; Фрукти й овочі ; Цільного зерна ; Молоко, сир, йогурт, тофу, яйця ; Арахісове масло, сухий горох, квасоля, сочевиця, консервована квасоля ; Консерви риби ; Ернові ; Сік ; Дитяче харчування juu