MAZIWA – YALIYOPASWA NA KUONGEZWA

JIbini-NDANI

Kuzuia, Kusagwa, Kukatwa au Jibini Kamba: mafuta ya kawaida, ya chini au yaliyopunguzwa
8, 16, au 32 oz. vifurushi
Hifadhi Chapa, Cache Valley, Crystal Farms, Darigold, Dutch Farms, Frigo, Joseph Farms, Kraft, Premium (Idaho), Sargento, Springfield au Tillamook

• Cheddar
• Colby-Monterey Jack
• Colby
• Monterey Jack
• mozzarella
• Uswisi

Inaweza kuchagua mchanganyiko wowote wa chaguo zilizoorodheshwa hapo juu (yaani Cheddar Jack)
Hakuna vyakula vya jibini, bidhaa, kuenea, cubed, ladha iliyoongezwa (yaani Pilipili Jack), iliyoingizwa, huduma ya huduma, au bidhaa za kuiga

 

MGANDO

Nunua tu aina ya mafuta iliyoainishwa kwenye faida
32 oz. vyombo (robo)
Chobani, Dannon, Darigold, Muhimu kila siku, Klabu ya Chakula, Thamani Kubwa, Kroger, Lucerne, Mountain High, Open Nature, Familia Yetu, Stonyfield, Tillamook, WinCo, Yami, Yoplait au Zoi

• Plain
• Strawberry
• Vanilla
• Kifaransa Vanilla
• Maharagwe ya Vanilla

Mtindo wa Uigiriki umeidhinishwa

Inaweza kuwa ya Kikaboni

Hakuna ladha zingine

KINYWAJI POTE

Katoni moja ya nusu lita au chombo cha aseptic

Bara la 8 au Kinywaji cha Maziwa ya Soya ya Hariri
Ladha halisi tu

Vyakula vya Asili vya Pasifiki Vinywaji vya Soy
Wazi tu

CHAKULA ZA KIASILI

Bidhaa Zilizoainishwa Tu

Vyombo vya 8-68 oz

Ladha ya kawaida isipokuwa imeainishwa

Muhimu Kila Siku
Flakes za matawi *, Flakes za Mahindi, Viwanja vya Mahindi, Mchele wa Crispy, Ngano iliyosagwa iliyosagwa *, Viwanja vya Mchele, au Oats zilizopikwa *

Klabu ya Chakula
Matawi ya Matawi*, Mahindi ya Mahindi, Viwanja vya Mahindi, Wali Crisp, Ngano Iliyoangaziwa*, Viwanja vya Mchele, Oti Iliyokaanga*, au Viwanja vya Ngano*

Mkuu Mills
Cheerios * (Plain au Multigrain), Mdalasini Chex, Chex ya Nafaka, Kix *, Rice Chex, Jumla Ya Asili *, Chex ya Ngano *, au Wheaties Original *

Thamani kubwa
Mazao ya matawi *, Oats ya Asali iliyosagwa, Ngano za Mini zilizopasuka *, au Crispers za Mchele

UMRI
Flakes za matawi *, Flakes za Mahindi, Viwanja vya Mahindi, Mchele wa Crispy, Ngano iliyosagwa iliyosagwa *, Viwanja vya Mchele, au Tasteeos *

Kellogg's
Matawi Yote Yanakamilisha Ngano za Matawi ya *

Kroger
Flakes za Mahindi, Mchele wa Crispy, au Oats iliyokaushwa *

Malt-O-Chakula
Crispy Rice, au Frosted Mini Spooners

Familia Yetu
Flakes za Mahindi, Mchele wa Crispy, au Ngano iliyosagwa iliyosagwa *

Post
Karanga za Zabibu au Mashada ya Asali ya Oats (Asali iliyochomwa)

Quaker
Maisha Multigrain * au Viwanja vya Oatmeal * (Sukari ya kahawia, Mdalasini, au karanga ya Asali)

Saini Chagua
Flakes za matawi *, Flakes za Mahindi, Mifuko ya Mahindi, Mchele wa Crispy, Ngano za Mini zilizopigwa *, Nuggets za Nutty *, Mifuko ya Mchele, au Oats zilizopikwa *

WinCo
Flakes za matawi *, Flakes za Mahindi, Mchele wa Crispy, Ngano iliyosagwa iliyosagwa *, au Oats zilizopikwa

Hakuna matunda yaliyokaushwa
Hakuna matunda yaliyojaa au baridi kali
Hakuna biskuti wazi za ngano
Hakuna huduma za kibinafsi

MOTO WA HOTARI

Bidhaa Zilizoainishwa Tu
Vyombo 12 oz (isipokuwa oatmeal ya papo hapo)

Cream ya Mchele
Cream ya Ngano Mara kwa Mara
Cream ya Ngano Nafaka Zote *

Oatmeal ya papo hapo* - Klabu ya Chakula, IGA, Familia Yetu, Kroger, Quaker, Chagua Sahihi, au WinCo
Mara kwa mara au wazi
11-12 oz. sanduku la pakiti za kibinafsi tu

Nafaka nzima imewekwa alama na *
Nafaka nyingi hazina gluteni, tafadhali rejelea lebo ili uthibitishe.

UCHAGUZI MZIMA WA Nafaka

Ngano 100%
16, 20, au 24 oz. mkate
Muhimu kila siku, Franz, Thamani kubwa, Kroger, Mpenzi wa Montana, Familia Yetu, Uteuzi wa Kibinafsi, Chagua Saini, Sara Lee Classic, Smith's, Hearth Village, Wheat Montana, au WinCo

Mkate Mzima wa Nafaka

Chaguo zilizoorodheshwa hapa chini zinaweza kununuliwa
16, 20, au 24 oz. mkate
Mpenzi wa Montana: Mkate wa Nafaka-12, Multigrain na Mkate wa Kitani, au Mkate wa Nafaka Yote
Sara Lee Classic: Mkate wa kupendeza wenye afya nyingi
Ngano Montana: Mbingu Kubwa 12-Nafaka, Ngano Kubwa Iliyopasuka ya Ngano, Ngano Kubwa ya Asali ya Anga, Mkate wenye Afya uliopasuka 9-Nafaka, Mkate wenye Afya Juu ya Kitani na Alizeti, Mkate wenye Afya, Montana Multigrain, au Wapenzi wa Mbegu za Mkate wenye Afya.

PILAU

Banda, sanduku au begi
Kupika mara kwa mara: 16 au 32 oz.
Kupika haraka au papo hapo: 14 - 16 oz.
Brand yoyote

TORTILLAS-LAINI

8, 16, 20, 24, au 32 oz.
Nafaka ya Njano - Misheni, La Burrita, au Familia Yetu
Mahindi meupe - Don Pancho, Guerrero, Kroger, au Familia Yetu
Ngano Yote - Don Pancho, Muhimu Kila Siku, Guerrero, Chagua Sahihi, Kroger, Misheni au Familia Yetu

PASTA NZIMA PASTA

Ngano 100%-16 oz. tu
Barilla, Muhimu kila siku, Klabu ya Chakula, Gia Russa, Thamani Kubwa, Hodgson Mill, Chef wa Kiitaliano, Kroger, Familia Yetu, Ronzoni, Saini Chagua, au WinCo

Maumbo yote yanaruhusiwa
Hakuna nyongeza kama DHA au omega-3 iliyoongezwa

BUTTER YA KARANGA

Unflavored mara kwa mara au asili - laini au chunky; chumvi au isiyo na chumvi (sodiamu ya chini)
16-18 oz. jar
Hifadhi Brand, Adams, Peter Pan, Jif au Skippy tu
Hakuna jeli, asali, asali iliyochomwa, chokoleti au kreme ya marshmallow imeongezwa
Hakuna siagi ya karanga iliyoenea au mafuta yaliyopunguzwa
Hakuna iliyoboreshwa 

MAharage, Mbaazi, na nyumba za ndani

Makopo: 15-16 oz.
Kavu: 16 au 32 oz. vifurushi au Mifuko
Brand yoyote
Ni pamoja na mbaazi zilizogawanywa na dengu
Hakuna mchanganyiko wa supu, ladha au nyama iliyoongezwa (nyama ya nguruwe na maharagwe, iliyosafishwa)
Hakuna makopo ya maharagwe ya kijani au manjano

MAYAI

Kubwa - Dazeni moja nyeupe "AA" au "A"
Brand yoyote

Hakuna mayai ya hudhurungi

TOFU

Azumaya (imara ya ziada, thabiti na ya hariri), Nyumba (ya kati, thabiti, kampuni ya ziada), Vyakula vya Nyumba (za kati, thabiti, kampuni ya ziada)

16 oz. vitalu vya kuweka kalsiamu

TUNA YA MAKOPO

Inapatikana kwa wanawake wanaonyonyesha kikamilifu

Tanuri nyepesi - maji yamejaa tu, nyepesi (dhabiti au chunk)
Salmoni ya Pink - maji yamejaa, Mei vyenye mifupa na ngozi
5 - 6, 7.5, 12, 14.75, na 20 oz. makopo
Bidhaa yoyote
Wazi tu
Hakuna kifurushi cha "lishe"
Hakuna tuna nyeupe, albacore, au manjano
Hakuna lax nyekundu
Hakuna pakiti "zilizofungwa-utupu"

JUISI 100%

Watoto - 64 oz. vyombo au 16 oz. Kuzingatia Waliohifadhiwa
Wanawake - 11.5 - 12 oz. Kuzingatia Waliohifadhiwa

Ladha yoyote au mchanganyiko
Apple na Hawa, Campbell's, Muhimu kila siku, Klabu ya Chakula, Thamani Kubwa, IGA, Juisi Juicy, Kroger, Langer, Dakika ya Dakika, Motts, Northland, Spray Ocean, Orchard Old, Familia Yetu, Chagua Saini, Juu ya Mti, V-8, Welch, na WinCo
Bidhaa hizi na bidhaa zao zimepatikana kufikia viwango vinavyohitajika vya vitamini C
Lazima iwe na angalau 80% vitamini C au 30 mg ya vitamini C kwa mililita
Hakuna sukari iliyoongezwa (hii ni pamoja na aina zingine za sukari na syrups)
Hakuna vinywaji vya juisi, Visa au juisi ya lite
Hakuna Mchanganyiko (kwa mfano V-8)
Hakuna DHA iliyoongezwa

FORMULA YA MTOTO

Aina tu, aina na saizi iliyoainishwa juu ya faida
Hakuna mbadala dukani

KAZI YA WATOTO

Uji wa shayiri, Mchele, Ngano Yote, Mchanganyiko / Nafaka Mbingi
8 na 16 oz. vyombo
Beech-Nut, Bora duniani, au Gerber
Aina wazi
Inaweza kuwa hai
Hakuna fomula iliyoongezwa, ladha, au matunda
Hakuna kubana, mifuko, mitungi au vifurushi
Hakuna nyongeza kama DHA, prebiotic au probiotic

NYAMA ZA KICHANGA

Inapatikana kwa watoto wanaonyonyesha kikamilifu

Beech-Nut, Bora duniani au Gerber
2.5 oz. mitungi
Nyama za aina moja tu
Inaweza kuongeza mchuzi au mchuzi
Inaweza kuwa hai
Hakuna kubana au mifuko
Hakuna chakula cha jioni au vijiti vya nyama
Hakuna nyongeza kama DHA

MBOGA ZA MBOGO / MATUNDA

Beech-Nut, Bora Duniani, Gerber, Mtoto Mwenye Furaha, O Organics au Mavuno ya Pori
2, 2.5, 4, au 5 oz. vyombo, mitungi, vifurushi pacha au vifungashio vingi vya ukubwa unaokubalika
Mboga mboga na Matunda - aina moja au mchanganyiko, hatua zote
Inaweza kuwa hai
Hakuna kubana au mifuko
Hakuna chakula cha jioni, dessert, au nafaka iliyoongezwa
Hakuna nyongeza kama DHA

MBOGA MBOGA NA MATUNDA