Салат
Фруктовый куриный салат
Сладко-соленый куриный салат с листьями салата и помидорами на цельнозерновой муке
Свежие фрукты с теплым медовым йогуртом
Быстро и свежо, обязательно на завтрак или перекус.
Чолла Бад Пико де Галло
Почки чоллы Пико де Галло Почки чоллы богаты клетчаткой и являются отличным источником кальция...
Теплый салат из чечевицы
Этот рецепт предоставлен сайтом eatFresh.org Теплый салат из чечевицы. Чеснок и дижонская горчица придают этому салату пикантный вкус, который вам обязательно понравится. 1...
Сальса Dr Yum Project Marvelous Mango
Это любимый рецепт нашей дошкольной программы, который знакомит детей с манго, более необычным фруктом.
Салат из тропической моркови
Этот рецепт предоставлен FoodHero.org Салат из тропической моркови 2 чашки тертой моркови (от 2 до 3 морковок) 1 чашка несладких кусочков ананаса...
Dr Yum Project Сальса с огурцом и арбузом
Это объединяет два основных летних продукта, огурец и арбуз, для получения нового свежего вкуса!
Мексиканский салат из коричневого риса
Вкусное основное блюдо или гарнир в юго-западном стиле
Салат из аризонской фасоли
Салат из аризонской фасоли Тепари, фасоль пинто и свежие, хрустящие овощи (например, болгарский перец и нопалес) богаты клетчаткой. Принимать пищу...
Апельсиновый соус с низким содержанием жира
Этот рецепт предоставлен сайтом eatFresh.org. Апельсиновая заправка с низким содержанием жира Основная формула заправки для салата состоит из масла и кислоты, такой как уксус или...
Энсалада-де-Ситрикос
Это сообщение было предоставлено для программы WIC в Пуэрто-Рико: Ensalada de CítricosDisfruta de una refrescante и nutritiva...
Салат Три сестры
Этот рецепт предоставлен eatFresh.org Салат «Три сестры» «Три сестры» — это кукуруза, бобы и кабачки (например, кабачки). Родной...
Теплый салат из запеченного картофеля
Картофель Ваш скромный, богатый питательными веществами овощ. Узнайте все, что вам нужно знать о картофеле, нажав ниже! Вкопаться...
Заправки, соусы и маринады
Шесть простых и пикантных рецептов заправки, соуса и маринада
Картофельный салат с маринованным хлебом и маслом
Картофель Ваш скромный, богатый питательными веществами овощ. Узнайте все, что вам нужно знать о картофеле, нажав «Показать» ниже!...
Паста Fusilli con Espinaca y Tomates
Осветление и цвет для любого случая
Салат Три сестры
«Три сестры» - кукуруза, бобы и кабачки (например, кабачки). Коренные американцы посадили их вместе в саду, потому что они помогают друг другу расти. «Три сестры» также работают вместе, чтобы дать вашему телу питательную еду.
Овощной салат с пикантной заправкой из авокадо
В этом рецепте используется авокадо, чтобы сделать кремообразную, здоровую заправку с прекрасным вкусом.
Фасоль Три пути
Из одного фунта сушеных бобов приготовьте пикантную сальсу из черной фасоли, рагу из черной фасоли и пирожное из черной фасоли.
Смесь, пальто, обмен местами и верхняя часть фасоли и чечевицы
Приемы фасоли и чечевицы: смешивайте, покрывайте, меняйте местами и добавляйте сверху Каждый продукт WIC выполняет определенную питательную роль. Почему фасоль и чечевица?...
Фруктовый йогуртовый соус
Быстро, легко и хорошо с любыми фруктами на ваш выбор
Коричневый рис и апельсиновый салат
Полезное и доступное по цене блюдо, которое легко приготовить
Итальянские гренки
Этот рецепт предоставлен Kellogg's Healthy Beginnings Итальянские гренки 1 столовая ложка тертого пармезана1 чайная ложка сушеной итальянской приправы1/8 чайной ложки лука...
Пикантная капуста
Капуста - отличный источник витамина С и марганца. Попробуйте эту кислую смесь с этим звездным антиоксидантом.
Салат из пасты с тунцом
Этот рецепт предоставлен FoodHero.org Салат из тунца и пасты 2 стакана макарон (сырых) 2 банки по 5 унций тунца или лосося в воде 1/2 стакана...
Ensalada de Vegetales Mixtos
Это сообщение, которое я могу предоставить для программы WIC в Пуэрто-Рико. Салат из овощей MixtosLlena tu plato de brillantes...
Марокканский салат из моркови
Этот сладкий салат богат витамином А, который сохраняет здоровье глаз.
Рыбные консервы - смешайте, нанесите, поменяйте местами и сверху
Советы по рыбным консервам: смешивайте, покрывайте, меняйте местами и добавляйте сверху Каждый продукт WIC выполняет определенную питательную роль. Почему рыбные консервы? Они предоставляют...
Салат с макаронами
Легкая итальянская заправка придает изюминку красочному овощному салату.
Ананасовый энергетический салат Dr Yum Project
Это один из наших самых любимых рецептов из нашей дошкольной программы.
Картофельный салат с рукколой
Картофель Ваш скромный, богатый питательными веществами овощ. Узнайте все, что вам нужно знать о картофеле, нажав «Показать» ниже!...
Летний салат из пасты из кабачков
Произведите впечатление на свою семью и друзей этим простым рецептом домашнего салата из пасты.
Средиземноморский салат с тунцом
Этот рецепт предоставлен FoodHero.org Средиземноморский салат из тунца 3 банки по 5 унций тунца в воде, высушенные 1 стакан моркови, очищенной и...
Салат из картофеля и капусты
Картофель Ваш скромный, богатый питательными веществами овощ. Узнайте все, что вам нужно знать о картофеле, нажав «Показать» ниже!...
Пикантный картофельный салат
Этот рецепт предоставлен сайтом eatFresh.org Пикантный картофельный салат Вот картофельный салат, одновременно традиционный и новый, с великолепным вкусом и...
Испанская картофельная салатница
Картофель Ваш скромный, богатый питательными веществами овощ. Узнайте все, что вам нужно знать о картофеле, нажав «Показать» ниже!...
Салат с конфетти из чечевицы
Этот рецепт предоставлен foodhero.org Салат из чечевицы с конфетти 1/2 чашки сухой чечевицы 1 1/2 чашки воды 1/4 чайной ложки соли 1 чашка приготовленного коричневого риса 1/2...