Логотип Beech Nut WIC app

Цей рецепт надано Буковим Горіхом

Wic домашнє дитяче харчування

Пюре з яблук, малини та авокадо

Пюре з яблук, малини та авокадо
Prep Час: 5 протокол
Час приготування: 10 протокол
Загальний час: 15 протокол
Курс: Домашнє дитяче харчування
Обслуговування: 2 чашки

інгредієнти

  • 4 чашки Яблуко Фіджі або Гала очищені і подрібнені
  • 12 малина
  • 4 ч.л. авокадо очищені і подрібнені

інструкції

  • У середню каструлю помістіть яблуко з достатньою кількістю води, щоб вона покрила; доведіть до кипіння. Варіть близько 10 хвилин або до готовності; добре злийте воду.
  • Перекладіть яблуко разом з малиною та авокадо в машину для приготування дитячого харчування. Пюрируйте порціями до дуже однорідного стану.

примітки

Порада:

  • Розкладіть пюре у формочки для кубиків льоду та заморозьте до готовності. Покладіть кубики в поліетиленовий пакет, який можна закривати, і заморозьте до 1 місяця.
  • Немає пристрою для приготування дитячого харчування? Нема проблем! Використовуйте невеликий кухонний комбайн, щоб зробити пюре та протріть через дрібне сито, щоб видалити тверді частинки.
JPMA, Inc.