Dharka Dufanka Oraanta ah

Cuntadani waxay bixisay cunFresh.org

Dharka Dufanka Oraanta ah

4 ka 2 votes
Naqshadda aasaasiga ah ee dharka saladku waa saliideed iyo acid sida qallal ama liin. Ku dar jawi qallalan, sharoobada, ama malab ka hor intaadan isku dardarin.
Daabi Tarjeetada Cuntada Pin
Time Prep 5 daqiiqo
Wadarta Wakhtiga 5 daqiiqo
Adeegyada: 6
Koorso: Caadada & Dhinacyada
Waxyaabaha ay ka kooban Habka Notes

Waxyaabaha ay ka kooban
  

  • 3 qaado saliid saytuun ah
  • 1/4 cup Juice cusub
  • 1/4 cup Khamriga bariiska
  • Salt iyo basbaas ay u dhadhamiyaan
  • 1 qaado bacar ama budada cumin

Habka
 

  1. Ku rid dhammaan walxaha ku jira weel ku dabool leh. Si adag u xir.
  2. Si fiican u rux.

Notes

Qiyaasta cabbirka: Saamaynta 2 Total calories: 72 Dufanka oo dhan: 7 g Dufan leh: 1 G Carbohydrates: 2 g Protein: 0 g Fiber: 0 g Sodium: 1 mg

Ma tijaabisay cuntadan?

Aan ogaano siday ahayd!