Kichocheo hiki hutolewa na FoodHero.org
Utumishi: 2 vikombe
Viungo
- 1 unaweza Laum 4.75 launi, iliyomwagika
- 1/4 kikombe kachumbari ya kupendeza bizari au kachumbari tamu au iliyokatwa
- 1/4 kikombe mtindi wazi wa nonfat
- 2 Vijiko mayonnaise nyepesi
- 2 Vijiko maji ya limau kuhusu 1/2 limau
Maelekezo
- Ongeza kitoweo, mtindi, mayonesi na maji ya limao.
- Changanya pamoja hadi ichanganyike vizuri.
- Chill kabla ya kutumikia. Kutumikia kwenye kitanda cha wiki ya saladi au tumia kama kujaza sandwich.
- Mabaki ya jokofu ndani ya masaa 2.
Vidokezo
- Mifupa madogo ni laini baada ya kuweka makopo. Wanaweza kusagwa na kuliwa kwa kalsiamu zaidi.