Programu ya Massachusetts WIC

Kichocheo hiki kilitolewa na Massachusetts WIC

Uturuki Cheddar Sliders

4 kutoka 3 kura
Watelezi wa Uturuki na jibini
Prep Time 10 dakika
Muda wa Kupika 15 dakika
Jumla ya Muda 25 dakika
Utumishi: 4 watu
Kozi: Sahani kuu, vitafunio

Viungo
  

  • 4 vikombe mchicha wa mtoto, kung'olewa
  • 4 scallions, iliyokatwa nyembamba
  • 1 kinga ya vitunguu, kusaga
  • 1 lb Uturuki wa ardhi
  • 3/4 tsp cumin
  • bana chumvi
  • bana pilipili
  • 2-3 tbsp mafuta
  • 4 tbsp iliyopigwa cheddar cheese
  • 1 nyanya, iliyokatwa nyembamba
  • buns za kutelezesha au toast ya ngano

Method
 

  1. Unganisha mchicha, scallion, vitunguu, Uturuki, jira, chumvi na pilipili kwenye bakuli la kuchanganya. Tumia uma ili upole kuchanganya viungo.
  2. Jotoa skillet kubwa kwa kati wakati unatengeneza mchanganyiko wa Uturuki ndani ya patties 12, kila 1/2 "nene.
  3. Ongeza mafuta kwenye sufuria na upike kwa uangalifu patties, kuwa mwangalifu usizidi sufuria. Fanya kazi kwa vikundi na upike kwa muda wa dakika 5 kila upande, mpaka patties ni kahawia dhahabu. Jaribu kushinikiza chini kwenye kitelezi wakati unapika; inaweza kusababisha kuanguka kwao.
  4. Tumia kipimajoto ili kuhakikisha kuwa kitelezi kimefikia halijoto ya ndani ya nyuzi joto 165. Hamisha kwenye sahani na upake vipande vya juu kwa kunyunyizia cheddar Jibini. Funika sahani kwa karatasi ya karatasi ili kuyeyusha jibini.
  5. Kutumikia slider kwenye bun au toast na nyanya iliyokatwa

Vidokezo

  • Tumia nyama ya nyama konda badala ya Uturuki wa ardhi
  • Tumia mchicha uliohifadhiwa. Toa tu kabla ya wakati na itapunguza ili kuondoa unyevu kupita kiasi.
  • Ongeza mimea safi iliyokatwa kama oregano kwenye mchanganyiko.
  • Kubadilisha curry kwa cumin.
  • Jaribu na aina tofauti za jibini.
  • Kutumikia mchele wa kahawia na saladi kwa chaguo bora zaidi
Uturuki cheddar taarifa za lishe za slider

Ulijaribu kichocheo hiki?

Tujulishe ilikuwaje!