Kichocheo hiki kwa hisani ya Mambo ya Kupikia®
Viazi vitamu Kinywa cha kinywa
Viazi vitamu na mayai vinachanganya kutengeneza kiu na kiamsha kinywa chenye moyo mzuri
Viungo
Method
- Chambua viazi vitamu na kete kwenye cubes ndogo
- Weka viazi zilizokatwa kwenye bakuli na microwave juu kwa dakika 3
- Ondoa mbegu na shina la pilipili ya kengele kisha kipande na uikate kete
- Piga vitunguu kijani
- Ongeza mafuta ya mzeituni kwenye sufuria juu ya joto la kati
- Ongeza viazi vitamu kwenye sufuria, pilipili ya kengele, na kisha vitunguu kijani
- Piga mayai 6 pamoja
- Mimina mayai yaliyopigwa kwenye sufuria
- Piga mayai na mboga pamoja
- Kufurahia!