Mango, Apple iyo Avocado oo looxidhey

Barnaamijka WIC ee Beech Nut logo

Cuntadani waxay bixisay Beech-Nut

Iskuulka guriga ayaa ka sameyey cunto karinta cunugga

Mango, Apple iyo Avocado oo looxidhey

3.74 ka 76 votes
Mango, Apple iyo Avocado oo looxidhey
Daabi Tarjeetada Cuntada Pin
Time Prep 10 daqiiqo
Wakhti Cuntada 10 daqiiqo
Wadarta Wakhtiga 20 daqiiqo
Adeegyada: 2 koobabka
Koorso: Raashinka Cunnuga
Waxyaabaha ay ka kooban Habka Notes

Waxyaabaha ay ka kooban
  

  • 2 koobabka tufaax malabis diiray oo la jarjaray
  • 2 koobabka mango bislaaday diiray oo la jarjaray
  • 4 tsp avocado u bislaaday diiray oo la jarjaray

Habka
 

  1. Bakhaarka dhexdhexaad ah, tufaax ku dheji biyo ku filan si aad u daboosho; soo qaado karkarinta. Karsado wax ku saabsan daqiiqado 10 ama ilaa intaa aad u hindisa. Ku dar munaasabada daqiiqadaha ugu dambeysa ee 5 wakhtiga karinta; si fiican u daadi.
  2. Cuntada iyo cambe la wareejiyo avocado una sii diyaarso raashinka ilmaha. Furka qaloocsan ilaa iyo si aad u fiican. Ku riix iyada oo loo maro shaashad yar. Iska tuur wax adag.

Notes

Talooyin:

  • Qaadada kaarbaha ku rid barafka barafka iyo barafka ilaa inta la dejinayo. Kala darka Pop ku rid boorso balaastig ah oo dib loo riixo oo la qaboojiyo bisha 1.
  • Cunnaba ha abuurin cunaha Dhib ma laha! Isticmaal mashiinka cuntada yaryar si aad u nadiifiso oo aad u riixdo shaashadda mashiinka yar yar si aad uga saarto wax adag.

Ma tijaabisay cuntadan?

Aan ogaano siday ahayd!