Ndizi, Blueberry na Maharagwe ya Maharage ya Kijani

Programu ya WIC ya nembo ya Beech Nut

Kichocheo hiki kimetolewa na Beech-Nut

mapishi ya chakula cha watoto wa nyumbani

Ndizi, Blueberry na Maharagwe ya Maharage ya Kijani

3.58 kutoka 185 kura
Ndizi, Blueberry na Maharagwe ya Maharage ya Kijani
Pata Recipe Kichocheo cha siri
Prep Time 10 dakika
Muda wa Kupika 10 dakika
Jumla ya Muda 20 dakika
Utumishi: 2 vikombe
Kozi: Kiamsha kinywa, Chakula cha watoto wa nyumbani
Viungo Method Vidokezo

Viungo
  

  • 1/2 kikombe maharage ya kijani iliyokatwa na kukatwa
  • 2 vikombe ndizi mbivu (karibu ndizi 3 zilizokatwa)
  • 2/3 kikombe blueberries
  • 1/2 tsp maji ya limao mapya

Method
 

  1. Katika sufuria ya kati ya maji ya moto, pika maharagwe ya kijani kwa dakika 8 hadi 10 au hadi iwe laini sana; futa vizuri.
  2. Hamisha maharagwe mabichi pamoja na ndizi, matunda ya samawati na maji ya limao kwa mtengenezaji wa chakula cha watoto. Safi kwa batches mpaka laini sana.

Vidokezo

Tip:

  • Kijiko cha kijiko kwenye tray za mchemraba wa barafu na kufungia hadi kuweka. Piga cubes kwenye mfuko wa plastiki unaoweza kurejeshwa na kufungia hadi mwezi 1.
  • Hakuna mtengenezaji wa chakula cha watoto? Hakuna shida! Tumia processor ndogo ya chakula kusafisha na kushinikiza kwenye ungo wa laini-laini ili kuondoa yabisi yoyote.

Ulijaribu kichocheo hiki?

Tujulishe ilikuwaje!