"Yistirow" oo loo yaqaan "Yistirow"

Cuntadan waxaa iska leh Activia

Astaanta Actvia

Eeg Mareegta Activia Wixii macluumaad dheeraad ah

Yoogagga loo yaqaan 'yisterberry yellow' oo ku jira digsi xaashi ah

"Yistirow" oo loo yaqaan "Yistirow"

Weli qiimeyn lama hayo
Ku dar borotiin iyo probiotic-ka ku jira rootiga hadhuudhka oo dhan.
Daabi Tarjeetada Cuntada Pin
Time Prep 5 daqiiqo
Wakhti Cuntada 5 daqiiqo
Adeegyada: 2
Waxyaabaha ay ka kooban Habka

Waxyaabaha ay ka kooban
  

  • 2 xaleefyada roodhida oo dhan
  • 4 oz Caano-fadhida probiotic-ka ee strawberry
  • 2 tbsp subagga yicibta ee dabiiciga ah oo dhan
  • 2 tbsp yicib la jarjaray
  • ½ tsp abuurka chia

Habka
 

  1. Rootiga la dubay.
  2. Inta rootiga la dubayo, ku qas caano fadhi iyo subagga yicibta baaquli yar.
  3. Ku dar caano fadhi iyo subag yicib ah si siman dusha sare ee rootiga.
  4. Dusha sare ku dar yicib la jarjaray iyo iniin yar oo chia ah.

Ma tijaabisay cuntadan?

Aan ogaano siday ahayd!