CHAKULA CHA watoto wachanga

Kuruhusiwa

• Kikaboni inaruhusiwa katika chapa hapa chini
• Mchanganyiko wa moja au mchanganyiko unaruhusiwa
• Mchoro unaweza kutoka kwa kuchujwa kupitia kung'olewa

Hairuhusiwi

• Hakuna mchanganyiko wa matunda / mboga na nafaka, sukari iliyoongezwa, wanga, vitamu bandia

MATUNDA YA watoto wachanga na mboga

4 oz. chombo, multipacks kuruhusiwa

---

NYAMA ZA KICHANGA

2.5 oz. chombo, multipacks kuruhusiwa

---

KAZI YA WATOTO

8 oz. au 16 oz. chombo
Mchele, Oatmeal, Multigrain

MILIKI

• Watoto walio chini ya umri wa miaka 2 lazima wapate maziwa yote. Watoto wa miaka 2 hadi 5 na wanawake wanaweza kupokea 1% tu au maziwa ya skim.

Galoni, Nusu Galoni, na Quart

• Imetengenezwa kwa asili
• Maudhui ya mafuta yaliyoainishwa kwenye orodha ya ununuzi
• Bila lactose au lactose iliyopunguzwa lazima iwe kwenye orodha ya ununuzi ya WIC ili kuruhusiwa

Bidhaa Zilizoidhinishwa:

Hairuhusiwi

• Maziwa ya kupendeza au maziwa ya siagi

---

KINYWAJI POTE

Kinywaji cha Soy lazima kiwe kwenye orodha ya ununuzi ya eWIC ili kuruhusiwa.

32 oz. au 64 oz.

Bidhaa Zilizoidhinishwa:

---

MAYAI

Mzito

• Yai ya ukubwa wowote; nyeupe au kahawia
• Cage bure na kikaboni ni kukubalika

Hairuhusiwi

• Inatangazwa kama cholesterol ya chini, mafuta kidogo au mayai maalum

---

CHEESE

8 au 16 oz.

• Kiamerika, cheddar kidogo, cheddar ya wastani, cheddar asili, mozzarella (sehemu ya kuteleza au nzima), Uswisi, iliyosindikwa Marekani iliyosindikwa, colby, monterey jack, muenster, provolone
• Zuia, tofali, au iliyokatwa vipande vipande (haijafungwa kibinafsi)

Bidhaa Zilizoidhinishwa:

Hairuhusiwi

• Bidhaa za jibini, kuenea au vyakula, kununuliwa kwa laini (iliyokatwa au kupimwa ili kuagiza), imefungwa kibinafsi, iliyokunwa au iliyokatwa

32 oz. Tu - Isiyo na mafuta, mafuta kidogo na mafuta kamili kama ilivyoonyeshwa kwenye orodha ya ununuzi

Hairuhusiwi

• Viungo vya mchanganyiko kama vile granola, vipande vya pipi, asali, karanga na viungo sawa

Yasiyo na mafuta na Lowfat

*Watoto wa miaka 2-5 na wanawake

---

Mafuta Yote

*Watoto chini ya miaka 2

*MPYA!

Multi Pack isiyo ya mafuta/Lowfat

Activia & Activia Mwanga

Pakiti 4 za 4 oz. vyombo

• Black Cherry
• Blueberry
• Blueberry/Blackberry
• Mango
• Berry iliyochanganywa
• Peach
• Nanasi/Nazi
• kukatia
• Strawberry
• Strawberry/Ndizi
• Strawberry/Raspberry
• Vanilla

GoGurt

Pakiti 16 za 2 oz. mirija

• Ndizi/Raspberry
• Beri/Cherry
• Pipi ya Pamba / Tikiti
• Redberry / Blue Raspberry
• Strawberry
• Pipi ya Strawberry/Pamba
• Strawberry / Berry Mchanganyiko
• Strawberry/Tikiti maji

Stonyfield Organic Kids

Pakiti 8 za 2 oz. mirija

• Cherry / Berry lowfat
• Strawberry lowfat

Pakiti 16 za 2 oz. mirija

• Strawberry/Changanya Berry lowfat

siagi

Jinsi ya kununua maharagwe na siagi ya karanga. Kipengee kimoja ni sawa na:

Mfuko 1 wa maharagwe kavu, dengu au mbaazi -Au- Makopo 4 ya maharagwe -Au- 1 jar ya siagi ya karanga

Bidhaa yoyote

16 - 18 oz. chombo

• Creamy, crunchy au laini

Hairuhusiwi

• Imependeza au na viungo vingine kama jelly au asali

---

Maharage/ Mbaazi za Makopo

Yoyote brand

15-16 oz. unaweza

• Maharagwe ya Lima ya Mtoto
• Maharagwe ya Black
• Mbaazi za Blackeye
• Maharagwe ya Cannelini
• Mbaazi ya Crowder
• Mbaazi za shamba
• Maharagwe ya Garbanzo
• Maharage ya figo
• Dengu
• Maharagwe ya Lima
• Maharagwe ya Navy
• Pinto maharage
• Mbaazi Zambarau Hull
• Maharage Nyekundu
• Maharage Nyeupe

Hairuhusiwi

• Maharage ya kijani
• Maharagwe ya nta
• Mbaazi Tamu
  

---

Maharage/ Mbaazi zilizokaushwa

Bidhaa yoyote 

16 oz. kifurushi

• Aina yoyote

Hairuhusiwi

• Maharage yaliyoongezwa viungo au ladha
• Supu ya maharagwe inachanganya
  

---

Samaki wa Makopo

Samaki Aliyeidhinishwa na WIC lazima awe kwenye orodha ya ununuzi ya WIC ili kuruhusiwa.

Bidhaa yoyote

Salmoni ya Pink iliyojaa mafuta au maji
5 oz., 6 oz., 7.5 oz., au 14.75 oz. kopo au mfuko wa foil

Tuna iliyojaa mafuta au maji
5 au 6 oz. kopo au mfuko wa foil

Sardini iliyojaa mafuta au maji
Wakia 3.75. au 15 oz. kopo au pakiti

Brand yoyote

• Safi
• Waliohifadhiwa
• Makopo (Bidhaa Nyingi)

Hairuhusiwi

• Kijani kilichofungwa (k.v. lettuce, mchicha, mchanganyiko wa chemchemi, n.k.) ambazo zina viungo vingine, kama vile croutons au mavazi
• Sherehe za sherehe au vikapu vya matunda
• Matunda na mboga za mapambo na mapambo (kwa mfano vitunguu kwenye kamba, maboga, n.k.)
• Vitu vya bar ya saladi
• Mchanganyiko wa matunda kavu na karanga
• Karanga ikiwa ni pamoja na karanga
• Herbs na viungo
• Matunda na sukari iliyoongezwa au makopo kwenye syrup

Ikiwa kiasi cha ununuzi ni zaidi ya posho yako, utahitaji kulipa salio kwa kutumia njia tofauti ya malipo.

Mkate wa ngano 100%

Kiasi na saizi za vifurushi pekee kwenye orodha yako ya ununuzi ya WIC ndizo zinazoruhusiwa.

16 oz. kifurushi

24 oz. kifurushi

*Ni kwa wanawake wanaonyonyesha maziwa ya mama pekee

Hairuhusiwi

• ngano nyeupe au mchanganyiko
• Rolls au bagels
• Unga uliohifadhiwa
• Aina za kikaboni

---

tortillas

16 oz. kifurushi

• Mahindi 100% au ngano nzima

Bidhaa Zilizoidhinishwa 

Hairuhusiwi

• Vipodozi vya unga mweupe au tostadas

---

Pasaka nzima ya ngano

16 oz. kifurushi

• Aina yoyote

Bidhaa Zilizoidhinishwa 

---

Pilau

16 oz. begi / sanduku

Bidhaa Zilizoidhinishwa 

Juisi Kwa Wanawake

11.5 - 12 oz. Kuzingatia Waliohifadhiwa

Kuruhusiwa

• 100% juisi
• Apple, cranberry, cranberry-apple, cranberry-raspberry, grapefruit, chungwa, mananasi, mananasi-machungwa, zabibu zambarau, na zabibu nyeupe

Hairuhusiwi

• Sukari iliyoongezwa

Bidhaa Zilizoidhinishwa 

---

48 oz. Chupa za Plastiki

Kuruhusiwa

• 100% juisi
• Apple, cranberry, cranberry-apple, cranberry-zabibu, cranberryraspberry, grapefruit, chungwa, mananasi, mananasi-machungwa, zambarau zabibu, nyanya, mboga, na zabibu nyeupe

Hairuhusiwi

• Sukari iliyoongezwa

Bidhaa Zilizoidhinishwa 

Juisi Kwa Watoto

64 oz. Chupa za Plastiki

Kuruhusiwa

• 100% juisi
• Apple, cranberry, cranberry-apple, cranberry-zabibu, cranberryraspberry, grapefruit, chungwa, mananasi, mananasi-machungwa, zambarau zabibu, nyanya, mboga, na zabibu nyeupe

Hairuhusiwi

• Sukari iliyoongezwa

Bidhaa Zilizoidhinishwa 

Fuata mwongozo ili kupata oz 36 haswa. ya nafaka ya kifungua kinywa.

Njia za Kununua Hadi oz 36. ya nafaka:

Nafaka Baridi

* Inaonyesha nafaka nzima

Nafaka Moto

* Inaonyesha nafaka nzima

Oatmeal ya Papo hapo

11.8-12 oz. Pakiti za Mtu Pekee*

Grits za Papo hapo

12 oz. Pakiti za Mtu binafsi Pekee

Shayiri

18 oz. Canister

1. Chagua duka lililoidhinishwa la Louisiana WIC na uamuzi wa mlango wa muuzaji aliyeidhinishwa wa WIC

2. Chagua vitu unayotaka kununua kutoka kwa risiti yako ya orodha ya ununuzi.

• Sio lazima kununua vitu vyote kwenye orodha yako ya ununuzi kwa wakati mmoja.
• Chakula kinaweza kununuliwa tu katika mwezi halali. Vyakula vyovyote vilivyosalia huisha muda wake siku ya mwisho ya mwezi.
• Unaweza kutumia kuponi au kuhifadhi kadi za mteja unaponunua vyakula vya WIC.
• Kuchunguza mvua kwa nje ya vitu vya hisa hakuruhusiwi.

Ikiwa kitu kitatokea kwa kadi yako piga kliniki ya WIC ya karibu nawe mara moja.

Ikiwa una matatizo ya kutumia manufaa yako au una malalamiko kuhusu duka, tafadhali tembelea ukurasa wa Pongezi na Matatizo kwenye www.LouisianaWIC.org au simu 504-568-8229.

KWENYE MAHAKAMA

1. Kabla ya kukagua chakula chochote, mwambie keshia unatumia kadi ya eWIC.

2. Mara nyingi, utaingiza Kadi yako ya WIC kwenye Mashine ya Sehemu ya Uuzaji (POS) na acha kadi yako ikiwa imeingizwa mpaka cashier akuambie uiondoe.

3. Chapa PIN yako na bonyeza kitufe cha kuingia kwenye kitufe. Ikiwa hukumbuki PIN yako, usijaribu kubashiri PIN yako. Ukiweka PIN isiyo sahihi mara nyingi sana, kadi yako itafungwa.

4. Vitu vyako vya WIC vitachapishwa kwenye "risiti ya katikati" kwa ukaguzi wako kabla ya kushinikiza kitufe kuidhinisha shughuli hiyo.

5. Ikiwa unanunua bidhaa ambazo hazijaidhinishwa na WIC, tumia njia nyingine ya malipo kama vile Louisiana EBT, Kadi ya Mkopo au Debit au pesa taslimu. TUMIA KADI YAKO YA WIC DAIMA KABLA YA AINA NYINGINE ZA MALIPO.

6. Mfadhili atakupa risiti inayoonyesha salio lako la faida na faida huisha. Tafadhali weka stakabadhi zako zote.

Usiandike PIN yako kwenye kadi yako.

Usikubali Kuanguka Kwa Mtego!

Kununua, kuuza, au kufanya biashara ya faida za WIC ni HARAMU!
Ukinunua, kuuza, kufanya biashara, au kutoa vyakula vyako vya WIC, unaweza:

Kushtakiwa kwa udanganyifu; na / au
Rejesha kwa fedha taslimu thamani ya faida ya chakula/fomula; na / au
Kupoteza manufaa yako kutoka kwa Mpango wa WIC.

Maswali?

Piga tu 800-251-MTOTO (2229) au wasiliana na kliniki ya WIC iliyo karibu nawe.