепт завтрака / закуски подходит для детей. Попросите их помочь вам раздавить бананы и измельчить мюсли, добавить йогурт, и готово!
Запеченные палочки тофу
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Запеченные палочки из тофу 1/2 фунта твердого тофу1 1/2 чашки хрустящих рисовых хлопьев (слегка...
Рыбные консервы - смешайте, нанесите, поменяйте местами и сверху
Советы по рыбным консервам: смешивайте, покрывайте, меняйте местами и добавляйте сверху Каждый продукт WIC выполняет определенную питательную роль. Почему рыбные консервы? Они предоставляют...
Брауни из черной фасоли с арахисовым маслом
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Пирожные с черной фасолью и арахисовым маслом. Не говорите - никто никогда не догадается, что вы...
Вафли со сливочным сыром и клубникой
Этот рецепт предоставлен компанией Kellogg's Healthy Beginnings™. Клубничные вафли со сливочным сыром. Клубника подходит для...
Оладьи из цуккини
Когда ваш сад полон цуккини, приготовьте эти пикантные жареные оладьи. Сыр чеддер и зеленый лук придают им деревенский колорит.
Овощные кукурузные оладьи
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного foodhero.org.
Смесь сырных тако для закусок
Сырный вкус тако, который все любят, в простом в приготовлении рецепте смеси для закусок
Быстрый чит, который делает французские тосты хрустящими снаружи и мягкими внутри.
При приготовлении французских тостовдобавьте простой шаг - покрыть ломтики измельченными кукурузными хлопьями после того, как вы окунете их в яичную смесь. Быстро переложите на сковороду, чтобы готовить до хрустящей корочки снаружи.
Смесь для арахисового масла, пальто, обмен и верх
Советы по арахисовому маслу: смешивайте, наносите, меняйте местами и добавляйте сверху Каждый продукт WIC выполняет определенную питательную роль. Почему арахисовое масло? Арахисовое масло...
Вкусные гренки по низким ценам
Смешайте чашку кукурузных или рисовых хлопьев с небольшим количеством масла и несколькими каплями приправы. Попробуйте итальянские приправы с садовым салатом. Для чего-то с юго-западным акцентом попробуйте смесь орегано, порошка чили и тмина.
Подробные рецепты и информацию о питании можно найти на сайтеhealthbeginnings.com.
Чаша для смузи с бананом и изюмом
Смузи в миске? Почему нет? Возьмите хлопья с отрубями и добавьте простой обезжиренный йогурт, банан, обезжиренное молоко, арахисовое масло, мед и изюм.
Хрустящее рыбное филе
Подавайте это хрустящее, запеченное в духовке рыбное филе с дольками цитрусовых, сальсой или вашим любимым соусом тартар.
Шоколад S'mores Зерновые Микс
Эта смесь S'mores Party Mix имеет прекрасный вкус и ее легко приготовить за считанные минуты.
Хрустящие куриные крылышки с арахисом
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings. Хрустящие куриные крылышки с арахисом.
Блины де авена и гинео
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto Rico Pancakes de avena y guineo Transforma tú receta tradicional de "pancakes"...
Манго Сальса Вафли Тостада
Легкая сальса из манго и черной фасоли станет освежающим дополнением к поджаренным вафлям.
Заставьте мясо идти дальше
Измельчите рисовые хлопья и смешайте с рыбными консервами или фаршем из индейки, чтобы придать рыбным котлетам и ароматным фрикаделькам великолепную текстуру. Для сытного мяса, такого как говяжий фарш, попробуйте добавить измельченные пшеничные хлопья или измельченную замороженную пшеницу, чтобы добавить немного клетчатки мясному рулету и немного сладкости.
Подробные рецепты и информацию о питании можно найти на сайтеhealthbeginnings.com.
Смесь для закусок с клюквой и корицей
Вкусы клюквы и клена смешиваются в закуске, которая станет фаворитом осени.
Размешать его
Удивительные вкусовые сочетания с хлопьями WIC и творческий подход к идеям
Сухие завтраки Hacks Mix, Coat, Swap and Top
Советы по приготовлению хлопьев для завтрака: смешивайте, покрывайте, меняйте местами и добавляйте сверху Каждому продукту WIC отводится особая питательная роль. Почему сухие завтраки?...
Парфе из замороженной пшеницы с клубникой и йогуртом
Этот рецепт любезно предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Замороженная пшеница Клубничный йогурт Парфе 3/4 стакана простого йогурта из цельного молока 1...
Корзины с фруктами
Этот рецепт предоставлен компанией Kellogg's Healthy Beginnings Fruit Filled Baskets. Сочные свежие фрукты и йогурт, подслащенные бананом, заполняют эти...
Фруктово-злаковый смузи
Фрукты, хлопья и молоко - все это смешано в одном восхитительном смузи.
Соус из корицы и сладкого картофеля
Этот рецепт предоставлен компанией Kellogg's Healthy Beginnings. Соус из сладкого картофеля с корицей.
Гавайские вафли
Всего 5 минут - это все, что нужно, чтобы перенестись из холодного снежного утра в тропики!
Батончики Sweet Cinnamon O's
Используйте дополнительные хлопья и сделайте свои собственные батончики O's. С арахисовым маслом и медом из них можно быстро и вкусно приготовить домашний завтрак или закуску.
Тропическая ночная пшеница
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings Tropical Overnight Wheats 1/2 стакана измельченной замороженной пшеницы...
Ознакомьтесь с новыми идеями использования этих продуктов WIC!
Смешайте, покройте, поменяйте местами и сверху! Каждый продукт WIC играет важную роль в питании. Рыбные консервы Почему рыбные консервы?...
Фаршированные яблоками с корицей и изюмом
Эти нежные сочные яблоки наполнены сочной начинкой со вкусом корицы. Выбирайте хорошо запекаемые яблоки, например Cortland, Granny Smith, McIntosh, Jonathan, Rome Beauty, Empire, Fuji или Gala.
Запеканка из риса и тунца
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings Rice and Tuna Casserole 2 столовые ложки сливочного масла или...
Зерновые батончики с арахисовым маслом
Этот рецепт предоставлен FoodHero.org Зерновые батончики с арахисовым маслом 1/2 стакана меда1 стакан арахисового масла2 стакана рисовых хлопьев2 стакана овсяных хлопьев1 стакан...
Овсянка с яблоками
Этот рецепт предоставлен сайтом eatFresh.org Овсянка с яблоками Вкусный рецепт с питательными ингредиентами. 1 3/4 чашки 100% натурального яблочного...
Бургеры с острой фасолью
Порошок чили и лук придают этим простым в приготовлении бобовым котлетам много аромата. Подавайте их на ужин с соусом пиканте или сальсой.
Яблочное печенье на завтрак с арахисовым маслом
Печенье на завтрак? Конечно! Когда они содержат хрустящие рисовые хлопья и арахисовое масло.
Горячий, полезный завтрак в дороге за считанные минуты
Испеките и заморозьте партию кексов на выходных, используя злаки с высоким содержанием клетчатки, такие как измельченная пшеница или хлопья из отрубей. Каждое утро помещайте кекс в микроволновку на 20 секунд за раз, пока он не станет теплым и мягким. Затем разрежьте маффин пополам и наполните арахисовым маслом и ломтиками банана, ломтиком индейки и сыра или просто небольшим количеством фруктового варенья.
Подробные рецепты и информацию о питании можно найти на сайтеhealthbeginnings.com.
Хрустящие итальянские баклажаны
Восхитительный вариант баклажана с пармезаном. Хрустящая корочка из хлопьев и сыра пармезан запекается на ломтиках баклажанов, прежде чем подавать их с теплым соусом маринара.
Frosted Wheats Шоколад Клубника Йогурт Парфе
Отлично подходит для завтрака, перекуса или даже десерта.
Сливочные вафли с тыквой
Тыква не только на День Благодарения! Наслаждайтесь им круглый год с этой легкой, сладкой и вкусной начинкой для вафель.
Топпер для вафель с персиками и кремом
Сладкие вафли с корицей наполняют сливочный греческий йогурт и кусочки персика.
Ковши для закусок Fall Spice
Этот рецепт адаптирован из рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings Fall Spice Snack Dippers 1 чашка простого обезжиренного йогурта 1/8 ч. л.
Быстрый и легкий французский тост
Используйте рисовые хлопья для приготовления французских тостов со свежим бананом и клубникой.
Сладкие запеченные подорожники
Плоды, похожие на бананы, богаты определенными витаминами и минералами, которые способствуют хорошему здоровью. Подорожники доступны в большинстве крупных продуктовых магазинов и могут добавить новые вкусы и рецепты в ваш план здорового питания.
Морковный пирог Миска из замороженной пшеницы
Не хватает морковного торта? Тогда эта миска для завтрака для тебя. Он сочетает в себе традиционные вкусы миски для хлопьев и йогурта.
Запеченные сырные палочки
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Запеченные сырные палочки Сырные палочки обычно обжаривают во фритюре. Наша версия запекается в...
Хрустящие французские бутерброды с тостами
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Хрустящие французские тосты Хрустящая корочка на этих французских бутербродах контрастирует с...
Сковорода с хрустящим верхом и чили-мак
Этот рецепт, предоставленный Kellogg's Healthy Beginnings Crunchy Topped Chili-Mac Skillet Обед с чили и макаронами на сковороде был частью ...