Name: Saladi ya Pasta ya Tuna
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Ingredients: Vikombe 2 vya macaroni (bila kupikwa); Makopo 2 wakia 5 kila tuna au lax katika maji; 1/2 kikombe cha zucchini iliyokatwa (takriban 1/3 zucchini ndogo); 1/4 kikombe karoti iliyokatwa (karibu 1 karoti); 1/3 kikombe kilichokatwa vitunguu; 1/4 kikombe cha mayonnaise au mavazi ya saladi

Kichocheo hiki hutolewa na FoodHero.org

Saladi ya Pasta ya Tuna

Kichocheo cha siri

Wakati wa Kuandaa: 5

Wakati wa Kupika: 10

Jumla ya Muda: 15

Kozi: Sahani na Upande

Utumishi: vikombe

Viungo

2 vikombe macaroni isiyopikwa
2 makopo ounces 5 kila tuna au lax ndani ya maji
1/2 kikombe zukini iliyokatwa karibu 1/3 zukini ndogo
1/4 kikombe karoti zilizokatwa kuhusu karoti 1
1/3 kikombe kitunguu kilichokatwa
1/4 kikombe mayonnaise au mavazi ya saladi

Maelekezo

Pika macaroni kulingana na maagizo ya kifurushi. Futa kioevu cha kupikia na baridi.
Futa tuna au lax.
Changanya viungo vyote pamoja kwenye bakuli. Chill mpaka tayari kutumika.
Mabaki ya jokofu ndani ya saa 2

Vidokezo

Jaribu pasta yote ya ngano kujumuisha nafaka nzima.