MISSISSIPPI WIC

La buena alimentación es basic
para su salud y la salud de sus hijos.

Su tarjeta eWIC hace que comprar lo que necesita sea más fácil que nunca. Ahora usará una tarjeta eWIC para recoger sus alimentos de WIC iyo supermercados aprobados. A continuación, se ofrece macluumaadka muhiimka ah eWIC:

En cada cita de WIC, recibirá una lista de compras que le indicará cuáles y cuántos de estos alimentos de WIC puede recoger.

Su tarjeta eWIC tendrá un número de cuenta único. WIC usará ese número para enviar sus beneficios a su cuenta cada mes.

Su tarjeta eWIC contiene una tira magnética que usted deslizará por un lector de tarjetas
en el supermercado. Deslice fudud su tarjeta eWIC e ingrese su PIN, tal como lo haría con una tarjeta débito.

No se renueva ningún beneficio de WIC que no use durante un ciclo de beneficios. Estos vencen. Taayir ma leh
la tarjeta cuando haya utilizado todos sus beneficios de WIC durant el mes. WIC recargará la tarjeta.

Waa muhiim que se mantenga al día con su tarjeta eWIC para poder recoger sus alimentos de
WIC cuando waa lagama maarmaan. Si pierde su tarjeta, se la roban o se daña, comuníquese de inmediato con el servicio al cliente al 1-855-897-5897.

Maya es necesario que compre todos los alimentos de WIC a la vez. Solo cómprelos cuando los necesite.
Tenga en cuenta el último día en el que puede utilizar su beneficio mensual.

Consejos para una experiencia de compra exitosa de WIC

1. Busque etiquetas de estante para artículos aprobados por WIC (consulte la imagen a la izquierda para etiqueta de estante).

2. Traiga la lista de compras que recibió en su cita de WIC o verifi que su saldo de benefi cios antes de ir de compras.

3. Traiga consigo su tarjeta eWIC y sepa su PIN. Si aan loo helin su'aal PIN, lame al servicio al cliente al 1-855-897-5897 y cambielo por algo que sea fácil de recordar.

4. Seleccione la cantidad correcta y el tamaño de paquete de sus alimentos de WIC. La Guía de compras de WIC de Mississippi le ayudará con esto. Recuerde: maya todas las tiendas tienen todos los alimentos aprobados por WIC.

5. Dígale de inmediato al cajero que usará una tarjeta eWIC.
En la mayoría de los casos, usted podrá escanear todo junto. Dhanka kale, tiendas más pequeñas,
puede que necesite separar sus alimentos de WIC. Pregunte a su cajero para estar seguro.

6.Si tiene un problema en la tienda, pida hablar con el gerente de la tienda.
Si el problema ma se puede resolver en la tienda, llame su agencia local de WIC o la ofi cina estatal de WIC al (800) 545-6747 para analizar sus sus su'aalo.

7. Llame al servicio al cliente de Conduent al (855) 897-5897 o Visite su portal webka www.WICconnect.com para lo siguiente:
• Denunciar su tarjeta como dañada, perdida o robada.
• Cambiar o confi gurar el PIN de su tarjeta.
• Verifi baabuur su saldo de benefi cios.

Elija solo marcas declaradas de la tienda.
Cualquier combinación de tamaños de un galón y medio galón; cuartos solo si se especifica

Leche entera para niños (solamente de 12 a 23 meses).
Leche descremada o baja en grasa al 1 % (niños de 2 a 5 años y mujeres).
Se allowe chocolatada, sin lactosa o contenido reducido de lactosa, iyo enriquecido con calcio.

Permitido en circunstancias que califiquen.
Debe agregarse a su tarjeta por parte de una certificadora.
Leche evaporada (enlatada), lata de 12 oz (solo marcas Carnation y Pet)
Leche en polvo, caja de 9.6 oz
Leche ultrapasteurizada (UHT), cuarto de galón

Bebida de soya
Permitida en circunstancias que califiquen. Debe agregarse a su tarjeta por parte de una certificadora. Elija cajas refrigeradas de medio galón.
Qaaradda 8aad (Solo asalka ah ama vainilla)
Silk (asalka kali ah)

Lama ogola yogures que sean orgánicos, líquidos o que contengan granola, dulces, miel o nueces.

Yogur entero para niños de 12 a 23 meses
Elija entre las marcas y sabores a continuación.
Deben ser envases de un cuarto de galón (32 oz).
Chobani, griego de leche entera sin sabor
Dannon, leche entera y dabiiciga ah
Dannon Oikos, griego de leche entera sin sabor
Kroger, leche entera y dabiiciga ah, leche entera y de vainilla

Yogur descremado o bajo en grasa (0 a 2 % en grasa) para mujeres y niños de dos años o mayores.
Elija entre las marcas y sabores a continuación.
Deben ser envases de un cuarto de galón (32 oz), marka laga reebo Yoplait Go-Gurt (consulte los tamaños aprobados a continuación).

Chobani
Griego decremado sin sabor
Griego descremado y mezclado de fresa
Griego descremado y mezclado de vainilla
Griego descremado y mezclado de melocotón
Griego bajo en grasa sin sabor

Dannon
Bajo en grasa sin sabor
Bajo iyo grasa de vainilla

N'Dour
Yogur Lala bajo en grasa, fresa
Yogur Lala bajo en grasa, cambe
Yogur Lala bajo iyo grasa, vainilla

Dannon Oikos
Griego decremado sin sabor
Griego decremado de vainilla
Griego mezclado de vainilla triple cero

Dannon Light & Fit
Descremado de vainilla
Griego descremado de fresa
Griego decremado de vainilla
Descremado sin sabor

Yoplait
Bajo en grasa de fresa asal ahaan
Bajo en grasa de vainilla asal ahaan
Bajo en grasa de melocotón cosecha asal ahaan
Bajo en grasa de muus y fresa asalka ah

Yoplait Go-Gurt
Cualquier saboor.
Elija los siguientes tamaños apropiados:
1 paquete de 16 unidades (porciones de 2 oz).
2 paquetes de 8 unidades (porciones de 2 oz).
Lama ogola noocyada "no lácteas" ee "granizadas".

Kroger
Descremado sin sabor
Bajo en grasa y mezclado de vainilla
Bajo en grasa y mezclado sin sabor

Great Value
Baja en grasa asal ahaan
Bajo en grasa de fresa asal ahaan
Bajo en grasa de muus y fresa asalka ah
Descremado sin sabor asal ah

Tuna qasacadaysan
Puede ser atún claro de cualquier marca, en trozos, envasado en agua, en presentaciones de 5, 6 y 7.5 oz.

salmon qasacadaysan
Puede ser salmón rosado de cualquier marca, en presentaciones de 5, 6, 7.5 y 14.75 oz.

Elija empaques de una docena de la marca declarada de la tienda. Deben ser de grado A, grandes

Concentrado vertible congelado de 11.5 a 12 oz y sin congelar de 11.5 oz
Solo para mujeres
Debe ser jugo 100 % dabiici ah, sin edulcorantes añadidos.
Puede contener calcio añadido.
Ma jiro wax la aqbali karo oo ku saabsan fruta, refrescos de fruta ni bebidas con sabor a fruta.
Solo las marcas y sabores indicados a continuación
Doolaal, cananaaska
Old Orchard, todos los sabores (solo tapas verdes)
Seneco, manzana
Cualquier marca, orange
Welch’s, uva, manzana, Tropical Passion

Shelf deggan, 100% casiir
Envases de 48 oz para mujeres solamente
Envases de 64 oz para niños solamente
Ku dabool qaboojiyaha 64 oz para niños solamente
Juicy Juice, dhadhan dhan
Caleen Nasiib, tufaax
Northland, arándano y mezclas
Seneca, tufaax
Libby’s, cananaaska
Welch’s,uva, uva roja o uva blanca de 48 oz.
Oceanspray, dhadhan dhan
Nooc kasta, naranja (solo 100 % dabiici ah) vv

Frijoles enlatados y deshidratados
Pueden ser enlatados (envases de 15 a 16 oz) o deshidratados (ku dar 16 oz)
Sin azúcar, grasa, aceite ama carne añadidos.
Elija cualquier marca. Ku dar frijoles negros, norteños, rojos, mungo, pinto o blancos, habas o garbanzos. También se incluyen guisantes de ojo negro y partidos, garbanzos y lentejas.

Subagga looska
Envase de una libra (16 a 18 oz) de cualquier marca; puede ser cremosa, crujiente o extracrujiente.v

Leche de formula para bebés
La lista de compras de WIC muestra la marca, el tamaño, la modalidad (en polvo o concentrada) y la cantidad a comprar. Ma jiro sharciyo la oggol yahay.

Cereal seco para bebés
Xullo Gerber o Beech Nut (8 oz). Sin fruta añadida, DHA u otros aditivos.
Avena
Bariis
Multigrano
Trigo isku dhafan

Miraha iyo khudaarta loogu talagalay dhallaanka
Cualquier fruta y verdura para bebés de un solo ingrediente y de segunda etapa. Lama ogola azúcar, almidones, sal o DHA añadidos.

Cualquier combinación de paquetes o frascos que suman el total de onzas (oz) recibidas por mes solamente en los tamaños y marcas a continuación.

Beech-Nut (ada artificial añadido): frasco de 4 oz
Gerber : 8 oz (dos paquetes de 4 oz)
Marxaladda dabiiciga ah ee ugu Fiican Dhulka 1 frasco de 4 oz

Carnes para bebés
Para bebés exclusivamente amamantados
Ku dar pollo, pavo, jamón y res solos.
Lama ogola mezclas de carne y verduras ni mezclas de carne y baasto. Sin DHA. Sin trozos de carne.
Beech-Nut 1 internship
Carne iyo caldo
Ku dar 2.5 oz
Gerber Cuntooyinka 2aad
Carne con salsa
Ku dar 2.5 oz
Marxaladda dabiiciga ah ee ugu Fiican Dhulka 1
Pollo
Turkiga
Qiyaastii 2.5 litir oo biyo ah

Las personas con discapacidades que necesiten medios de comunicación alternativos para acceder a la información sobre programas (por ejemplo, Braille, letra grande, cintas de audio, lenguaje de señas estadounidense, iwm) deben comunicarse contal otelta agencia cual solicitaron los beneficios. Las personas con sordera o dificultades audivas o del habla pueden comunicarse con el USDA por medio del Servicio de Retransmisión Federal al (800) 877-8339. Asimismo, es posible que la información sobre programas esté disponible en otros idiomas además de inglés.

Para presentar una queja de discriminación contra el programa, comple el formulario de quejas de discriminación contra el programa (AD-3027) del USDA, que se encuentra en línea iyo “Cómo presentar una queja” y en cualquier oficina del USDA, o bien escri una carta dirigida al USDA donde suministre toda la información solicitada en el formulario. Para solicitar una copia del formulario de quejas, llame al (866) 632-9992. Haga llegar al USDA su carta o formulario completo por alguno de los siguientes medios:

Xidhiidhka:
Waaxda Beeraha ee Maraykanka
Oficina del Secretario Adjunto de Derechos Civiles
1400 Avenue Avenue, SW
Washington, DC 20250-9410

Fax:
(202) 690-7442

Iimayl:
[emailka waa la ilaaliyay]

Hay'addani waa bixiye fursado loo siman yahay.

Queremos asegurarnos de que tenga toda la información que necesita para su viaje a un supermercado aprobado.