spagetti frittata
"Artıkları Yeniden Düşünmek" videomuzda Dr. Yum tarzı kızarmış pilav ve fıstık soslu erişte salatasıyla birlikte yer alan Visioni ailesi, bu makarna frittatasını yapmayı çok seviyor! Rocco'nun deyimiyle, "artık yemeklerinizi alıp yumurtayla karıştırıyorsunuz!"
malzemeler
Yöntem
- Artan makarnayı ve yumurtaları bir kaseye alın, oldukça sulu olmalı. Yumurtaları, omlet yapar gibi, makarnayla birlikte çırpın. Karabiber, tuz ve elinizde bulunan baharatları ekleyin. Ardından 12 cm'lik bir tavaya zeytinyağı ekleyin ve makarna-yumurta karışımını içine dökün. Tavada omlet yapar gibi pişirirken, fırını 425 dereceye önceden ısıtın. Karışım piştikten sonra, karıştırmayı bırakın ve altı kahverengi olana kadar bekleyin. Üzerine peynir eklemek isterseniz, şimdi serpebilirsiniz! Ardından, üstünü fırında yaklaşık 2 dakika kızartarak tamamlayın. Soğumaya bırakın, sonra dilimleyip servis edin!
Beslenme
notlar
BEBEK MAMASI SEÇENEĞİ:
Süt ürünleri içeren yiyecekler bebekler için iyi bir protein ve yağ kaynağıdır. Bu tarif yumuşak bir kıvamda olduğu için oldukça pürüzsüz bir şekilde karıştırabilirsiniz (gerekirse daha fazla sos ekleyerek). Bebeğiniz kıvama daha alışkın hale geldikçe, daha az karıştırabilir veya çatalla ezebilirsiniz. Bebeğiniz parmakla yenebilecek yiyeceklere geçtikçe, hazırladığınız tarifi küçük parmak büyüklüğünde parçalara ayırarak bebeğinizin almasını sağlayabilirsiniz. Gıda alerjileri konusunda endişeleriniz varsa çocuk doktorunuzla konuşun.
Süt ürünleri içeren yiyecekler bebekler için iyi bir protein ve yağ kaynağıdır. Bu tarif yumuşak bir kıvamda olduğu için oldukça pürüzsüz bir şekilde karıştırabilirsiniz (gerekirse daha fazla sos ekleyerek). Bebeğiniz kıvama daha alışkın hale geldikçe, daha az karıştırabilir veya çatalla ezebilirsiniz. Bebeğiniz parmakla yenebilecek yiyeceklere geçtikçe, hazırladığınız tarifi küçük parmak büyüklüğünde parçalara ayırarak bebeğinizin almasını sağlayabilirsiniz. Gıda alerjileri konusunda endişeleriniz varsa çocuk doktorunuzla konuşun.