Orodha ya Vyakula Iliyoidhinishwa na New Hampshire WIC Kihispania

Picha ya kichwa cha orodha ya vyakula vya New Hampshire WIC ikiwa na wanawake na wasichana wanaonunua kwa Kihispania

uanzishwaji

La Guía de Alimentos del Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Infantes y Niños (WIC, kama siglas katika lugha ya Kiingereza) ya New Hampshire inajumuisha somo la ziada kwa programu za WIC huko New Hampshire. Utilice esta guía con su lista de beneficios alimenticios de WIC na su tarjeta eWIC kwa kulinganisha saludables alimentos kwa usted na familia.

Active su tarjeta eWIC

Llame al numero de servicio al cliente que aparece en el reverso de su tarjeta.
Ingrese el número de 16 dígitos de la tarjeta, el codigo postal y la fecha de nacimiento del usuario principal de la tarjeta.
Elija un numero de identificación personal (PIN) ya 4 digitos. Después de elegir su PIN, su tarjeta estará list for use. Shiriki moja kwa moja kwenye tarjeta na PIN kwa watu wa kufichua. No escriba su PIN en la tarjeta.

Si su tarjeta se pierde, es robada o se daña, llame a su oficina de WIC para solicitar un reemplazo. Sus beneficios de WIC serán transferidos a la nueva tarjeta.

Rekebisha el saldo de sus beneficios alimenticios de WIC

Obtenga una copia impresa en su officina de WIC.
Rekebisha el recibo de su última compra.
Futa programu kwa ajili ya WICShopper kwenye simu yako ya mkononi ukitumia codigo QR.
Pida al servicio al cliente o al cajero de la tienda que imprima su saldo de beneficios alimenticios de WIC.
Llame al numero de servicio al cliente que aparece en el reverso de su tarjeta.

Mfano wa risiti kwa Kihispania

Encuentre una aprobada kwa programu ya WIC

Ziara dhhs.nh.gov/wic#stores
Tumia programu bure kwa WICShopper.
Busque el letrero WIC ya New Hampshire Inakubaliwa Hapa cerca de la entrada de la tienda.
Pida una orodha ya maelezo ya ofisi ya WIC.

Ishara ya New Hampshire WIC Imekubaliwa Hapa

Rekebisha su Saldo de beneficios alimenticios de WIC antes de ir de compras. No todos los alimentos incluidos en este folleto están incluidos en su lista de beneficios alimenticios de WIC.

Ufunguo wa vyakula vilivyoidhinishwa na WIC aina tofauti za vifurushi, uzito, na ukubwa kwa Kihispania

Compre con su tarjeta eWIC

Consulte el saldo de sus beneficios alimenticios de WIC y las fechas de principio y fin de mes en las que puede comprar alimentos de WIC. Sus beneficios de WIC no se pasan de un mes a otro. Terminan a la medianoche del último día de uso que aparece en su recibo de la tienda, la list of benefits alimenticios de WIC na la maombi ya WICShopper. Si necesita ayuda para encontrar su último día de uso, llame a su oficina de WIC.
Kwa upande mwingine, compre alimentos aprobados por el programa WIC. Tumia esta guía o escanee los artículos con la aplicación de telefono WICShopper kwa utangulizi elegir alimentos aprobados kwa WIC.
Para pedidos grandes, cuente el número de artículos de WIC en su carrito antes de pasar por la caja. Si compra más de Makala 40 za WIC a la vez, es posible que se rechace la venta. Kama es necesario, divida sus pedidos grandes de WIC en dos compras.
Lleve sus artículos a la caja. Busque una fila con cajero. No es necesario que le diga al cajero que está utilizando una tarjeta eWIC. Ili kupeana vipengee vya kuruhusu compras ya WIC katika nyumba za autopago, kutembelea dhhs.nh.gov/wic#stores.
Pase su tarjeta eWIC. Siempre use su tarjeta eWIC antes que otras formas de pago, como efectivo, tarjeta de crédito, tarjeta de débito o SNAP.
Ingiza PIN. Nambari ya PIN sio sahihi en una misma compra, su tarjeta será bloqueada. Para desbloquear su tarjeta, llame a su oficina de WIC oespere hasta el día siguiente para que se desbloquee automáticamente.
Apruebe su compra. El teclado numérico o el recibo impreso le permite comprobar que los artículos de WIC se han eliminado de su saldo de beneficios alimenticios de WIC antes de aprobar su compra.
Guarde su tarjeta eWIC y guarde el recibo de la tienda. Su recibo muestra lo que compró y el saldo restante en su tarjeta.

mfano wa kadi ya eWIC ya New Hampshire

Matunda, mboga na hierbas

Aina na vikwazo vya matunda, mboga na mimea vilivyoidhinishwa na WIC kwa Kihispania

Jugos 100% asilia

Aina na vikwazo vya juisi vilivyoidhinishwa na WIC kwa Kihispania

Nafaka nzima

Aina na vikwazo vya nafaka nzima vilivyoidhinishwa na WIC kwa Kihispania

Chakula

Aina na vikwazo vya nafaka vilivyoidhinishwa na WIC kwa Kihispania

Leche na leche ya soya

Aina na vikwazo vya maziwa na soya vilivyoidhinishwa na WIC kwa Kihispania

Jibini

Aina na vikwazo vya jibini vilivyoidhinishwa na WIC kwa Kihispania

Mtindi

Aina na vikwazo vya mtindi vilivyoidhinishwa na WIC kwa Kihispania

Tofu

Aina na vikwazo vya tofu vilivyoidhinishwa na WIC kwa Kihispania

Frijoles, guisantes, lentejas y mantequilla de maní

Aina na vikwazo vya Maharagwe, Njegere, Dengu, na Siagi ya Karanga vilivyoidhinishwa na WIC kwa Kihispania

Maziwa

Aina na vikwazo vya mayai vilivyoidhinishwa na WIC kwa Kihispania

Samaki wa makopo

Aina na vikwazo vya samaki wa makopo vilivyoidhinishwa na WIC kwa Kihispania

Chakula cha watoto

Aina na vikwazo vya chakula cha watoto wachanga vilivyoidhinishwa na WIC kwa Kihispania

Opciones de alimentos para necesidades medicas

Chaguzi za Chakula Zilizoidhinishwa na WIC Zenye Aina na Vizuizi vya Mahitaji ya Kimatibabu kwa Kihispania

Derechos na reglas

No venda, devuelva ni reciba ningún reembolso por alimentos de WIC, incluyendo tarjetas de regalo, cambio, vales de compra o pagarés a cambio de beneficios, alimentos o fórmula de WIC. Ni lazima ieleweke kwa muundo wa compró con los beneficios de WIC, llame a su oficina de WIC.

Si no puede comprar alimentos de WIC y no sabe por qué, llámenos al 1-800-WIC-4321
(1 800-942-4321).

Para conocer sus derechos na las reglas kwa washiriki wa programu ya WIC, Pulse aquí Derechos na reglas

Esta institución es un proveedor que brinda igualdad de oportunidades.