Kuumwa na Mayai ya Mboga ya Kusini Magharibi na Corn Flakes

Kichocheo hiki kwa hisani ya Kellogg’s Mwanzo wa Afya

Mboga yai kuumwa

Vipande vya Mayai ya Mboga ya Kusini Magharibi vyenye Corn Flakes

5 kutoka kura 1
Pata Recipe Kichocheo cha siri
Prep Time 15 dakika
Muda wa Kupika 14 dakika
Jumla ya Muda 29 dakika
Utumishi: 12
Viungo Method Vidokezo

Viungo
  

  • 3-1/2 vikombe nafaka flakes nafaka aliwaangamiza
  • 2 vijiko siagi isiyo na chumvi au majarini ukayeyuka
  • 4 mayai makubwa
  • 1/4 kikombe maziwa
  • 1/4 kijiko chumvi
  • 1/8 kijiko pilipili
  • 1/2 kikombe iliyosagwa vizuri Colby-Jack cheese
  • 1/2 kikombe pilipili iliyohifadhiwa iliyohifadhiwa na vitunguu
  • Salsa iliyoandaliwa hiari

Method
 

  1. Washa oveni hadi digrii 350. Nyunyiza kwa ukarimu vikombe kumi na viwili vya muffin vya inchi 2-1/2 na dawa ya kupikia.
  2. Katika bakuli la kati, changanya nafaka iliyokatwa na siagi. Gawanya mchanganyiko wa makombo sawasawa kati ya vikombe vya muffin. Kwa kijiko kidogo, bonyeza kidogo mchanganyiko wa makombo dhidi ya chini na juu ya pande za vikombe.
  3. Katika bakuli la pili la kati, whisk mayai, maziwa, chumvi, na pilipili mpaka mchanganyiko. Ongeza jibini, na pilipili na vitunguu; changanya vizuri. Mimina ndani ya vikombe vya muffin, ukigawanya sawasawa.
  4. Oka katika tanuri 350 kwa muda wa dakika 13 hadi 14 au mpaka vituo vimewekwa. Baridi kwenye sufuria kwenye rack ya waya kwa dakika 5. Fungua kuumwa kwa yai kutoka pande za vikombe vya muffin na kisu nyembamba. Ondoa kutoka kwa vikombe. Kutumikia na salsa, ikiwa inataka.

Vidokezo

Kichocheo hiki kinaweza kufanywa kwenye sufuria ya mini ya muffin. Punguza muda wa kuoka hadi dakika 12 hadi 13. Hufanya kuumwa kwa mayai 24 mini.

Ulijaribu kichocheo hiki?

Tujulishe ilikuwaje!