Matunda yaliyohifadhiwa Mtindi
- 4 vikombe matunda yaliyohifadhiwa jaribu unayopenda au mchanganyiko - pichi, matunda, mananasi
- 1 kikombe nonfat wazi mtindi
- 3 Vijiko sukari
Unganisha matunda yaliyohifadhiwa, mtindi na sukari kwenye blender au processor ya chakula. Mchanganyiko mpaka laini, kama dakika 2 hadi 4.
Kutumikia mara moja au kuhifadhi kwenye kontena lisilopitisha hewa kwenye freezer hadi mwezi 1
Gandisha au ubaki na friji ndani ya masaa 2.
- Kutumia matunda ya makopo, toa maji, ukate na kufungia mpaka iwe imara kabla ya kuchanganywa.
- Ikiwa mabaki yamehifadhiwa kwenye friza, mchanganyiko utakuwa thabiti sana.
- Futa ndani ya kutumikia bakuli na kijiko au kufungia mabaki kwenye ukungu za kutibu waliohifadhiwa.
