Mavazi, Majosho, na Majini

Hifadhi mavazi yote kwenye kontena lisilopitisha hewa kwenye jokofu hadi siku 3-4.

Mapishi yote yanaweza pia kutengenezwa kwa kutikisa viungo kwenye jariti la glasi iliyofungwa au kwa kutumia blender.

Uvaaji wa haradali ya Asali Creamy

• 1/3 kikombe mtindi wazi
• 3 tbs haradali ya Dijon
• 3 tbs asali
• 2 tsp juisi ya limao

Mavazi ya Ndimu-Mtindi

• Juisi ya limao moja
• 2 tbs mafuta ya mizeituni
• 1 karafuu ya vitunguu, iliyokatwa
• Kikombe 1 mtindi wazi
• Bana ya chumvi na pilipili

Mavazi safi ya Parachichi

• 1/2 parachichi iliyosagwa
• 1 karafuu ya vitunguu, iliyokatwa
• 2 tbs juisi ya limao
• 1/2 kikombe mtindi wazi
• 1 tbs mafuta ya mizeituni
• 1 tsp asali au sukari
• 1/4 kikombe cilantro iliyokatwa (hiari)

Mavazi ya mimea ya Parmesan

• 1 / 2 kikombe cha mafuta
• 1 / 2 kikombe kilichochwa na Parmesan cheese
• 1/4 kikombe mtindi wazi
• 1 tbs siki ya divai nyeupe
• Bana ya chumvi na pilipili

Mavazi ya vitunguu vya Curry

• 2 tbs mafuta ya mizeituni
• 1 tbs juisi ya limao
• 1 1/2 tsp poda ya curry
• 1 karafuu ya vitunguu, iliyokatwa
• Kikombe 1 mtindi wazi

• 1/4 kikombe cilantro iliyokatwa
• Bana ya chumvi na pilipili

Rahisi Dijon Vinaigrette

• 1 tbs haradali ya Dijon
• 2 tsp juisi ya limao
• 1/4 tsp sukari
• 1 / 4 kikombe cha mafuta