nembo ya mwanzo ya afya ya kellogg

Kichocheo hiki kwa hisani ya Kellogg’s Mwanzo wa Afya 

Vikombe vya Mtindi vya Tropiki vya Kashi vilivyogandishwa

Vikombe vya Mtindi Vya Kitropiki vilivyogandishwa

5 kutoka kura 1
Prep Time 15 dakika
Muda wa Kufungia 2 masaa
Jumla ya Muda 2 masaa 15 dakika
Kozi: Vitafunio na Dessert

Viungo
  

  • 3/4 kikombe joto mdalasini oat nafaka yaani Kashi
  • 1-1/2 vikombe mtindi wa maziwa ya kawaida
  • 1 kijiko asali
  • 1/4 kikombe embe iliyokatwa kwenye makopo mchanga vizuri
  • 1/4 kikombe makopo nanasi tidbits mchanga vizuri
  • 2 vijiko lozi zilizokatwa

Method
 

  1. Weka vikombe kumi na mbili vya sufuria ya muffin ya inchi 2-1/2 na vikombe vya kuoka karatasi. Weka nafaka ya kutosha katika kila kikombe ili kufunika chini. Hifadhi nafaka iliyobaki.
  2. Katika bakuli la kati, changanya mtindi na asali vizuri. Kunja katika embe, mananasi na lozi. Gawanya mchanganyiko wa mtindi sawasawa kati ya vikombe. Juu na nafaka iliyohifadhiwa. Funika kwa karatasi ya alumini. Kufungia kwa angalau masaa mawili.
  3. Ili kutumikia, acha vikombe viyeyuke kwa dakika 5 hadi 7 kabla ya kuondoa kwenye sufuria ya muffin. Kwa uhifadhi mrefu zaidi, uhamishe
  4. vikombe kwa chombo cha friji kisichopitisha hewa.

Ulijaribu kichocheo hiki?

Tujulishe ilikuwaje!