Kichocheo hiki kwa hisani ya Silk.

Dannon

Kuona Silk tovuti ya maziwa ya soya kwa habari zaidi

Smoothie ya Beri Mchanganyiko wa Kijani na parachichi pembeni

Smoothie ya Beri Mchanganyiko wa Kijani

Hakuna ukadiriaji bado
Mboga mbichi na matunda mchanganyiko huchanganyika katika chakula kikuu cha kupendeza cha majira ya joto.
Jumla ya Muda 5 dakika
Utumishi: 1

Viungo
  

  • 1 kikombe maziwa ya soya yasiyo tamu
  • 2/3 vikombe matunda ya mwituni yaliyogandishwa au mchanganyiko
  • 1 kikombe mboga mchanganyiko
  • ¼ avocado iliyoiva
  • ½ kijiko cha unga wa protini ya vanila ya Kifaransa
  • Stevia kama inataka

Vifaa vya

  • blender

Method
 

  1. Changanya viungo vyote na uchanganye.

Ulijaribu kichocheo hiki?

Tujulishe ilikuwaje!