IS barbar dhig EN WIC

• Comprar alimentos en WIC es rápido y fácil con la tarjeta de eWIC que puede deslizar al momento de pagar, al igual que una tarjeta de débito normal
• Se pueden almacenar hasta tres meses de beneficios de alimentos en la tarjeta, pero solo se pueden comprar alimentos disponibles para el período de beneficios actual de 30 días
• Los beneficios estarán en su tarjeta eWIC a la medianoche de la fecha de inicio y vencerán a la medianoche de la fecha de finalización; los beneficios que no gaste para la fecha de finalización ya no están disponibles a la medianoche
• Compre justo lo que necesita cada vez que visite la tienda de cometibles, o elija comprar todos sus alimentos de WIC durante un solo recorrido de compras
• Hay más de 250 tiendas de cometibles aprobadas por WIC en West Virginia; joogtada hacemos mejoras a la experiencia de compra del cliente de WIC.

AL PAGAR EN LA CAJA

• Kala saar WIC de aquellos que no pertenecen a WIC en su carrito de compras.
• Dígale al cajero que está comprando con su tarjeta eWIC
• Dependiendo de la tienda es posible que deba deslizar su tarjeta eWIC antes o después de que el cajero escanee sus artículos
• Para los artículos que no son elegibles por WIC o que exceden su saldo de WIC disponible, puede pagar con otras formas de pago que incluyen SNAP, efectivo, jeeg, tarjeta de débito o crédito, iwm.
• La tasho con su tienda sobre el autopago u otros métodos de pago

CONSEJOS Y DIIWAANKA
Qué llevar a la tienda de cometibles

• Liiska wax iibsiga
• Tarjeta eWIC
• Qiimaha ugu sarreeya saamiyada WIC
• Guía de compras aprobada por WIC
• Su teléfono celular si descargó la aplicación WICShopper

iibso smart

• Is barbar dhig los precios de los alimentos y compre la marca menos costosa cuando badda suurtagal ah
• Isticmaal koobabka y busque Productos BOGO (pague uno, lleve dos) iyo otras ofertas de la tienda
• Cuente las onzas cuidadosamente para comprar la cantidad máxima de beneficios

Pago en caja sencillo

• Revise su recibo antes de aprobar la transacción para asegurarse de que su transacción de WIC se haya completado correctamente
• Ilaali los recibos de fórmula infantil o alimentos infantiles compradors con efectivo, jeeg, SNAP, tarjeta de crédito o débito. Para obtener más información sobre los beneficios del programa, alcance, salud y nutrición, recetas rápidas y fáciles, y más, visite el sitio web WIC de West Virginia en dhhr.wv.gov/wic

Los reembolsos, vales e intercambios no están permitidos en el Programa WIC de West Virginia.

TARJETAS PERDIDAS O ROBADAS
Llame al número de servicio al cliente de WIC, 1-888-220-9555, oa su clínica local de WIC inmediatamente para desactivar la tarjeta. Para recibir una nueva tarjeta, deberá visitar una clínica WIC.

Comprar, vender, intercambiar o hacer un uso indebido de cualquier otra forma de los beneficios de WIC es un delito. Para denunciar una sospecha de abuso, llame al 1-800-424-9121 o booqo https://www.usda.gov/oig/hotline.htm

Para obtener más información sobre su tarjeta eWIC, la xiriir su oficina local de WIC.

Miraha

Waxaa ku jira

• Liiska ugu dambeeya ee xiddigaha: Gerber, Tippy Toes, Ballanqaadka Dabeecadda ee Dabiiciga ah, Simple Truth Organic, Parent’s Choice, Beech-Nut, Happy Baby Organic, Harvest Wild, Organic Best Earth, Basics Baby, Home 360 ​​Baby, Nature's Goodness un solo ingrediente o combinaciones de un sólo ingrediente, puede contener jugo de fruta, (por ejemplo, manzana-pera; manzana-mango-kiwi)
• Cualquier etapa (es decir, etapa 1, etapa 2, estilo casero, iwm.)
• Solo wuxuu daboolayaa 2 onzas ama 4 onzas
• Paquete oble doble; frascos o envases de plástico
• Cajas de paquetes variados
• Pueden ser variedades orgánicas, con OMG (organismos modificados genéticamente) o sin OMG

Ma jiro

• Mezclas con cereales; cenas de comida infantil, pudines, postres (por ejemplo, tarta de durazno) o variedades "farxad" iyo DHA o ARA; frutas dhallaanka iyo azúcares agregados, almidones, fibra ama sodio; frutas dhallaanka con yogur; batidos
• Frutas frescas; trozos de fruta Gerber Qalinjabiyeyaal, khudaar miro ah, bocadillos de yogur, galletas wheel wheels, barras de frutas y cereales, minifrutas, tiras de frutas ama miraha qalloocan; yogurt Beech Nut Aynu koraan; alimentos Heinz para niños pequeños
• Boodhadhka

Khudaarta

Waxaa ku jira

• Liiska ugu dambeeya ee xiddigaha: Gerber, Tippy Toes, Ballanqaadka Dabeecadda ee Dabiiciga ah, Simple Truth Organic, Parent’s Choice, Beech-Nut, Happy Baby Organic, Goynta Duurjoogta, Aasaaska ugu Fiican Dhulka, Aasaaska Ilmaha, Guriga 360 Ilmaha, Wanaaga Dabeecada un solo ingrediente o combinaciones de un ejemplo, chícharos y zanahorias
• Cualquier etapa (es decir, etapa 1, etapa 2, estilo casero, iwm.)
• Solo wuxuu daboolayaa 2 onzas ama 4 onzas
• Paquete oble doble; frascos o envases de plástico
• Cajas de paquetes variados
• Pueden ser variedades orgánicas, con OMG (organismos modificados genéticamente) o sin OMG

Ma jiro

• Cenas de comida infantil; verduras infantiles con azúcar agregado, almidones o sodio; variedades que contienen DHA o ARA; verduras dhallaanka deshidratadas o en polvo
• Verduras frescas; trozos de verduras Gerber Graduados, puffs veggie ama wheel wheels; alimentos Heinz para niños pequeños
• Boodhadhka

Vender, intercambiar, dib u soo noqoshada isbeddelka alimentos comprados con los beneficios de WIC se tixraac been abuur ah. Esto podría resultar en la terminación del Programa WIC.

Dhallaanka badarka

Waxaa ku jira

• Liiska ugu dambeeya ee xiddigaha: Gerber, Parent’s Choice, Beech-Nut, Dabiiciga ugu Fiican Dunida, Kroger Raaxada, Tippy Toes, Baby Basics de grano único o mixto
  - Shaciir
  - Boorash
  - Bariis
  - Trigo Integral
  - Multigrano
  -Maize
• Solo cajas o envases de plástico de 8 ó 16 onzas
• Pueden ser variedades orgánicas, con OMG (organismos modificados genéticamente) o sin OMG

Ma jiro

• Cereales infantiles que contienen fórmulas infantiles, leche, frutas, hojuelas de frutas, azúcar u otros waxyaabaha ku jira kala sooca (DHA, ARA o probióticos)
• Noocyada altamente proteicas
• Digriiga caleemaha ee loo yaqaan 'cerebles infantiles en frasco o lata
• Paquetes de noocyo kala duwan o porciones de una taza

Formula Infantil

Waxaa ku jira

• Foormula tal como se emite en una tarjeta de eWIC

Los bebés nacen para ser amamantados. La leche materna es todo lo que el bebé necesita durante los primeros 6 meses de vida.

XAQIIQOOYINKA SOLO PARA

Carne

Waxaa ku jira

• Liiska ugu dambeeya ee xiddigaha: Beech-Nut, Gerber, Ballanqaadka Dabeecadda ee Dabiiciga ah, Tippy Toes, Aasaaska ugu Fiican Dhulka, Aasaaska Ilmaha, Wanaagga Dabeecadda alimentos para bebé carne o aves de corral, maamulaha komo único ingrediente, con caldo o salsa añadidos
• Cualquier etapa (es decir, etapa 1, etapa 2, iwm)
• Ku dar 2.5 koob oo biyo ah
• Frascos o wuxuu daboolayaa plástico solamente
• Xidhmada badan ee Caja
• Pueden ser variedades orgánicas, con OMG (organismos modificados genéticamente) o sin OMG

Ma jiro

• Combinaciones de alimentos (es decir, carne y verduras) ama cenas (es decir, espagueti y albóndigas)
• Beddelaadyada que contienen DHA o ARA
• Carnes infantiles con azúcares añadidos, almidones or sodio
• Palitos de pollo, pavo ama carne
• Gerber Cuntooyinka Lil' ee Qalinjabiyay, Lil' Sides, Lil' Entrées ama Baasto la kariyey; Saxannada Caloosha Beech Nut ama Cuntooyin Yar-yar; cuntooyinka Heinz ee niños pequeños; Cunnada Ilmaha Yar-yar ee Dabiiciga ah ee Wanaagsan
• Boodhadhka

Queso

Waxaa ku jira

• MUCA MARCA rebanada, triturada o bloque 100% dabiiciga ah
• Paquetes de 8 o 16 onzas
  - Colby
  - Cheddar
  - Mozzarella (parcialmente descremado o entero)
  Americano (con proceso de pasteurización)
  – Suizo
  - Monterey Jack
  - Mezcla de cualquiera de estos quesos
• Bajos en grasa; reducidos en grasa; libres de grasa; dembiga grasa
• Bajos en kolesterol; bajos en sodio
• Fortificados con calcio
• Forificados iyo fitamiin D
• Queso reducido iyo lactosa

Ma jiro

• Cualquier varedad no indicada
• Rebanadas, cubos, queso desmenuzado o tiras de queso envueltos individualmente
• Comidas a base de queso, productos de queso, queso de imitación, salsas de queso, queso crema o queso de untar
• Weydio con pimienta, pimiento, hierbas añadidas, especias, condimentos y saborizantes (vino o ahumado)
• Queso con adicion de probióticos, DHA o ARA (p. ej., cultivos activos, iwm.)
• Queso elaborado con leche cruda
• Weydiyo delicatessen o importados; ተልos Kosher
• Paquetes de tamaños de porción shaqsi o paquetes de peso aleatorio
• Orgánicos; quesos sin lactosa
• Weydio de cabra, oveja o yogur

SOLO PARA NIÑOS DE 12 A 23 MES

Caano dhan

Waxaa ku jira

• Leche entera en sus varedadass blanca, de chocolate o sin lactosa
• Si se solicita, leche evaporada fortificada con vitamin D en latas de 12 onzas solamente
• Leche de soy: Leche de soy Pacific Ultra Original, leche de soya joogto ah 8th Continent Asalka, leche de soya de vainilla Qaaradda 8aad, leche de soya Silk Asalka, leche de soya ma laha perecedera Silk Soy-ga asalka ah iyo kareemka Great Value asalka ah

Ma jiro

• Grasa reducida (2%); leche de almendras; leche de coco; leche con cultivos como suero de leche; leche de cabra; leche de arroz; leche con proteína de soya añadida, esteroles vegetales, DHA, ARA iyo Omega 3; tofu; leche orgánica; leche con sabor a fruta; otra leche ma jiro lactea o cruda
• Paquetes de tamaño de porción shaqsi; envases de vidrio; envases de tamaño de pinta
• Leche condensada azucarada, leche evaporada entera; leche evaporada sin grasa
• Leche de soya entera o sin grasa; leche de soya sabor shukulaatada; leche de soya Silk Vanilla, u otros sabores que no se muestran en la imagen
• Leche A1® iyo A2®
• Fiitamiinada

 

Dos 1/2 galones no pueden ser sustituidos por un galón

Ma jiro

• Yogures vendidos con mezclas de ingredientes (como granola, caramelos, nueces, iwm.)
• Yogurt dareeraha ah
• Variedades de yogur sadgo
• yogurt organic
• caano fadhi barafaysan
• Yogur con edulcorante aan dabiici ahayn, reducido en calorías o sin calorías (es decir, light and fit, Master carb, iwm)

 

SOLO PARA MUJERES Y NIÑOS DE 2 A 5 AÑOS

Xaaladdan oo kale ma jirto

Waxaa ku jira

• Leche baja en grasa (1%) o sin grasa (descremada) iyo sus variedades blanca, shukulaatada o sin lactose, superdescremada, ultradescremada
• Si se solicita, leche descremada en polvo en caja de 25.6 onzas
• Leche de soy: Leche de soy Pacific Ultra Original, leche de soya joogto ah 8th Continent Asalka, leche de soya de vainilla Qaaradda 8aad, leche de soya Silk Asalka, leche de soya ma laha perecedera Silk Soy-ga asalka ah iyo kareemka Great Value asalka ah

Ma jiro

• Grasa reducida (2%); leche de almendras; leche de coco; leche con cultivos como suero de leche; leche de cabra; leche de arroz; leche con proteína de soya añadida, esteroles vegetales, DHA, ARA iyo Omega 3; tofu; leche orgánica; leche con sabor a fruta; otra leche ma jiro lactea o cruda
• Paquetes de tamaño de porción shaqsi; envases de vidrio; envases de tamaño de pinta
• Tamaños de porción shaqsi empaquetados en una caja más grande sustituidos por una caja de 25.6 onzas
• Leche condensada azucarada, leche entera evaporada fortificada iyo vitamin D, leche evaporada reconstituida, leche evaporada sin grasa
• Leche de soya entera o sin grasa; leche de soya sabor shukulaatada; leche de soya Silk Vanilla, u otros sabores que no se muestran en la imagen
• Leche A1® iyo A2®
• Fiitamiinada

Dos 1/2 galones no pueden ser sustituidos por un galón

Multipacks de Yogur Bajo en Grasa de 16 onzas

Kudar: Cualquier sabor/variedad

• Tubo de 2 onzas Kroger, paquete de 8
• Tubo de 2 onzas de Yoplait Go-Gurt, paquete de 8
  - marka laga reebo sin lácteos y granizado
• Tubo de 2 onzas Great Value – warqad ka timid 8
• Coburn Farms Yo Whoa tubo de 2 onzas – paquete de 8
• Taza de 4 onzas de Activia, paquete de 4
• Taza de 4 onzas de Activia sin lactosa, paquete de 4
• Taza de 4 onzas de Dannon Kareem Classic ah, oo ah baakad 4 ah

Ma jiro

• Yogures vendidos con mezclas de ingredientes (como granola, caramelos, nueces, iwm.)
• Yogurt dareeraha ah
• Variedades de yogur sadgo
• yogurt organic
• caano fadhi barafaysan
• Yogur con edulcorante aan dabiici ahayn, reducido en calorías o sin calorías (es decir, light and fit, Master carb, iwm)

Multipacks de yogur bajo en grasa de 32 onzas

Kudar: Cualquier sabor/variedad

• Tubo de 2 onzas de Yoplait Go-Gurt, paquete de 16
  - marka laga reebo sin lácteos y granizado
• Taza de 4 onzas de Yoplait, paquete de 8

Ma jiro

• Yogures vendidos con mezclas de ingredientes (como granola, caramelos, nueces, iwm.)
• Yogurt dareeraha ah
• Variedades de yogur sadgo
• yogurt organic
• caano fadhi barafaysan
• Yogur con edulcorante aan dabiici ahayn, reducido en calorías o sin calorías (es decir, light and fit, Master carb, iwm)

Huevos

Waxaa ku jira

• Paquete de una docena, sólo huevos de gallina
• Todos los tamaños y niveles
• Huevos blancos ama kafateeriyada
• Huevos especiales, como los bajos en kolesterol, sin jaulas, sin estrés, de gallinas camperas, enriquecidos iyo vitaminas, sin antibióticos, de gallinas alimentadas iyo piensos vegetarianos, sin hormonas de crecimiento, fértiles u amagán

Ma jiro

• Huevo en polvo, líquidos o duros

MIDHAHA

Waxaa ku jira

• Frutas frescas, enteras, precortadas o en tajadas
• Frutas enlatadas en jugo al 100% o congeladas envasadas en jugo en recipientes de metal, papel, vidrio o plástico
• Bandejas de frutas y opciones de porción única sin azúcares agregados, saborizantes, grasa, aceite, salsas, aderezos, croutons ni nueces
• Frutas en bolsas, waxay kacaysaa plásticos o cajas
• Ku noqo orgánico

Ma jiro

• Miraha qalalan
• Jugo, mermeladas, jaleas o productos para untar de frutas
• Frutas con adición de azúcar, sodio, saborizantes, aderezos, grasa o aceite
• Frutas ornamentales como calabazas pintadas, brotes o soo ifbaxyada soo ifbaxa
• Cestas de frutas o frutas del área delicatessen/barra de ensaladas
• Bandejas de frutas con salsas
• Panecillos de frutas ama productos horneados
• Mezclas de frutas iyo nueces
• Frutas enlatadas envasadas iyo almíbar
• Frutas en gelatina; sorbete; granizados frutales ama barras de frutas
• Aperitivos ama rollos de fruta

Si un artículo no se escanea según lo aprobado, utilice la aplicación WIC Shopper para enviar el UPC para el Programa WIC mediante el ícono "kan ma iibsan karo!" (¡Ma jiro pude comprar esto!).

Khudaarta

Waxaa ku jira

• Verduras frescas, enteras, precortadas ama en tajadas
• Bandejas de verduras u opciones de porción única sin salsas, aderezos, croutons ni nueces
• Verduras enlatadas o congeladas en receiverses de metal, papel, vidrio o plástico
• Bataataas
• Papas blancas, amarillas, moradas ama rojas
• Verduras en bolsas, waxay kacaysaa plásticos o cajas
• Waxay dejisaa o bajas en sodio
• Ku noqo orgánico

Ma jiro

• Verduras secas
• Verduras con azúcar agregado, sodio, saborizantes, edulcorantes artificiales, aderezos, grasa o aceite
• Jugo
• Verduras en escabeche o aceitunas (es decir, encurtidos, condimentos, chucrut, iwm.)
• Condimentos (es decir, ketchup, salsa, chutney, guacamole, salsa para pasta, salsa para pizza, salsa para espagueti, iwm.)
• Hierbas o especias frescas o secas
• Maraq
• Verduras ornamentales como chiles en cuerda, calabazas o brotes ayaa soo jiidasho leh
• Bandejas de verduras con salsa
• Cestas de verduras o verduras del área delicatessen/barra de ensaladas
• Panecillo de verduras o produktos horneados
• Verduras en Crema, salteados ama empanizados (es decir, maíz en crem)
• Baastada de verduras o mezclas de arroz; mezclas de verduras congeladas con salsas
• Enlatados de verduras caseros o conservas de verduras caseras
• Papas congeladas procesadas (es decir, papas fritas, tots toater, papas doblemente horneadas, brown pansa hash brown)
• Xirmooyinka de ensaladas
• Productos de tomate con hierbas, especias o azúcares agreegados

Los frijoles enlatados como el pinto, el nor teño, el blanco y el rojo, iwm., se pueden comprar con los beneficios de las leguminosas.

SOLO PARA MUJERES

Waxaa ku jira

• Jugo de frutas o verduras 100% pasteurizados y sin azúcar agregado
• Latas, waxay dabooshaa balaastikada, jarras ama kartoonada solamente

Ma jiro

• Jugo con azúcar agregado o sustitutos del azúcar, mezclas de jugos de frutas o verduras, Juicy Juice, jugo de uva, bebidas de jugo o cócteles, jugos gasificados, bebidas deportivas, sidras, jugo de limón o lima, jugos orgánicos, jugo fresco, jugo para niños, variedades de V8 Splash o Fusion
• Botellas de vidrio; paquetes de tamaño de porción shaqsi

SOLO PARA NIÑOS

Ku rid qaboojiyaha ama qaboojiyaha

64 onzas = 1/2 gallon

128 onzas = 1 galon

*Con o sin calcio
** Nidaamyada o bajos en sodio
El jugo de verduras Kroger está disponible en asalka o picante

Waxaa ku jira

• Jugo de frutas o verduras 100% pasteurizados y sin azúcar agregado
• Latas, waxay dabooshaa balaastikada, jarras ama kartoonada solamente

Ma jiro

• Jugo con azúcar agregado o sustitutos del azúcar, mezclas de jugos de frutas o verduras, Juicy Juice, jugo de uva, bebidas de jugo o cócteles, jugos gasificados, bebidas deportivas, sidras, jugo de limón o lima, jugos orgánicos, jugo fresco, jugo para niños, variedades de V8 Splash o Fusion
• Botellas de vidrio; paquetes de tamaño de porción shaqsi

Waxaa ku jira

• Cajas o bolias
• Cereales fríos y calientes en cajas o bolsas de 9 onzas a 36 onzas*
  * General Mills Cheerios de 8,9 onzas se redondea a una caja de 9 onzas

Ma jiro

• Bolsas o paquetes de porción única ka reeban avena instantánea Quaker
• Kalasaaraha orgánicos
• Paquetes de noocyo kala duwan

Maya se exige que las tiendas de cometibles que aceptan WIC almacenen todas las marcas aprobadas por WIC que se enumeran en esta guía. Ellos tendrán una variedad razonable de cada tipo de alimento de WIC.

Pan

Waxaa ku jira

• Pan pipe y de grano entero
• Paquetes de 16 ilaa 24 onzas

Ma jiro

• Muraayadaha aan la soo koobi karin
• Orgánicos

16 ilaa 24 koob

---

16 ilaa 20 koob

---

16 ilaa 24 koob

---

20 koob

---

22 koob

---

24 koob

---

 

Panecillo

Waxaa ku jira

• Trigo wuxuu isku xiraa y de grano entero
• Paquetes de 12 ilaa 16 onzas

Ma jiro

• Panecillos que no aparecen en la imagen
• Orgánicos

12 koob

---

13 koob

---

14 koob

---

14.5 koob

---

15 koob

---

16 koob

---

Tortillas

Waxaa ku jira

• Tortillas de trigo iskuxirka hechas con kisana de trigo isku xirnaanta
• Tortillas de maíz hechas con weeraa de masa molida
• Paquetes de 16 onzas solamente

Ma jiro

• Marcas de tortillas que no aparecen en la imagen
• Fool xumada flour
• Tortillas saborizadas
• Tortillas orgánicas, qaboojiyaha o congeladas

Trigo Integral

---

Galley

---

Brown Rice

Waxaa ku jira

• CUALQUIER MARCA de arroz integral sin azúcar agregado, cawska, aceites o sal
• Puede ser instantáneo, para hervir en bolsa, de cocción rápida o joogto ah
• Paquetes de 14 ilaa 32 onzas

Ma jiro

• Orgánicos
• Arroz basmati, salvaje, wehani, blanco o jazmín
• Trigo burgol
• Shaciir
• Fasaxyada
• Arroz sazonado ama saborizado
• Arroz qaboojiyaha o congelado
• Listo para servir, precocido o de porción única
• Arroz isku dhaf mezclado con cualquier otro tipo de arroz

boorash

Waxaa ku jira

• CUALQUIER MARCA de avena tradicional o copos de avena de cocción rápida o si joogto ah sin azúcares, grasas, aceites ni sal agregados
• lata de 16 o 18 onzas solamente

Ma jiro

• Porción única
• Orgánicos
• Cortada al acero
• Sawir qaade
• Sin cajas
• boorsooyin la'aan

La avena instantánea es SOLO para comprar en el marco de los beneficios de los cereales para el desayuna.

baastada

Waxaa ku jira

• Trigo iskuxirka o de grano entero
• Dembi azúcar agregado, grasas, aceites o sal
• Paquetes de 16 onzas solomente

SHARCIYADA

Digirta

Waxaa ku jira

• Frijoles secos, lentejas o guisantes de cualquier variedad, incluidos orgánicos iyo cualquier variedad combinada de CUALQUIER MARCA
• Bolsas de 16 onzas solamente
• CUALQUIER MARCA de cualquier tipo de frijoles enlatados, incluidos los frijoles refritos sin grasa, sin azúcar agregado, cawska, aceites o carne
• Pueden ser bajos en sodio u orgánicos
• Se pueden elegir frijoles enlatados por frijoles secos como se detalla en el saldo de Benedeesio de eWIC: Waa maxay sababta?
• Latas de 15 ilaa 16 onzas solamente

Ma jiro

• Frijoles o frijoles enlatados con paquetes de saborizantes agreegados o saborizantes, azúcares, grasas, colorantes, aceites o carne adicionales
• Sopas ama mezclas para sopas
• Cajas de frijoles; frijoles a granel o sueltos; nueces crudas ama tostadas
• Frijoles horneados o carne de cerdo iyo frijoles
• Xulashada Chile
• Guisantes ama frijoles estilo gourmet; humus

Variedades tales como judías verdes, guisantes verdes, habichuelas verdes, frijoles anaranjados, frijoles amarillos iyo frijoles de soya estilo edamame se pueden comprar solo con beneficios en efectivo.

Subagga looska

Compra no disponible para niños menores de dos años

Waxaa ku jira

• CUALQUIER MARCA de preparado comercial, variedades preempaquetadas de mantequilla de maní simple, baja en azúcar o baja en sodio, incluidos los estilos suave, crujiente o extra crujiente y con trozos
• Frascos de 16 iyo 18 onzas solamente
• Variedades naturales u orgánicas sin aceite de palma

Ma jiro

• Mantequilla de maní batida; isku-darka que incluyen aquellas con gelatina, miel, shukulaatada, malvavisco ama sabores agregados; otras mantequillas de nueces (es decir, almendra, soya, sésamo, girasol, marañón, avellana, iwm.)
• Reducida en grasas, libre de grasas, baja iyo carbohidratos ama para untar
• Mantequilla de maní con nueces tostadas o conueue en miel
• Mantequilla de maní de especialidad o Cuntada
• Mantequilla de maní con adición de nafaqada como vitamina E, DHA o ARA
• Paquetes de tamaño de porción shaqsi, incluidos tubos, en porciones o envases para llevar
• Mantequilla de maní molida iyo granel ama fresca
• Mantequilla de maní iyo polvo

La mantequilla de maní no se recomienda para niños menores de uno años debido al riesgo de asfixia.

Bedelaadaha de leguminosas y mantequilla de maní

Pescado

SOLAMENTE PARA MUJERES QUE AMAMANTAN PLENAMENTE, ESTÁN EMBARAZADAS Y
AMAMANTANDO O QUE TIENEN UN EMBARAZO MÚLTIPLE

Waxaa ku jira

• Atún listado
• CUALQUIER MARCA de atún al agua en trozos; salmon rosado
• Latas de 5 onzas, 6 onzas, 7.5 onzas ama 14.75 onzas

Ma jiro

• Sardina ama cabalas; atún blanco, aleta amarilla, blanco troceado, blanco sólido, tongol u otro atún especial; salmones azul, keta, rojo, rey o coho
• Desmenuzado o rallado; bajo en sodio; seleccionado, sofisticado o kasalido
• Orgánicos
• Pescado con saborizantes agregados, otras especias o qaybtiisaaes además de sal, aceite o agua
• Cajiinka, filetes, pescado fresco, seco, congelado o ahumado
• Bolsas ama paquetes de aluminio
• Paquetes de tamaño de porción shaqsi
• Combinación de pescado y galletas saladas o productos para untar de pescados

CÓMO COMPRAR 30 ONZAS DE PESCADO

¿Qué espera WIC de mí?

• Comprar Alimentos autorizados ee WIC: Solo compraré alimentos mencionados en mi lista de compras WIC con mi tarjeta eWIC. Utilizaré estos alimentos únicamente para la persona en el programa.
• Sida loo saxo faa'iidooyinka WIC: Seguiré el Program WIC y las reglas de compra al utilizar mis beneficios WIC. Maya venderé, canjearé, regalaré o intercambiaré los beneficios WIC, los alimentos o la fórmula comprados con beneficios WIC.
• Conservaré todos los recibos de compra privada de alimentos o formula idénticos a aquellos emitidos ee WIC: Estos recibos serán la documentación que proporcionaré al Programa WIC, en caso de que se me solicite, para comprobar que no estoy vendiendo, canjeando, regalando o intercambiando alimentos o fórmula proporcionados por el Programa WIC.
• Ma jiro intercambiaré la fórmula en la tienda. Devolveré toda formulao alimento para bebé no utilizado a la Clínica WIC. Usaaré mis faa'iidooyin WIC iyo cuidado. Sidoo kale, ogaysiis a mi Clínica WIC inmediatamente maxalli ah. Comprendo que no recibiré un reemplazo de los beneficios en caso de su pérdida o robo.
• Waa kuwan soo socda: Obtendré beneficios únicamente de una clínica a la vez. Si cambio de residencia fuera del estado, puedo solicitar una transferencia.
• Fadlan la soco WIC: Asistiré a todas mis citas o llamaré con antelación en caso de que no pueda asistir.
• Cortesía waxay leedahay: Trataré al personal de WIC y de la tienda de abarrotes con cortesía y respeto. Comprendo que en caso de que, quien cuida de mi o cualquier persona que compre beneficios a mi nombre abuse verbalmente, acose, amenace o dañe físicamente a un miembro del personal de WIC o de la tienda de abarrotes, mi familia puede perder los beneficios WIC .

¿Qué puedo esperar de WIC?

• Alimentos WIC: Si califico para WIC, obtendré beneficios para comprar alimentos saludables en la tienda de cometibles. Comprendo que WIC es un programa suplementario y no provee todos los alimentos o fórmula necesarios en el mes.
• Warbixin ku saabsan nutrición y lactancia materna: WIC me dará consejos para una alimentación saludable y una vida activa. WIC me proporcionará apoyo para amamantar.
• Warbixin ku saabsan servicios de salud: WIC me ayudará a encontrar un doctor y referirme a otros servicios cuando sea necesario.
• Trato justo: El personal de WIC me tratará con cortesía y respeto. Tengo el derecho de solicitar una audiencia imparcial si no estoy de acuerdo con una decisión sobre mi elegibilidad para WIC. Entiendo que debo solicitar una audiencia justa escribiendo o llamando a mi clínica local de WIC oa la oficina estatal de WIC dentro de los 60 días a partir de la fecha en que recibí una carta que me informaba sobre mi elegibilidad para WIC. Si tengo algún comentario sobre mi clínica local de WIC, puedo contactar al programa estatal de WIC. La dirección es 350 Capitol Street, Qolka 519, Charleston, WV 25301. El número de teléfono es (304) 558-0030.

Al ka qaybgalayaasha iyo WIC, entiendo y estoy de acuerdo en que:

• Toda la información proporcionada iyo WIC es verdadera. El personal de WIC podrá revisar periódicamente cualquier parte de esta información.
• Si infrinjo las reglas o hago declaraciones falsas, engaño u oculto intencionalmente información sobre mi elegibilidad para el Programa WIC, comprendo que:
  – Yo o mi hijo podemos ser expulsados ​​de WIC, y tendré que pagar al Program WIC el monto gastado en alimento, fórmula o extractores de leche materna que no debí de haber recibido o que vendí o canjee.
• Reportaré inmediatamente todo cambio en mi dirección, número de teléfono, ingreso, número de integrantes de mi familia, elegibilidad para Medicaid o si ya no estoy amamantando.
• Autorizo ​​al personal del WIC para medir la altura y peso de mi hijo ya extraer una pequeña cantidad de sangre para revisar el nivel de hierro en mi hijo o en mi persona. Comprendo que esta información es necesaria para determinar mi elegibilidad WIC.
• El Programa WIC recolecta de manera voluntaria los números de seguridad social para fines de identificación. Esto, de conformidad con la Ley de Reforma Fiscal de 1976 (Xeerka dib u habaynta cashuuraha ee 1976).
• WIC mantendrá mi información o la de mi(s) hijo(s) de manera sir ah y la compartirá únicamente conforme sea necesario para determinar mi elegibilidad y como referencia para otros servicios.
• El personal de WIC puede compartir mi información con mi proveedor de servicios de salud, otra clínica WIC, o programas de salud, educación o servicio social.
• Mi información también puede ser utilizada para llevar a cabo evaluaciones de calidad en el Programa WIC.
• Waxa aan aad u jecelahay in aan ixtiraamo.

¿Su'aalo?

kaliya wac 304-558-0030

communíquese con su clínica local de WIC

De acuerdo con la ley federal de derechos civiles y las normas y políticas de derechos civiles del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), esta entidad está prohibitida de discriminar por motivos de raza, midabka, Origen nacional, sexoincluin género y orientación galmada), discapacidad, edad, o represalia o retorsión por actividades previas de derechos civiles.

La información sobre el programa puede estar disponible en otros idiomas que no sean el inglés. Las personas con discapacidades que requieren medios alternos de comunicación para obtener la información del programa (por ejemplo, Braille, letra grande, cinta de audio, lenguaje de señas americano (ASL), iwm.) deben comunicarse con la agencia locals de restatal maamulaha el programa o con el Centro TARGET del USDA al (202) 720-2600 (voz y TTY) o wargelin con el USDA a través del Servicio Federal de Retransmisión al (800) 877-8339.

Para presentar una queja por discriminación en el programa, el reclamante debe llenar un formulario AD-3027, formulario de queja por discriminación en el programa del USDA, el cual puede obtenerse en línea en: https://www.usda.gov/sites/default/files/documents/ad-3027s.pdf, de cualquier oficina de USDA, llamando al (866) 632-9992, o escribiendo una carta dirigida a USDA. La carta debe contener el nombre del demandante, la dirección, el número de teléfono y una descripción escrita de la acción discriminatoria alegada con suficiente detalle para informar al Subsecretario de Derechos Civiles (ASCR) sobre la naturaleza yntación deracho de . El formulario AD-3027 completado o la carta debe presentarse a USDA por:

1. correo: Waaxda Beeraha Mareykanka
   Xafiiska Kaaliyaha Xoghayaha Xuquuqda Madaniga
   1400 Avenue Avenue, SW
   Washington, DC 20250-9410; o
2. fakis: (833) 256-1665 o (202) 690-7442; o
3. emayl: [emailka waa la ilaaliyay].

 

Esta institución es un proveedor que brinda igualdad de oportunidades.