
Kichocheo hiki kwa hisani ya Oklahoma WIC

Viungo
Method
- Weka apple. Kata ndani ya pete.
- Kavu pete ya apple kwa kufuta na kitambaa cha karatasi.
- Panda siagi ya karanga upande mmoja wa pete.
- Juu na chips za chokoleti nyeusi, vipande vya nazi, jordgubbar iliyokatwa na zabibu au nyongeza nyingine yoyote.
Vidokezo
Ukweli wa Lishe: kipande 1 = Kalori 170, Wanga 13.6g, Mafuta 12.7g, Protini 6.2g
Jumla ya huduma: vipande 5
Jumla ya huduma: vipande 5