МІССІСІПІ WIC

Путівник по покупках

Список англійською

Danh sách bằng tiếng Việt
Б'ЄНВЕНІДО А ВІК
La buena alimentación es fundamental
para su salud y la salud de sus hijos.

Su tarjeta eWIC hace que comprar lo que necesita sea más fácil que nunca. Ahora usará una tarjeta eWIC para recoger sus alimentos de WIC en supermercados aprobados. A continuación, se ofrece información importante sobre eWIC:

En cada cita de WIC, recibirá una list de compras que le indicará cuáles y cuántos de estos alimentos de WIC puede recoger.

Su tarjeta eWIC tendrá un numero de cuenta único. WIC usará ese número para enviar sus beneficios a su cuenta cada mes.

Su tarjeta eWIC contiene una tira magnética que usted deslizará por un lector de tarjetas
en el supermercado. Simplemente deslice su tarjeta eWIC e ingrese su PIN, tal como lo haría con una tarjeta débito.

No se renueva ningún beneficio de WIC que no use durante un ciclo de beneficios. Estos vencen. Без шин
la tarjeta cuando haya utilizado todos sus beneficios de WIC durante el mes. WIC recargará la tarjeta.

Es muy importante que se mantenga al día con su tarjeta eWIC para poder recoger sus alimentos de
WIC cuando los necesite. Si pierde su tarjeta, se la roban o se daña, comuníquese de inmediato con el servicio al cliente al 1-855-897-5897.

No es necesario que compre todos los alimentos de WIC a la vez. Solo cómprelos cuando los necesite.
Tenga en cuenta el último día en el que puede utilizar su beneficio mensual.

Consejos para una experiencia de compra exitosa de WIC

1. Busque etiquetas de estante para artículos aprobados por WIC (consulte la imagen a la izquierda para etiqueta de estante).

MS WIC Shelf Tag
2. Traiga la list de compras que recibió en su cita de WIC o verifi que su saldo de benefi cios antes de ir de compras.

3. Traiga consigo su tarjeta eWIC y sepa su PIN. Якщо PIN-код не потрібен, llame al servicio al cliente al 1-855-897-5897 y cámbielo por algo que sea fácil de recordar.

4. Seleccione la cantidad correcta y el tamaño de paquete de sus alimentos de WIC. La Guía de compras de WIC de Mississippi le ayudará con esto. Recuerde: no todas las tiendas tienen todos los alimentos aprobados por WIC.

5. Dígale de inmediato al cajero que usará una tarjeta eWIC.
En la mayoría de los casos, usted podrá escanear todo junto. En algunas tiendas más pequeñas,
puede que necesite separar sus alimentos de WIC. Pregunte a su cajero para estar seguro.

6.Si tiene un problema en la tienda, pida hablar con el gerente de la tienda.
Si el problem no se puede resolver en la tienda, llame su agencia local de WIC or la ofi cina estatal de WIC al (800) 545-6747 para analisar sus inquietudes.

7. Llame al servicio al cliente de Conduent al (855) 897-5897 or visite su portal web en www.WICconnect.com para lo guiente:
• Denunciar su tarjeta como dañada, perdida o robada.
• Cambiar або конфігурація PIN-коду sutarjeta.
• Verifi car su saldo de benefi cios.

Фрукти та овочі
Картопля
Se permiten las patatas blancas en conserva, frescas y congeladas.

Свіжі фрукти та овочі
Cualquier variedad de frutas o verduras frescas enteras o cortadas.
Verduras en bolsas de cualquier tamaño (zanahorias o verduras para ensalada).
Свіжа зелень

Свіжа зелень
Hierbas frescas cortadas por la raíz o con la raíz intacta

  • Альбахака, Лавр, Періфолло, Чеболліно, Кінза, Енельдо, Гієрба лимон, Мехорана, Мента, Орегано, Перехіль, Ромеро, Шавлія, Адедрея, Аседера, Естрагон, Томілло

Заморожені овочі
Cualquier tamaño o tipo de paquete.
Cualquier verdura simple o mezcla de verduras simples.
Cualquier tipo de frijoles o mezclas con frijoles o guisantes (p. ej., verduras mixtas con frijoles mantequilla).

Заморожені фрукти
Cualquier marca o tamaño de paquete de frutas congeladas enteras o cortadas.

Verduras enlatadas*
Cualquier tamaño.
Verduras solas y mezclas de verduras solas, incluyendo guisantes (dulces) verdes, frijoles verdes, ejotes, habichuelas amarillas y
фріхолес амариллос.

Productos enlatados de tomate
Cualquier tamaño.
Tomates enteros, en cubitos, triturados o cocidos.
Сальса, паста або томатне пюре.

консервовані фрукти
Envasadas en agua, jugo o concentrado de jugo de fruta.
Cualquier fruta sola o mezcla de frutas solas.
Cualquier tipo de envase.
Cualquier marca.
Puré de manzana (solamente sin azúcar añadido o variedades sin edulcorar).

*Se permiten frijoles, guisantes y lentejas enlatados en la sección “Frijoles, guisantes y mantequilla de maní”. Estos no forman parte de la asignación de verduras enlatadas

Зернові
Se permiten cereales en envases de 8.9 a 36 onzas, en cualquier combinación que no supere las 36 onzas.

Cereales con una estrella * tienen granos integrales como primer ingrediente.

General Mills

  • Bluey*
  • Cheerios Овочеві суміші – Яблуко-полуниця*
  • Cheerios Овочеві суміші – Чорниця-банан*
  • Cheerios Ситне горіхове асорті*
  • Chex, Чорниця*
  • Chex, Полуниця/Ваніль*
  • Chex, Кориця*
  • Волокно один Медові грона*
  • Mott’s Дуже ягода*
  • Mott’s Яблуко з корицею*

Kellogg’s

  • Повний Бран*
  • Міні-пшеничні глазуровані шматочки, Полуниця*
  • Міні-пшеничні глазуровані шматочки, Гарбузова спеція*
  • Заморожені міні-пшениці, Чорничний мафін*
  • Заморожені міні-пшениці, Какао*
  • каші Яблучно-коричні петлі*
  • каші Кластери какао*
  • каші Грона чорниці*
  • каші Серця та літери «О», підсмажені з медом*
  • Raisin Bran*
  • Special K ПротеїнОригінальний з дотиком кориці*
  • Special K Кориця та пекан*

Malt-O-Meal

  • Crispy Rice
  • Raisin Bran*

Post

  • Bran Flakes*
  • Великі зерна Хрумкіт з червоних ягід та мигдалю*
  • Великі зерна Журавлинно-мигдальний хрускіт*
  • Великі зерна Ізюм Фініки Пекан*
  • Honey Bunches of Oats Клен і пекан
  • Honey Bunches of Oats з полуницею
  • Honey Bunches of Oats з пучками кориці
  • Raisin Bran*

Quaker

  • Mighty Life, Дуже ванільний*
  • Mighty Life, Мікс ягід*
  • Oatmeal Squares, Медовий горіх*

Гарячі каші

  • Quaker Вівсянка швидкого приготування, Оригінал*
  • Quaker Миттєва крупа, Оригінал
  • Malt-O-Meal Original Hot Wheat злаковий
Молоко
Elija solo marcas declaradas de la tienda.
Cualquier combinación de tamaños de un galón y medio galón; cuartos solo si se especifica

Leche entera para niños (solamente de 12 a 23 meses).
Leche descremada o baja en grasa al 1 % (niños de 2 a 5 años y mujeres).

Permitido en circunstancias que califiquen.
Debe agregarse a su tarjeta por parte de una certificadora.
Leche evaporada (enlatada), lata de 12 oz (соло марки Carnation y Pet)
Leche en polvo, caja de 9.6 oz
Leche ultrapasteurizada (UHT), cuarto de galón

ЛІЧЕ ПОХОДЖЕННЯ РОСЛИННОГО ВИХІДУ
Permitida en circunstancias que califiquen.
Elija cajas refrigeradas de medio galón.
8-й континент (соло оригінал або vainilla)
Silk 64 унцій

  • Silk Соя Оригінал
  • Silk Соя Ванілья
  • Без кінця, синій блакитний

Silk 48 унцій

  • Silk Оригінальний протеїн

Silk Діти 59 унцій

  • Mezcla de leche de avena original

Ripple Діти 48 унцій

  • Оригінал рослинного походження
  • Original de origen vegetal sin endulzar

Ripple 48 унцій

  • Оригінал
  • Original de origen vegetal sin endulzar
Йогурт
No se permiten yogures que sean orgánicos, líquidos o que contengan granola, dulces, miel o nueces.

Yogur entero para niños de 12 a 23 meses
Un certificador debe añadir el yogur bajo en grasa a su tarjeta.
Elija entre las marcas y sabores que se indican a continuación.
Debe ser de un cuarto de galón (envases de 32 oz).
Чобані, Griego natural de leche entera
Dannon, Natural de leche entera, Vainilla
Dannon Ойкос, Griego natural de leche entera
Kroger, Natural de leche entera, Vainilla mezclada

Yogur descremado o bajo en grasa (0 a 2 % en grasa) para mujeres y niños (un año de edad o más)
Elija entre las marcas, tamaños y sabores que aparecen a continuación.

Активія Бахо ен Граса, paquete de 4 vasos de 4 oz (16 унцій)
Полуниця
Ваніль
Сіруела Паса
персиковий
Mango
Плоди лісу
Фреса-і-Платано
Арандано Блу
Сереса Негра
Дурасно Сін Азукар
Фреса Без Азукар
Ваїнілья без азукар

Контейнери об'ємом 32 унції
Про Актив

Чобані, конверти об'ємом 32 унції
Fresa bajo en grasa, sin azúcar
Vainilla bajo en grasa, sin azúcar
Vainilla de Madagascar y canela bajo en grasa, reducido en azúcar
Грецьке натуральне бавовняне тісто
Грецька природна безглузда
Griego de fresa mezclado, sin grasa
Griego de vainilla mezclado, sin grasa
Griego de durazno mezclado, sin grasa

Paquete de 8 vasos de 4 oz (32 oz)
Variedad de Yogur Griego Batido Sin Grasa

Dannon Бахос-ен-Граса Контейнери об'ємом 32 унції 
Light & Fit Гріего де Вайнілья Бахо ан Граса
Природний Бахо-ен-Граса
Вайнілья Баха ен Граса

Dannon Ойкос Контейнери об'ємом 32 унції 
Triple Zero Natural Bajo en Grasa
Griego de Vainilla con Semillas (Mezclado) Bajo en Grasa
Гріего де Вайнілья Сін Граса

Dannon Light & Fit Контейнери об'ємом 32 унції 
Фреза Сін Граса
Гріего де Вайнілья Сін Граса
Гріго Натуральний Без Граса

Great Value - Контейнери об'ємом 32 унції
Гріго Лігеро (Бахо ен граса)
Оригінал (Bajo en grasa)
Оригінальний натуральний (Sin grasa)

Kroger - Контейнери об'ємом 32 унції
Vainilla Mezclado (Bajo en grasa)
Натуральний (Bajo en grasa)
Натуральний (Sin grasa)

Лала (Бахо ен граса) - Контейнери об'ємом 32 унції
Полуниця
Mango
Ваніль

Проста правда Organic Bajo en Grasa, конверти об'ємом 32 унції
Ваніль
Природний
Грецька з ваніллю у ваїні
Гріго Натурал

SmartWay Бахо-ен-Граса, конверти об'ємом 32 унції
Гріго Натуральний Без Граса

Стоніфілд Органічний Контейнери об'ємом 32 унції
Йогурт griego sin grasa, натуральний
Йогур probiótico de leche entera, натуральний
Пробіотичний йогур де leche entera, ваніль

Yoplait Контейнери об'ємом 32 унції
Original Fresa (Bajo en grasa)
Original Vainilla (Bajo en grasa)
Оригінал Durazno (Bajo en grasa)
Оригінал Fresa y Plátano (Bajo en grasa)
Оригінальний Arándano (Bajo en grasa)
Оригінальний натуральний (Bajo en grasa)

Yoplait Дитина (Bajo en grasa) - Пачка з 8 вафель (32 унції)
Frutos del bosque / Algodón de azúcar (Moana)
Fresa y plátano / Frambuesa (Bluey)
Фреза / Арандано (Заморожений)
Fresa / Fresa y plátano (Spidey)
Trix Fresa / Frutos del bosque (Маріо)

Yoplait Go-Gurt Simply (Bajo en grasa) - 8 туб (16 унцій)
Ванілья / Фрамбуеза
Frutos del bosque mixtos / Fresa y plátano
Полуниця

16 тюбиків – 32 мл
Fresa / Frutos del Bosque mixtos

Сир
Марка магазину

окремі пакетики по 8 або 16 унцій

Puede ser en bloque, de aro, en cubos, rallado, en rodajas o en tiras.
Puede ser bajo en grasa, bajo en colesterol o bajo en sodio, pero no se limita a estas opciones.
Elija cualquiera de las siguientes variedades:
Cheddar, MozzarellaПроволоне, Muenster, Colby, Monterey Jackамериканський, Swiss

Пескадо
Тунець консервований
Puede ser atún claro de cualquier marca, en trozos, envasado en agua; de 5, 6 y 7.5 oz.

консервований лосось
Puede ser salmón rosado de cualquier marca, en presentaciones de 5, 6, 7.5 y 14.75 oz.

Яйця
Elija empaques de una docena de la marca declarada de la tienda. Deben ser de grado A, grandes
Цільного зерна
Паста де триго інтегральна
Paquete de una libra (16 унцій).
Cualquier marca o forma.
La harina de trigo 100 % integral y/o la harina de trigo duro integral deben ser las únicas harinas indicadas en la list de ingredientes.

Цільнозерновий корж
Paquete de una libra (16 унцій).
Tortillas integrales o de maíz de las siguientes marcas:

Селії
Коржики де триго інтегральні
Кукурудзяні коржі

La Banderita
Коржики де триго інтегральні
Кукурудзяні коржі

Mission
Коржики де триго інтегральні
Кукурудзяні коржі

Коричневий рис
Bolsa o caja de una libra (14–16 унцій)
Cualquier marca de arroz normal, instantáneo o en bolsa para hervir (boil-in-bag).

Пан інтеграл або трикутний інтеграл
Los panes integrales están permitidos en paquetes de 12, 14, 16, 18, 20 y 24 onzas.
Elija las opciones que se enumeran a continuación.

Арнольд

  • Панечільо для сендвічів 100% інтегральні
  • Панечільо для сендвічів мультиграно
  • Панорамний інтеграл 100% тригональний інтеграл
  • Пан мультиграно салюдабельний
  • Пан з 12 пластівців та семіял
  • Panecillos para sándwich 100% trigo integral

Пекарня Льюїса

  • Пан інтеграл Здоровий Life
  • Пан інтеграл 100% (media barra)
  • Pan de 12 cereales (media barra)

Nature’s Own

  • Panecillos para hamburguesas 100% integrales
  • Life 100% grano integral sin azúcar

Pepperidge Farm

  • Pan integral 100% de trigo integral muy fino
  • Панорамний інтеграл 100% тригональний інтеграл
  • Сковорода-інтеграл з 15 злаків
  • Пан інтеграл де авена
  • Pan integral de trigo integral con miel
  • Pan de trigo blando estilo ligero
  • Pan integral 100% de trigo integral en rebanadas finas
  • Pan integral de 15 cereales en rebanadas finas

Wonder

  • Пан пекеньо 100% цілісний

Thomas"

  • Бублики 100% інтегральні з ребанадами
  • Мафіни англійські 100% цільні
Сік
Зберігається, 100% сік
Envases de 64 oz para niños solamente
Envases refrigerados de 64 oz para niños solamente
Juicy Juice, всі смаки
щасливий листочок, manzana
Northland, arándano y mezclas
Сенека, manzana
Libby’s, ананас
Welch’s,юва, юва червона або юва біла
Oceanspray, всі смаки
Будь-який бренд, naranja (соло 100 % натуральний)vv
Frijoles, guisantes y mantequilla de maní
Frijoles enlatados y deshidratados
Pueden ser enlatados (envases de 15 a 16 oz) або зневоднені (envases de 16 oz)
Sin azúcar, grasa, aceite o carne añadidos.
Elija cualquier marca. Включно з неграми frijoles, norteños, rojos, mungo, pinto o blancos, habas o garbanzos. También se incluyen guisantes de ojo negro y partidos, garbanzos y lentejas.

Арахісове масло
Envase de una libra (16 a 18 oz) de cualquier marca; puede ser cremosa, crujiente o extracrujiente.v

Діти

Leche de fórmula para bebés
La list de compras de WIC muestra la marca, el tamaño, la modalidad (en polvo o concentrada) y la cantidad a comprar. No se permiten sustituciones.

Злаки seco para bebés
Вибирайте Gerber o Буковий горіх (8 унцій). Sin fruta añadida, DHA та інші добавки.
Авена
Рис
Мультиграно
Цільнозернові

Фрукти та овочі для немовлят

  • Frutas para bebés (1.ª y 2.ª etapa)
  • Verduras para bebés (1.ª y 2.ª etapa)
  • Прості інгредієнти або суміші
  • Органічний
  • Sin azúcares, almidones, sal ni DHA añadidos.

Cualquier combinación de paquetes o frascos que suman el total de onzas (oz) recibidas por mes solamente en los tamaños y marcas a continuación.

Beech-Nut (без штучних добавок): frasco de 4 oz
Gerber : 8 унцій (dos paquetes de 4 oz)
Найкраща органічна речовина на Землі, етап 1 frasco de 4 oz
Happy Baby Organics frasco de 4 oz

Carnes para bebés
Para bebés exclusivamente amamantados
Включіть pollo, pavo, jamón y res solos.
No se permiten mezclas de carne y verduras ni mezclas de carne y pasta. Гріх DHA. Sin trozos de carne.
Beech-Nut Етап 1
Carne con caldo
Envase de 2.5 oz
Gerber 2-гі продукти
Карне кон сальса
Envase de 2.5 oz
Найкраща органічна речовина на Землі, етап 1
Курка
Туреччина
Envase de 2.5 onzas

Declaración de no discriminación
De conformidad con las leyes federales de derechos civiles y las reglamentaciones y politicas de derechos civiles del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), se prohíbe que el USDA, sus agencias, oficinas y empleados, así como las instituciones que participan o administran los programas del USDA, discriminen a terceros por motivos de raza, color, nacionalidad, sexo, discapacidad o edad, o bien que tomen represalias por actividades previas relacionadas con derechos civiles en algún program o actividad llevada a cabo o financiada por el USDA.

Las personas con discapacidades que necesiten medios de comunicación alternativos para acceder a la información sobre programas (por ejemplo, Braille, letra grande, cintas de audio, lenguaje de señas estadounidense тощо) deben comunicarse con la agencia (estatal o local) ante el cual solicitaron los beneficios. Las personas con sordera o dificultades auditivas o del habla pueden comunicarse con el USDA por medio del Servicio de Retransmisión Federal al (800) 877-8339. Asimismo, es posible que la información sobre programs esté disponible en otros idiomas además de inglés.

Para presentar una queja de discriminación contra el programme, complete el formulario de quejas de discriminación contra el program (AD-3027) del USDA, que se encuentra en línea en “Cómo presentar una queja” y en cualquier oficina del USDA, o bien escriba una carta dirigida al USDA donde suministre toda la información solicitada en el formulario. Para solicitar una copia del formulario de quejas, llame al (866) 632-9992. Haga llegar al USDA su carta o formulario completo por alguno de los siguientes medios:

Кореспонденція:
Departamento de Agricultura de los Estados Unidos
Oficina del Secretario Adjunto de Derechos Civiles
1400 Проспект Незалежності, SW
Вашингтон, округ Колумбія 20250-9410

Факс:
(202) 690-7442

Електронна пошта:
[захищено електронною поштою]

Цей заклад є постачальником рівних можливостей.

Queremos asegurarnos de que tenga toda la información que necesita para su viaje a un supermercado aprobado.