
Fwi epi legim


Grenn anye
Lèt, Bwason abaz soja oubyen warshad, Lèt kabrit (Caanaha riyaha)




Fwomaj

Yogout


Tofu, Ze

Bè ki fet avèk pistach, nwa, epi grenn (manba), Peti pwa, pwa e lantiy sèk, Pwa nan bwat



Pwason nan bwat

Sereyal






Ji



Manje pou tibebe



Ti apèsi sou echanj manje


Deklarasyon sou Aan-Diskriminasyon

Si aad u hesho macluumaad ku saabsan WIC waxaad ku heli kartaa macluumaad dheeraad ah
Riix WIC si aad u hesho, fadlan 211 oubyen Monte
si aad u fadhido:
www.healthoregon.org/wic








