Kichocheo hiki kwa hisani ya Activia

Nembo ya Activia

Kuona Tovuti ya Activia kwa habari zaidi

Pudding ya chia ya mtindi wa Blueberry kwenye kikombe cha glasi

Pudding ya Chia ya Mtindi wa Blueberry

Hakuna ukadiriaji bado
Pudingi inayofaa kwa utumbo iliyotengenezwa kwa buluu, mtindi wa probiotic, na mbegu za chia.
Prep Time 15 dakika
Utumishi: 2

Viungo
  

  • 1 kikombe blueberries waliohifadhiwa imeyeyushwa na kusagwa kwa uma
  • 1 kikombe mtindi wa probiotic wa blueberry
  • 1/3 kikombe Mbegu za chia
  • ½ tsp dondoo ya vanilla
  • 3 tbsp maji

Method
 

  1. Katika bakuli la ukubwa wa kati, ongeza matunda yaliyoyeyushwa na kusagwa pamoja na juisi, mtindi, mbegu za chia, dondoo la vanila na maji.
  2. Koroga ili kuchanganya.
  3. Funika na uweke kwenye jokofu kwa saa 1.
  4. Koroga mchanganyiko ili kuhakikisha kioevu kinafunikwa sawasawa na mbegu za chia. Weka tena kwenye jokofu ili iweze kuganda, usiku kucha.

Ulijaribu kichocheo hiki?

Tujulishe ilikuwaje!