Bilinganya ya Kiitaliano ya Crispy

Kichocheo hiki kimetolewa na Kellogg’s Mwanzo wa Afya

Bilinganya ya Kiitaliano ya Crispy

4 kutoka 5 kura
Toleo lenye kupendeza la biringanya Parmesan. Upako mwembamba wa nafaka na jibini la Parmesan huoka kwenye vipande vya bilinganya kabla ya kutumiwa na mchuzi wa joto wa marinara.
Pata Recipe Kichocheo cha siri
Prep Time 15 dakika
Muda wa Kupika 20 dakika
Jumla ya Muda 35 dakika
Kozi: Sahani na Upande
Viungo Method Vidokezo

Viungo
  

  • 1/3 kikombe unga wa kusudi
  • 2 mayai kupigwa kidogo
  • 1/4 kikombe maji
  • 4 vikombe nafaka ya unga wa mahindi aliwaangamiza kwa vikombe 2
  • 1/2 kikombe jibini la Parmesan iliyokunwa
  • 1/2 kijiko chumvi ya vitunguu
  • 1 mbilingani wa kati karibu lb 1
  • 1 kikombe mchuzi wa marinara

Method
 

  1. Kwenye kipande cha karatasi ya nta weka unga. Katika sahani isiyo na kina kuwapiga pamoja mayai na maji. Kwenye kipande kingine cha karatasi ya nta unganisha nafaka, jibini la Parmesan na chumvi ya vitunguu.
  2. Panda bilinganya kwenye vipande kumi na mbili vya inchi 1/2-unene. Panda vipande kwenye mchanganyiko wa unga, paka pande zote mbili na kutikisa ziada. Kisha chaga kwenye mchanganyiko wa yai na uviringishe mchanganyiko wa nafaka, kubonyeza mchanganyiko wa nafaka pande zote mbili za vipande. Weka kwenye safu moja kwenye karatasi ya kuoka iliyofunikwa na dawa ya kupikia ya kutuliza. Oka kwa 375 ° F kwa dakika 20 hadi 25 au hadi laini na kuanza kahawia.
  3. Wakati huo huo, katika mchuzi mdogo wa joto wa sahani ya microwave salama kwa sekunde 30 hadi dakika 1 1/2 au hadi joto. Weka vipande vya bilinganya kwenye sahani za kuhudumia. Kijiko mchuzi wa marinara juu.

Vidokezo

Flake ya mchele au nafaka iliyokauka ya mchele inaweza kubadilishwa kwa sehemu za mahindi.

Ulijaribu kichocheo hiki?

Tujulishe ilikuwaje!