Огайо WIC

Дозволений список харчових продуктів
Найдешевший бренд, якому надається перевага
Поради щодо покупок

Я не міг цього купити!
Якщо у вас виникли труднощі з купівлею товару за допомогою вашої картки WIC Nutrition Card або зі скануванням товару,
Будь ласка, перейдіть за посиланням «Я не зміг це купити!» у застосунку WICShopper, щоб надіслати запит.
Якщо у вас виникла проблема або їжа заборонена:
- Зверніться по допомогу. Якщо касир не може допомогти, попросіть поговорити з менеджером магазину.
- Цей товар не схвалений WIC штату Огайо.
- Цей товар схвалено програмою WIC, але не видано до вашої картки харчування WIC.
- Товар було видано на вашу картку харчування WIC, але у вас не залишилося достатньо пільг для здійснення покупки.
Перш ніж робити покупки

Магазини WIC
- Оберіть магазин, авторизований WIC.
- Запитайте у своїй клініці WIC список авторизованих магазинів.
- Скористайтеся пошуком магазинів Ohio WIC Shopper App.

Мої переваги
- Перевірте свій харчовий баланс одним із таких способів:
- Додаток WIC Shopper «Мої переваги».
- Квитанція з вашої останньої покупки за карткою WIC.
- Запит на баланс, роздрукований на стійці обслуговування клієнтів магазину.
- Квитанція з клініки WIC.
Поки ви робите покупки

Сканувати штрих-код
- Перевірте Предмети, дозволені WIC за допомогою «Список дозволених продуктів харчування» або «Сканер штрих-кодів» у застосунку WICShopper в Огайо.

Пошук предметів
- Скануйте продукти за допомогою «Пошук товарів» переконатися, що вони є у ваших харчових перевагах (окрім свіжих фруктів та овочів).
Додаткові поради:
- Купуйте те, що вам потрібно. Вам не потрібно купувати всі продукти WIC за один раз.
- Переконайтеся, що ви зберігаєте свою картку в безпеці, та повідомляйте про пошкодження, втрату або крадіжку карток до вашого офісу WIC. Заміна картки харчування WIC може зайняти до чотирьох днів.
- Нагадуємо, що не всі магазини продають товари, дозволені WIC, перелічені у Списку дозволених продуктів харчування.
Поради щодо покупок у WIC:
Скористайтеся розділом «Допомога!» у застосунку WIC Shopper, щоб переглянути відео, отримати інформацію, таку як поради «на касі», та інші поширені запитання.

Отримати допомогу
Молоко
Молоко
Дозволено:
- Тільки біле пастеризоване молоко, збагачене вітаміном D.
- Галон (128 унцій), півгалона (64 унції) або кварта (32 унції).
- Знежирене (1% або ½%) або знежирене, якщо не цільне молоко.
- Цільний або зі зниженим вмістом жиру (2%), лише якщо зазначено.
Не дозволено:
- Ароматизоване; суперзнежирене, знежирене плюс, козяче молоко; ацидофілін; пахта; органічне або сертифіковане гуманічне; з низьким вмістом холестерину; ультрапастеризоване (UHT); молоко з додаванням інгредієнтів (наприклад, Омега-3, EPA/DHA); збагачене білком, наповнене випарене молоко, ультрафільтроване; молоко А2.
Ось як ваш чек показує вашу користь від молока.
галон 1/2 галона


= 1.0 галон = 5 галона
Молоко з низьким вмістом лактози або без лактози
Дозволено:
- Тільки коли це зазначено.
- Розмір контейнера: півгалона (64 унції), 96 унцій або галон (128 унцій).
Соєве або рослинне молоко
Дозволено:
- Доступно лише за наявності соєвого молока.
- Тільки охолоджені контейнери об'ємом 48 або 64 унції.
- Тільки перелічені бренди та смаки.

8th ContinentТільки оригінал
SilkОригінальний, ванільний, несолодкий
Better GoodsТільки оригінал

Ripple KidsОригінальний та несолодкий
Будь ласка, зверніть увагу: Ripple молоко виготовляється на основі горохового білка, наразі воно постачається лише в контейнерах об'ємом 48 унцій.
Знежирене сухе молоко
Дозволено:
- Тільки коли це зазначено.
- Тільки розмір 25.6 унцій.
Йогурт
Йогурт
Дозволено:
- Тільки контейнери об'ємом 32 унцій.
- З низьким вмістом жиру або знежирений, якщо не вказано цільний жир.
Не дозволено:
- Змішайте такі інгредієнти, як гранола, шматочки цукерок, мед, горіхи та подібні інгредієнти.
Знежирений та низькокалорійний
![]()
-
Грецька рівнина.
-
Звичайний.
-
Ваніль.
-
Полуниця.
-
Персик.
-
Полуниця-банан.
![]()
-
Грецька рівнина.
-
Грецький персик.
-
Грецька полуниця.
-
Грецька ваніль.
-
Звичайний.
-
Персик.
-
Полуниця.
-
Ваніль.

-
Звичайний.
-
Ваніль.
![]()
-
Звичайний.
-
Полуниця.
-
Ваніль.

- Полуниця.
- Ваніль.
- Грецька рівнина.
- Грецька ваніль.

- Звичайний.
- Персик.
- Малина.
- Ваніль.
- Полуниця.
- Чорниця.

- Полуниця.
- Ваніль.
- Звичайний.
![]()
- Звичайний.

- Звичайний.
- Ваніль.

- Звичайний.
- Полуниця.
- Ваніль.

- Звичайний.
- Ваніль.
- Грецька рівнина.
- Грецька ваніль.

- Звичайний.
![]()
- Звичайний.
- Vanilla

- Звичайний.
- Грецька рівнина.
![]()
- Полуниця.
- Полуниця-банан.
- Звичайний.
- Ваніль.
- Грецька полуниця.
- Грецька рівнина.
- Грецька ваніль.
![]()
- Звичайний.
- Ваніль.
![]()
- Чорниця.
- Персик.
- Ваніль.
- Грецька рівнина.
- Грецька ваніль.
![]()
- Звичайний.
- Ваніль.
![]()
- Звичайний.
- Ваніль.

-
Звичайний.
-
Ваніль.
-
Чорниця.
-
Полуниця.
-
Полуниця-банан.
-
Збір персика.
Цільний жир
- Звичайний.
![]()
- Звичайний.
- Ваніль.
- Клен.
![]()
- Нульовий цукор
- Полуниця.
- Ваніль без цукру.
- Менше цукру з грецькою ваніллю та корицею.
![]()
- Звичайний.
- Полуниця.
![]()
- Грецька рівнина.

-
Грецька рівнина.
-
Звичайний.
-
Ваніль.
![]()
- Звичайний.
![]()
- Звичайний.
- Ваніль.
- Полуниця.
![]()
- Звичайний.
- Ваніль.
- Полуниця.
Сир і тофу
Сир
Дозволено:
- Звичайний або низькокалорійний.
- Тільки розмір 8 унцій або 16 унцій.
- Блоки, подрібнені або попередньо упаковані скибочки.
- Американський, Cheddar, Colby, Colby Джек; Monterey Jack; Mozzarella; MuensterПроволоне, або Swiss.
Не дозволено:
- Органічний; імпортний або делікатесний; ароматизований; сирний намазка або паста; особливий або спеціальний резерв; індивідуально загорнуті скибочки; козячий, овечий або йогуртовий сир; нарізаний кубиками або крихкий; з низьким вмістом натрію
Тофу
Дозволено:
- Тільки коли це зазначено.
- Упаковка на 16 унцій.
- Без смаку, звичайна.
- Будь-яка текстура.
- Зберігати в холодильнику або при стабільному зберіганні.
Не дозволено:
- Додані жири, цукри, олії, натрій або приправи.

Фрукти та овочі
Учасники можуть вибирати будь-яку комбінацію свіжих, заморожених або консервованих фруктів та овочів до максимально дозволеної суми в доларах. Учасники можуть доплатити різницю, якщо вартість фруктів та овочів перевищує суму виданої допомоги. Учасники не можуть отримати готівкове або кредитне відшкодування за будь-яку невикористану суму.
Fresh
Дозволено:
- Будь-який різновид свіжих фруктів, овочів або трав. Цілі, нарізані, в пакетах або фасовані.
Не дозволено:
- Святкові таці з фруктами та овочами або індивідуальні порції з соусами або соусами; фруктові кошики; декоративні або вишукані фрукти чи овочі; часник на нитці; страви для салат-бару; фрукти з додаванням горіхів; випічка з додаванням фруктів; сухофрукти; їстівні квіти, спеції.
Заморожені
Дозволено:
- Будь-які різноманітні фрукти чи овочі.
Не дозволено:
- Плоди: з сиропом, доданим цукром, фруктові батончики, випічка з фруктами (наприклад, пироги).
- Овочі: доданий цукор, масло, олія, соуси або глазур; з макаронами, локшиною, горіхами, рисом, сиром або м’ясом; смажена солодка картопля, картопля фрі або фігурна картопля.
Банки, банки, пластикові контейнери
Дозволено:
- Фрукти в соку.
- Концентрат соку або нектар.
- Фрукти у воді зі штучним підсолоджувачем.
Не дозволено:
- Плоди: у желатині, сорбетах, фруктових хрустких цукерках, фруктових парфе, фруктах з додаванням цукру або горіхів, фруктах у густому, легкому або дуже легкому сиропі, начинках для пирогів.
- Овочі: з будь-якою олією або розсолом, оцтом, соліннями та маринованими овочами, вершковими овочами, квасолею, горошком, сочевицею, печеною квасолею, свининою та квасолею, пересмаженою квасолею, кетчупом, соусами, оливками; піцою, лазаньєю, соусом для спагетті або сальсою.
Арахісова паста, SunButter, Бобові (горох, квасоля, сочевиця)
Арахісова паста або SunButter
Дозволено:
- Тільки контейнери об'ємом від 16 до 18 унцій.
- Будь-якої марки, дозволено використання Sun Butter.
- Звичайний або натуральний, гладкий, кремовий, хрусткий або густий; зі зниженим вмістом жиру; з низьким вмістом натрію; з низьким вмістом цукру.
Не дозволено:
- Намазки; збиті; з додаванням желе; зефір; мед; з додаванням желе, шоколаду або меду, інших горіхових масел; охолоджені.
Бобові (горох, квасоля, сочевиця)
Дозволено:
Сушена квасоля або горох:
- Тільки упаковки по 16 унцій.
Консервована квасоля:
- Будь-який бренд.
- Звичайний або з низьким вмістом натрію.
- Консервовану квасолю можна комбінувати до кількості виданих унцій. Види включають, але не обмежуються, чорну квасолю, чорноокий горох, нут, велику північну квасолю, білу квасолю, червону квасолю, зрілу лімську квасолю, боби фава, маш, квасолю пінто, соєві боби/едамаме, колотий горох, сочевицю та пересмажену квасолю.
Не дозволено:
- Додані приправи, цукор, додані соуси, жири, олія або м'ясо; печена квасоля; органічні продукти; супи; сушені сорти оптом або в упаковці для зберігання.
Поради щодо покупок у WIC:
Консервовану зелену квасолю та запашний горошок не можна придбати за цією пільгою. Скористайтеся своєю пільгою у доларах на фрукти та овочі для цих опцій. питання.
Яйця та риба
Яйця
Дозволено:
- Білий, великий, сорт А або АА.
- Білі курячі яйця, вільного утримання.
- Розміром з десяток коробок.
Не дозволено:
- Органічні; пастеризовані; мариновані, зварені круто з низьким вмістом холестерину; збагачені або посилені Омега-3; з додаванням вітамінів або мінералів; від курей вільного вигулу; замінники яєць.
риба
Дозволено:
- Банки або пакетики будь-якого розміру.
- Будь-який бренд.
- Будь-яка комбінація легкого тунця, лосося або сардин.
- Упаковано у воді або олії.
- Звичайний або низький вміст натрію.
Не дозволено:
- Альбакора/білий тунець або червоний лосось; додані соуси або ароматизатори; ланч-паки.
Поради щодо покупок у WIC:
Упаковка риби може містити кістки або шкіру, будь ласка, прочитайте етикетки та пам’ятайте про ризик задухи для дітей та немовлят.

Цілісні зерна
Пропозиції WIC:
- 100% цільнозерновий хліб.
- Цільнозернові макарони.
- Коричневий рис, дикий рис, кіноа.
- Цільнозернові тортильї.
- М'які кукурудзяні тортильї.
- Овес.
Поради щодо покупок у WIC:
Купуючи цільнозерновий хліб, перевірте етикетку на наявність напису «100% цільнозерновий/цільнозерновий».
100% хліб з цільної пшениці
Дозволено:
Будь-який розмір.
Ви можете придбати будь-яку комбінацію:
- Хліб
- Булочки.
- Бублики.
- Рулони.
- Англійські мафіни.
- Тонкі сендвічі.
Не дозволено:
- Органічні.
- Піта.
- Бренд пекарні для магазинів, багатозернові, мафіни, заморожений хліб та булочки; без цукру або зі сплендою, подвійна клітковина; з лляним насінням; без глютену.

Булочки та рулети
Дозволено:
- Пакети різних розмірів.
- Булочки для сендвічів або хот-догів.
- Рулони.
Булочки для сендвічів. Булочки для хот-догів.
Не дозволено:
- Страви з додаванням фруктів, горіхів, спецій або глазурі.

Макаронні вироби з цільної пшениці
Дозволено:
- Упаковки по 16 унцій.
- Будь-яка форма.
- 100% цільнозернова пшениця.
- 100% цільнозерновий.
тортильи
Дозволено:
- Пакети різних розмірів.
- 100% цільнозернова пшениця.
- Кукурудза.
Не дозволено:
- Тверді кукурудзяні тортильї/оболонки для тако; низьковуглеводні/вуглеводи; органічні.
Коричневий рис та кіноа
Дозволено:
- Будь-який бренд, розміри різні.
- Звичайний коричневий рис, дикий рис, кіноа або суміші цих продуктів.
- Звичайний, швидкого приготування та у пакетиках для кип'ятіння.
Не дозволено:
- Білий рис, рис з ароматизаторами, травами або приправами; рис з квасолею, сочевицею або макаронами; заморожений, консервований або придатний для використання в мікрохвильовій печі; органічний.
Oats
Дозволено:
- Будь-який бренд, розміри різні.
- Швидкі або старомодні вівсяні пластівці.
Не дозволено:
- Органічний; сталевий різ; з додаванням білка.
- Cream of wheat, миттєві, окремі пакети.
Зернові сніданки
Холодні каші
Дозволено:
- Виберіть лише перелічені злаки. Зображення можуть змінюватися.
- Вибір може відрізнятися залежно від магазину.
- Тільки коробки або пакети об'ємом від 8.9 до 36 унцій.
Доступні безглютенові варіанти.
Способи придбання до 36 унцій. зернових:
36 унцій = Всього 36 унцій. OR 24 унції + 12 унцій = Всього 36 унцій.
18 унцій + 18 унцій Всього 36 унцій = Всього 36 унцій. OR 12 унцій + 12 унцій + 12 унцій = Всього 36 унцій.
Поради щодо покупок у WIC:
Скористайтеся сканером штрих-кодів, розташованим у застосунку WIC Shopper, щоб знайти коробки та пакети дозволеного розміру для кожного дозволеного типу пластівців. Знайдіть варіанти цільнозернових пластівців, переглянувши список інгредієнтів пластівців та знайшовши «цільнозернові» як перший інгредієнт.
General Mills
Kellogg’s

Quaker
Post

Злаки магазинної марки
Дозволені WIC різновиди включають:
- Bran Flakes.
- Corn Flakes.
- Кукурудзяні квадратики.
- Рисова площа.
- Глазурована подрібнена пшениця розміром з шматочок.
- Crispy Rice/Рисові чіпси.
- Підсмажений вівсяний сік/Tasteeos.
Гарячі сніданки-сухі пластівці
Дозволено:
- Cream of wheat, крупу або вівсянку.
- Миттєво або швидко.
- Розміри різні. (Доступні окремі упаковки.)
- Доступні варіанти брендів магазину.
Не дозволено:
- Страви з додаванням фруктів, горіхів, спецій.
сік
Сік тривалого зберігання
Дозволено:
Усі перелічені соки повинні відповідати наступним критеріям:
- 100% несолодкий сік.
- Тільки пластикові пляшки об'ємом 64 унції.
- Апельсиновий сік може бути будь-якої марки.

Always Save: Apple, grape.

Apple and Eve: Apple, cranberry grape, cranberry peach mango, cranberry pomegranate, cranberry raspberry, cranberry wild berry, naturally cranberry.

Best Choice: Apple, berry blend, cherry blend, grape, grape blend, grapefruit, pineapple, punch blend, white grape, tomato, vegetable.

Best Yet: Apple, cranberry, cranberry grape, grape, grapefruit, white grape.

Campbell’s: Tomato, low-sodium tomato, regular V-8, V-8 spicy hot, V-8 low sodium.

Diane’s Garden: Vegetable.

Essential Everyday: Apple, berry, cherry, cranberry, grape, punch, white grape, pineapple, white grapefruit, tomato, vegetable.

Everfresh: Apple.

Food Club: Apple, pineapple, cranberry, cranberry grape, cranberry raspberry, grape, vegetable, white grape, white grapefruit.

Giant Eagle: Apple, cranberry, gala style apple, granny smith apple, grape, white grape, white grapefruit.

Great Value Apple, grape, white grape, white grape peach, cranberry, cranberry blend, pineapple, vegetable, gala, granny smith.

Harvest Classic: Apple orange pineapple, concord grape, cranberry, cranberry apple, pineapple.

HyTop: Apple, black cherry concord grape, grape, pineapple, tomato, vegetable, white grape, white grape cherry.

IGA: Apple, fresh apple, grape, grapefruit, pineapple, white grape.

Juicy Juice: Apple, apple raspberry, berry, cherry, grape, kiwi strawberry, mango, orange tangerine, peach apple, punch, strawberry banana, strawberry watermelon, tropical, white grape.

Kroger: Apple, berry, cranberry, grape, grapefruit, pineapple, vegetable, low sodium vegetable, ruby red grapefruit, spicy vegetable, grape, white grape, white grape peach.

Langers: Apple, apple cranberry, apple grape, apple orange pineapple, grape, pineapple, red grape, ruby red grapefruit, tomato, vegetable, low sodium vegetable, white grape.

Libby’s: Pineapple.

Meijer: Apple, cranberry, genuine berry, genuine cherry, genuine fruit punch, genuine grape, grape, ruby red grapefruit, pineapple, prune, raspberry cranberry, spicy vegetable, tomato, tropical blends pineapple, vegetable, low sodium vegetable, white grape, white grape peach.

Mott’s: Apple, apple cherry, apple mango, apple white peach, fruit punch, pineapple passion fruit, strawberry kiwi, strawberry peach.

Musselman’s: Apple.

Nature’s Nectar: Apple, grape, white grape.

Northland: Cranberry raspberry, cranberry, cranberry blackberry, cranberry cherry, cranberry grape, cranberry pomegranate, cranberry blueberry.

Ocean Spray: Apple, concord grape, cranberry raspberry, cranberry blackberry, cranberry cherry, cranberry blackberry, cranberry cherry, cranberry concord grape, cranberry mango, cranberry pineapple, cranberry pomegranate, cranberry watermelon, cranberry elderberry.

Old Orchard: Apple, grape, pineapple, white grape, apple cranberry, berry blend, black cherry cranberry, blueberry pomegranate, cherry pomegranate, cranberry pomegranate, grape, kiwi strawberry, strawberry watermelon, orange tangerine, peach mango, pineapple, red raspberry, white grape, wild cherry, immune health citrus, immune health superfruit, immune health tropical fruit.

Our Family: Apple, fresh pressed apple cider, grape, grapefruit, pink grapefruit, white grape, 100% juice blend, vegetable.

Seneca: Apple.

Shurfine: Apple, grape, pineapple, white grape.

Tipton Grove: Apple, cranberry, grape, white grape.

Tree Top: Apple, apple grape.

Valuetime: Grape.

Welch's: Concord grape with calcium, grape, white grape, white grape peach, red grape, super berry, tropical trio.
Не дозволено:
- Органічні; суміші фруктових соків; коктейлі з соків, напої або соки з доданим цукром; та свіжовичавлені соки.
Заморожений концентрат
Дозволено:
- 100% несолодкий сік.
- Тільки 11.5 унцій або 12 унцій.
- Потрібно розвести до 48 унцій.
- Апельсиновий сік може бути будь-якої марки.

Always Save: Orange.
Best Choice: Apple, orange.
Best Yet: Apple, grape, orange, grapefruit.
Dole: Pineapple, pineapple orange.
Essential Everyday: Apple, orange.
Food Club: Apple, grapefruit, orange.
Giant Eagle: Orange.
Great Value: Apple, grape, orange.
HyTop: Apple, orange.
IGA: Apple, orange.
Kroger: Apple, grape, grapefruit, pineapple, pineapple orange.
Langers: Apple, apple cranberry, apple orange pineapple, grape, orange, pineapple, white grape.
Meijer: Apple, orange.
Old Orchard: Apple, apple cherry, apple cranberry, apple kiwi strawberry, apple passion mango, apple raspberry, apple strawberry banana, berry blend, black cherry cranberry, blueberry pomegranate, cranberry pomegranate, cranberry raspberry, grape, pineapple, pineapple orange, pineapple orange banana, strawberry rhubarb, white grape cherry pomegranate, cranberry blend.
Our Family: Apple, orange.
Seneca: Apple, orange, grape.
Shurfine: Apple, orange.
Tipton Grove: Apple, orange.

Welch’s: Apple, grape, white grape, white grape cranberry, white grape peach, white grape raspberry, tropical passion, fruit fantastic.

Дитяче харчування
Фрукти для немовлят
Gerber тільки вторинні продукти;
Тільки пластикові контейнери об'ємом 4 унції.
Тільки конкретні типи, перелічені нижче:
Овочі для немовлят
Gerber тільки вторинні продукти;
Тільки пластикові контейнери об'ємом 4 унції.
Тільки конкретні типи, перелічені нижче:

Фрукти для немовлят
Тільки пластикові контейнери об'ємом 4 унції.
Тільки конкретні типи
як зазначено нижче:
Фрукти та овочі для немовлят
Gerber тільки бренд 2nd Foods;
Тільки скляні контейнери об'ємом 4 унції.
Тільки конкретні типи, перелічені нижче:
Gerber® 2nd Foods® Органічні;
Тільки скляні контейнери об'ємом 4 унції.
Тільки конкретні типи, перелічені нижче:

Фрукти та овочі для немовлят
Тільки натуральні або органічні продукти Beechnut; корми другого етапу:
Тільки натуральні або органічні продукти Beechnut; корми другого етапу:
Фрукти та овочі для немовлят
Тільки продукти марки Meijer;
пластикова подвійна упаковка об'ємом 2-4 унції;
Тільки конкретні типи, як зазначено:

Tippy Toes тільки фірмові продукти харчування;
Пластикові подвійні упаковки по 2-4 унції.
Тільки конкретні типи, перелічені нижче:
Фрукти та овочі для немовлят
Тільки продукти 2nd Foods марки HappyBaby;
Тільки скляні контейнери об'ємом 4 унції.
Тільки конкретні типи, перелічені нижче:
Дитяче м'ясо
Доступно виключно для грудного вигодовування
лише учасники; Gerber другий бренд
тільки харчові продукти; тільки скляні банки об'ємом 2.5 унції;
Тільки конкретні типи, перелічені нижче:
Каші для немовлят
Тільки найкращий органічний бренд Землі; 8 унцій
тільки в контейнерах; усі смаки збагачених залізом пластівців.
НЕ ДОЗВОЛЯЄТЬСЯ: З додаванням фруктів; з
додана DHA/ARA; пластівці в банках; різноманітні упаковки.
Вівсянка, рис, багатозернові
Gerber лише бренд;
Тільки контейнери об'ємом 8 унцій.
НЕ ДОЗВОЛЯЄТЬСЯ: З додаванням фруктів; з
додана DHA/ARA; пластівці в банках; різноманітні упаковки.
Багатозернова, дитяча крупа, рис

Вівсянка без глютену, вівсянка















































