Bakuli la Quinoa la Kusini Magharibi

Kichocheo hiki kwa hisani ya Silk.

Dannon

Kuona Silk tovuti ya maziwa ya soya kwa habari zaidi

Bakuli la Quinoa la Kusini Magharibi lenye parachichi kwenye bakuli

Bakuli la Quinoa la Kusini Magharibi

Hakuna ukadiriaji bado
Bakuli jepesi lakini linalojaa chakula cha kusini magharibi linaloongeza ladha ya ziada kwenye chakula chako cha mchana.
Pata Recipe Kichocheo cha siri
Jumla ya Muda 30 dakika
Utumishi: 4
Viungo Method

Viungo
  

  • 1 kikombe quinoa
  • 2 vikombe maziwa ya soya yasiyo tamu
  • 1 Kontena la maharagwe meusi la wakia 15, limechujwa na kuoshwa
  • 5 scallions kung'olewa
  • 1 nyanya kubwa kung'olewa
  • ยผ kikombe mafuta
  • ยผ kikombe safi cilantro
  • 2 tsp cumin
  • Juisi ya chokaa 1 kipya
  • Chumvi na pilipili kwa ladha

Method
 

  1. Katika sufuria, ongeza quinoa na maziwa ya soya. Chemsha.
  2. Punguza moto hadi wa wastani, funika na upike kwa dakika 10-12 hadi maziwa ya soya yamefyonzwa. Ondoa kwenye moto.
  3. Ongeza maharagwe meusi, vitunguu maji na nyanya kwenye quinoa.
  4. Changanya mafuta ya zeituni, korianda, bizari na maji ya limao, ukikoroga vizuri.
  5. Ongeza chumvi na pilipili ili kuonja.
  6. Kutumikia moto au kuhifadhi kwenye jokofu na kutumikia baridi.

Ulijaribu kichocheo hiki?

Tujulishe ilikuwaje!