Kichocheo hiki kimetolewa na Kellogg’s Mwanzo wa Afya

4.42 kutoka 17 kura
Prep Time 20 dakika
Muda wa Kupika 1 saa
Jumla ya Muda 1 saa 20 dakika
Utumishi: 6
Kozi: Sahani na Upande

Viungo
  

  • 4 vikombe nafaka ya mchele mwembamba
  • 1 tsp paprika
  • 1 yai
  • 3/4 kikombe maziwa
  • 3/4 kikombe unga wa kusudi
  • 1 1 / 2 tsp chumvi
  • 1/4 tsp pilipili
  • 1 tsp msimu wa kuku
  • 2 lbs vipande vya kuku, nikanawa na kupigwa kavu
  • 3 tbsp siagi au siagi, imeyeyuka

Method
 

  1. Weka nafaka ya mchele iliyoangaziwa kwenye sahani au sufuria. Koroga paprika. Weka kando.
  2. Katika bakuli la kuchanganya kati, piga yai na maziwa kidogo. Ongeza unga, chumvi, pilipili na msimu wa kuku. Changanya hadi laini. Ingiza kuku kwenye batter. Kanzu na nafaka. Weka kwenye safu moja, upande wa ngozi juu kwenye sufuria ya kina ya kuoka iliyofunikwa na dawa ya kupikia au foil iliyowekwa. Piga margarini iliyoyeyuka.
  3. Oka kwa 350 ° F kama saa 1 au hadi kuku iwe laini, sio nyekundu tena na juisi zinaonekana wazi. Usifunike sufuria au kugeuza kuku wakati wa kuoka. Kutumikia moto.

Vidokezo

Ulijaribu kichocheo hiki?

Tujulishe ilikuwaje!