Barnaamijka WIC ee Beech Nut logo

Cuntadani waxay bixisay Beech-Nut

Wic cuntada cuntada lagu kariyo ee cunugga

Beeraha, digirta cagaarka ah iyo Asparagus

3.77 ka 26 votes
Beeraha, digirta cagaarka ah iyo Asparagus
Time Prep 10 daqiiqo
Wakhti Cuntada 10 daqiiqo
Wadarta Wakhtiga 20 daqiiqo
Adeegyada: 2 koobabka
Koorso: Raashinka Cunnuga

Waxyaabaha ay ka kooban
  

  • 2 koobabka digirta cagaaran la jarjarey
  • 1/2 cup asparagus la jarjaray oo la jarjarey
  • 2 koobabka digir barafaysan la dhalaaliyay

Habka
 

  1. Bakhshiinka dhexdhexaadka ah ee biyaha karkaraya, digada digirta cagaaran iyo dhirbaaxada loogu talagalay 6 illaa 8 daqiiqado ama illaa aad u hindisa.
  2. Add digirta; u kariyo 3 illaa 5 daqiiqado ama ilaa intaa aad u hindisa; si fiican u daadi. Ku wareeji cunugaaga cunta raashinka. Furka qaloocsan ilaa iyo si aad u fiican.

Notes

Talooyin:

  • Si dhir loo dhajiyo: Kala miir khudradda cagaarka oo ka hooseysa caarada hoose ee cirifka si aad u soo saarto lakabka dibadda ah.
  • Qaadada kaarbaha ku rid barafka barafka iyo barafka ilaa inta la dejinayo. Kala darka Pop ku rid boorso balaastig ah oo dib loo riixo oo la qaboojiyo bisha 1.
  • Cunnaba ha abuurin cunaha Dhib ma laha! Isticmaal mashiinka cuntada yaryar si aad u nadiifiso oo aad u riixdo shaashadda mashiinka yar yar si aad uga saarto wax adag.

Ma tijaabisay cuntadan?

Aan ogaano siday ahayd!