
提示和購物技巧
嬰兒食品
豆類, 豌豆和扁豆

早餐 麥片
сыр

蛋

魚類 — 罐裝和小袋裝
水果 / 蔬菜 – 生鮮

сок
молоко

йогурт

花生醬

Соевое молоко
Тофу
全 穀物 選擇

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ДЕПАРТАМЕНТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ВАШИНГТОНА
(華盛頓州衛生部)
ПРОГРАММА ПИТАНИЯ WIC(WIC 營養計劃)
1-800-841-1410
www.doh.wa.gov/WICfoods
我們為資源有限的人群創造機會做出健康的營養選擇。
我們支援健康食、母乳餵哺、獲取健康食品和體育活動。
該機構是一家提供均等機會的提供商。
Программа питания WIC штата Вашингтон
不歧視任何人.
DOH 960-278 Октябрь 2021 г. Традиционный китайский
您若需要本文的其他格式, 請致電 1-800-841-1410.
失聰或聽障客戶請致電 711 (Вашингтонская эстафета)
或傳送電子郵件至 [электронная почта защищена].