Цей рецепт надано Буковим Горіхом
Обслуговування: 2 чашки
інгредієнти
- 2 чашки стиглий банан (приблизно 3 банани, нарізаних)
- 1/2 чашка свіжий ананас очищені і подрібнені
- 4 сегменти помаранчевий очищені
інструкції
- Додайте банан, ананас і апельсин у виробник дитячого харчування. Пюрируйте порціями до однорідності.
примітки
Порада:
- Розкладіть пюре у формочки для кубиків льоду та заморозьте до готовності. Покладіть кубики в поліетиленовий пакет, який можна закривати, і заморозьте до 1 місяця.
- Немає пристрою для приготування дитячого харчування? Нема проблем! Використовуйте невеликий кухонний комбайн, щоб зробити пюре та протріть через дрібне сито, щоб видалити тверді частинки.
- Щоб очистити часточки апельсина: зніміть шкірку маленьким гострим ножем. Видаліть всю білу серцевину та викиньте. Працюючи над мискою, відріжте мембрани, щоб вивільнити часточки апельсина.