Salaad
Muus Muus ah oo Boorso ku jira
Muuska cusub, granola iyo yogurt waxaa lagu daraa hab xiiso leh si loo abuuro cunto fudud / macmacaan
Vasitos de Yogurt iyo Frutas
WIC de Puerto RicoVasitos de Yogurt iyo FrutasEl yogurt es un alimento lácteo que...
Koobabka Caano-cunista ee la qaboojiyey
Daawooyinkan la qaboojiyey waxay ku fiican yihiin maalinta xagaaga kulul
Banana Raisin Smoothie Bowl
Smoothie ku jirta baaquli? Maxay tahay sababta? Qaado bakeeriyada bran iyo ku dar cadcad dufan leh, muuska, caanaha aan dufanka lahayn, subagga looska, malab iyo sabiib
Shakhsiyad Shakhsiyadeed
Isku-diyaarso xilliga qaboobaha cusub oo leh macmacaan shaashad-dhakhso ah oo fudud. Ama, isbedelka xawaaraha, u adeegso quraacda.
Dhirta Miraha Compote
Miraha dayrta waxay sameeyaan dhinac xilliyeed ama macmacaan
Shukulaatada S'mores Isku dhafka badarka
Isku dhafka Xisbiga S'mores aad buu u dhadhamayaa waana ay fududahay in daqiiqado gudahood lagu diyaariyo
Hilib Cake Cannaan oo la kariyey
Ma heli karno miro yar oo ku filan? Kadibna baaqan quraacda ayaa kuu ah. Wuxuu isku daraa dhadhanka caadiga ah ee baaquliga firileyda iyo caanaha.
Cunnooyinka Cinnamon O's Bar
Isticmaal badarka dheeriga ah oo samee baararka O-gaaga. Labbada looska iyo malabkaba, waxay ku sameeyaan quraac macmal ah ama macaan.
Blueberry Xilliga xagaaga
Xilliga xagaaga ee Blueberry waxaa la sameeyaa blueberries xagaaga cusub, strawberries iyo tufaaxa liinta oo dhan oo la isku qurxiyo sonkorta aan lahayn sonkorta aan saliid lahayn iyo dollop ah ee kiriimka qumbaha qumbaha. Macmacaan dhadhan fiican leh oo ku raaxaysan kara qoyska oo dhan!
Bariiska Cagaaran ee Beeraha
Cuntadan waxaa bixiyay FoodHero.org Subagga Galleyda Bars 1/2 koob malab1 koob subag laws2 koob bariis 2 koob oo sarreen degdeg ah1 koob...
Postre Cremoso de Frutas
WIC ee Puerto RicoPostre Cremoso de FrutasDisfruta de un postre repleto de sabor, midab iyo ...
Miraha iyo Cereal Smoothie
Miraha, badarka iyo caanaha oo dhan oo isku dhafan hal smoothie delicioushie.
Helado de Guineo
WIC ee Puerto RicoHelado de GuineoDeleita tu paladar con un exquisito helado de...
Salad khudaar dhadhan fiican leh
Sidaas darteed nasinta maalinta xagaaga kulul
Shukulaatada Strawberry Rootiga Faransiiska
Haddii rootiga Faransiisku yahay mid ka mid ah kuwa ugu cadcad usbuuca wiigga, waxaad jeclaan doontaa isku darka strawberries cusub iyo boodhka khafiifka ah ee budada kookaha.
Subagga Lawska iyo Muuska Aan La Dubin Qaniinyada Badarka Bariiska
Ma la dubay muuska subagga lawska buskudka waa mid fudud oo sahlan
Khudaar iyo Cranberry Crisp
Cuntadan waxaa bixisay FoodHero.org Pear iyo Cranberry Crisp 1/2 koob oo duug ah oo duuban 1 qaado oo sonkor bunni ah2 qaado qaado...
Fruit Yogurt Dip
Ku rid miro aad jeceshahay ee caano fadhi ah iyo malab si loo helo cunto fudud ama quraac caafimaad leh.
Paletas Heladas de Yogur
WIC de Puerto RicoPaletas Heladas de Yogur Haz de tus meriendas unas más divertidas y...
Black Bean Browns
Cuntadan waxaa bixiya eatFresh.org Black Bean Brownies Kuwan brownies-ka aan burka lahayn waxay helayaan qani, dhadhan fudgey oo la yaab leh...
Strawberry Shukulaatada madow Maqaar-barar
Cuntadani waxaa bixiyay Kellogg's Healthy Beginnings Strawberry Dark Chocolate Pudding Parfaits Waxay u egtahay oo dhadhamisaa sida hodan,...
Macallin Apple
Tani macmacaan oo kululayn doona oo gurigaaga ka dhigi doona wax cadaan ah!
Cinnamon Raisin Macmacaan Tufaaxa
Maqaarka, maqaar-macaan-macaan-macaan ayaa buuxiya hindisada, tufaax casiir leh. Dooro tufaax oo si wanaagsan u dubi kara, sida Cortland, Granny Smith, McIntosh, Jonathan, Rome Beauty, Boqortooyada, Fuji ama Gala.
Beerka cagaaran ee Cheesecake
Cuntadani waxa laga soo qaatay cunto kariye ay bixisay Kellogg's Healthy Beginnings Butter Cheesecake Mini Wheat Dippers 1 koob...
Cranberry Peachy Pops
Cuntooyinka guriga lagu sameeyo oo la sameeyey yogurt, casiir kariye, iyo fersken. Hel hal-abuur iyo beddel midhaha xilliyeed ee ugu wanaagsan.
Cajiibka Cagaaran
Cuntadan quraacda / quraacda waa qurux badan. Uu kaa caawiyo inaad isku jiido muuska oo gawaarida granola, ku dar juuska, oo aad sameysid!
Muffins galleyda ee cananaaska macaan oo ay ku jiraan jajabka galleyda
Cananaaska waxay siinaysaa muffin-yadan taabasho macaan halka jajabyada galleyda ay siinayaan korka qallafsan
Tarts-guriga lagu sameeyo
Miraha Tarts waa macmacaan caafimaad qaba, la awoodi karo oo ay fududahay in la sameeyo.
Quraacda Parfait
Creamy yogurt waxay dhigeen miro iyo granola u sameysma quraac raaxo leh ama cunto fudud
Dufan Doogga Kala Dabeeta
Pumpkin maahan kaliya mahadnaq! Ku raaxee sanadka-hareerahaan si sahlan oo macaan leh.
Bariiska Flake Berry Smoothie Bowl
In baaquli, ama galaas ku jira. Quraacdan smoothie waxay u socon doontaa, aad u degdeg badan.
Berry Strong Smoothie
Degdeg ah oo fudud habkan smoothie ka kooban yahay miraha iyo khudaarta
Kukiyada tufaax fudud
Degdeg ah oo sahlan "kukiyada" tufaaxahan ayaa hubaal ah inay qancin doonaan
Baastada laga dubay
Yallaaga ayaa hodan ku ah fiber, taas oo faa'iido u leh caafimaadka ilmahaaga iyadoo yareyneysa khatarta caloosha iyo khatarta nololeed ee wadnaha.
Cunto la dubay
Miro-sida muuska oo kale ah ayaa hodan ku ah fitamiinada iyo macdanaha qaarkood kuwaas oo gacan ka geysta caafimaadka wanaagsan. Qorshayaasha waxaa laga heli karaa dukaamada cuntada ugu weyn waxayna ku dari karaan dhadhan cusub iyo cuntooyin cusub qorshahaaga caafimaad-cunidda.
Beer caano ah Smoothie
Cuntadan waxaa bixiya foodhero.org Lawska Smoothie 1/4 koob subagga lawska1 3/4 koob oo muus ah (ama wax kasta oo cusub ama qasacadaysan ama ...
Orange Freeze
Cuntadan waxaa bixiya eatFresh.org Orange Barafka Daawaynta liin macaan ee qoyska oo dhan ku raaxaysan karaan! 1 koob 100% casiir liin ah10 baraf...
Muffins Berry
Qamadiga Berry Muffins Miraha sarreenku waa il heer sare ah oo laga helo fiber-ka iyo borotiinka dhirta ku salaysan Cuntooyinka ay ku badan yihiin fiber-ka iyo geedka...
Horchata Smoothie
Waxaanu hagaajineynay geeddi-socodka samaynta horchata-halkii bariiskii bariiska, waxaanu ku darnay badarka bariiska si fudud, smoothie-macaan-macaan.
Cuntooyinka la jarjaray
Cunto-karintan oo ay bixiso Kellogg's Healthy Beginnings Baskets Miro buuxsantay oo casiir leh iyo caano fadhi ku macaan moos ka buuxi kuwan...
Shukulaatada caanaha loo yaqaan "Peanut"
Cuntadan waxaa bixiya eatFresh.org Peachy Peanut Butter Pockets 2 jeebabka pita 1/4 koob oo subagga lawska ah oo la dhimay 1/2 tufaax1...
Kukiyada Quraacda Lawska Tufaaxa
Kukiyada Quraacda? Hubaal! Marka ay ku jiraan badarka bariiska ee qallafsan iyo subagga lawska.
Squash xagaaga, blueberry iyo fersken Smoothie
Summer Squash, Blueberry iyo Peach Smoothie Squash iyo khudaartu waxay ku badan tahay fiber. Yogurt waa isha borotiinka iyo kalsiyumka. Fiberku waxa uu caawiyaa...
Mooska Shukulaatada
Mooska Creamy iyo shukulaatada shukulaatada. Isku day inaad subagga lowska, ama butterscotch, ama sidoo kale dharka caramel sidoo kale!
Qamadi la qaboojiyey Shukulaatada Strawberry Yogurt Parfait
Ku fiican quraacda, cunto fudud, ama xataa macmacaanka.
Pears qallajiyey
Kalluun gogol digaag cusub oo lakabyo subagga la shiiday ka dib, ka dibna ku dhex darso badarka bariiska loogu talagalay cunto fudud oo la ansixiyey.
Cagaarka Beerka leh ee Beer-duban
Cuntadani waxaa bixiyay Kellogg's Beginnings Healthy Bilawga Black Bean Brownies leh Subagga Lawska Ha u sheegin - qofna weligiis ma qiyaasi doono waxa aad...
Batiidda iyo Cunto yarta iyo Frutas
Isticmaal shaandheyn ku samee ciqaab
Pastel de Bolsillo con Frutas
WIC de Puerto RicoPastel de Bolsillo iyo FrutasDiviértete con tus niños preparando...
P, B iyo J Dip
Cunto-karintan ay bixiso Kellogg's Healthy Beginnings P, B iyo J Dip Buskudka xayawaanku maaha kaliya carruurta-gaar ahaan, marka ay...
Goobta Dufanka Cuntada ah
Cuntadani waxaa laga soo qaatay cunto kariye ay bixiso Kellogg's Healthy Beginnings Fall Spice Snack Dippers 1 koob oo caanogut dufan yar oo cad 1/8 tsp...
Banana Berry Smoothie
Cunto fudud oo degdeg ah oo fudud, oo ku habboon dugsiga ka dib! 1/2 muus oo diiray iyo...
Caanaha dufanka casiirka ah
Cuntadani waxa ay bixisay FoodHero.org Caanood khudaar barafaysan 4 koob oo khudaar barafaysan (isku day inaad jeceshahay ama isku darka - fersken, berry,...
Cranberry Maple Cinnamon Cunista Cunista
Dhadhanka karamberriga iyo maple waxay isku daraan cunto fudud oo noqon doonta dayrta la jecel yahay
Qalinka Macdanta Apple
Caafimaad badan ayaa qaadata waqti-jecel xilliyeedka oo dhan! Iyada oo qiyaasta miraayadda ah ee miro ah ee dusha sare u kaca, tani waa daweyn laysku qurxiyo.
Qamadiga leh qorfe, khudaar la qalajiyey, iyo caano fadhi
Wheatberries leh qorfe, midho la qalajiyey, iyo caano fadhi Miraha sarreenku waa il heer sare ah oo fiber-ka iyo borotiinka dhirta ku salaysan.
Frozen Fruit Pops
Saddexda maaddadood waxay sameeyaan daawooyinka la qaboojiyay ee la qaboojiyey
Cagaarka Beeraha Dhimanaanta
Quraac weyn ama fikrad cunto fudud oo duhurkii ah, isku day mooskan strawberry ah habbeenkii miraha miro-yar ee fudud oo aan la karinin oo dhadhamin sida macmacaanka.
Saliida duuban iyo Kukiyada subagga lawska
Cuntadan buskudka ah ee fudud ee boorashka ayaa ku fiican koob caano qabow!
Wraps Apple
Cunto-karintan waxa ixtiraam u leh Cooking Matters® Duubabka Tufaax Ma jiro duubo tufaax ah oo karsan oo u sameeya cunto fudud oo caafimaad leh Goynta looxa Cabbirka malqacadaha Dhexdhexaad...