Kichocheo hiki kwa hisani ya Silk.

Dannon

Kuona Silk tovuti ya maziwa ya soya kwa habari zaidi

Pudding ya Mkate wa Ndizi kwenye sahani

Pudding ya Mkate wa Ndizi

Hakuna ukadiriaji bado
Chakula cha starehe kinachopendwa kwa ukubwa unaofaa.
Jumla ya Muda 45 dakika
Utumishi: 1

Viungo
  

  • 2 vipande mkate wa nafaka nzima au mkate uliochipuka iliyokatwa vipande vidogo.
  • 1 ndizi mbivu kugawanywa kwa nusu
  • 1 tbs walnuts kung'olewa
  • 1 tbs mbegu za kitani zilizosagwa
  • ½ kikombe maziwa
  • ½ kikombe tofu yenye hariri
  • ½ tsp dondoo ya vanilla
  • ½ tsp mdalasini
  • ¾ tsp Pakiti 2 za dondoo ya stevia au kitamu cha chaguo lako

Method
 

  1. Washa oveni hadi nyuzi joto 375. Weka mkate uliokatwa vipande vipande kwenye bakuli la ukubwa wa kati.
  2. Kata nusu moja ya ndizi vipande vidogo. Iongeze kwenye bakuli pamoja na walnuts zilizokatwakatwa na mbegu za kitani zilizosagwa.
  3. Weka maziwa ya soya, tofu ya hariri, vanila, mdalasini, kitamu na nusu iliyobaki ya ndizi kwenye blender na uchanganye kwa kasi ya chini kwa sekunde chache. Acha wakati viungo vimechanganywa pamoja na tofu inakuwa laini. (Kuwa mwangalifu usichanganye kupita kiasi - hutaki kioevu kiwe nyembamba sana.)
  4. 4. Mimina mchanganyiko kwenye bakuli na uchanganye vizuri, ili mkate upakwe kabisa na kioevu.
  5. Hamisha mchanganyiko huo kwenye sahani ndogo ya kuokea ambayo imepakwa dawa ya kupikia isiyoshikamana.
  6. Oka kwenye raki ya kati katika oveni kwa dakika 30. Toa kutoka kwenye oveni na uache ipoe kwa dakika chache kabla ya kuhudumia.

Ulijaribu kichocheo hiki?

Tujulishe ilikuwaje!