Peari Kale na Puree ya Tango

400x200 Beech Nut WIC Shopper

Kichocheo hiki kimetolewa na Beech-Nut

Peari Kale na Puree ya Tango

3.36 kutoka 28 kura
Peari Kale na Puree ya Tango
Pata Recipe Kichocheo cha siri
Prep Time 5 dakika
Muda wa Kupika 10 dakika
Jumla ya Muda 15 dakika
Utumishi: 4
Kozi: Chakula cha watoto wa nyumbani
Viungo Method Vidokezo

Viungo
  

  • 3 vikombe pear ya kikaboni iliyokatwa, kama vile Bartlett
  • 4 vikombe iliyokatwa kale ya kikaboni iliyokatwa
  • 4 tsp tango la kikaboni lililokatwa
  • 1/2 tsp juisi ya limao ya kikaboni iliyochapishwa hivi karibuni

Method
 

  1. Katika sufuria ya kati, weka peari na maji ya kutosha kufunika; kuleta kwa chemsha. Kupika kwa muda wa dakika 10 au hadi upole sana. Ongeza kale katika dakika 2 za mwisho za kupika; futa vizuri.
  2. Hamisha peari na kale pamoja na tango na maji ya limao kwa mtengenezaji wa chakula cha watoto. Safi kwa batches mpaka laini sana.

Vidokezo

Hakuna mtengenezaji wa chakula cha watoto? Hakuna shida! Tumia processor ndogo ya chakula kusafisha na kushinikiza kwenye ungo wa laini-laini ili kuondoa yabisi yoyote.

Ulijaribu kichocheo hiki?

Tujulishe ilikuwaje!