WICShopper Dr Yum

Цей рецепт надано Проект «Доктор Ям».

Ананасовий енергетичний салат

4.12 від 9 голосів
Це один із наших найулюбленіших рецептів із нашої дошкільної програми Dr. Yum.
Підготовче час 10 хвилин
Обслуговування: 6
Курс: Закуска, Сніданок, СніданокДесерти, Десерт, Десерти, Основна страваГарнір, Основа та гарніри

Склад
  

  • 1 ананас
  • 1 огірок
  • 1 столова ложка кінза дрібно нарізаний
  • 2 ложки м'ята дрібно нарізаний
  • 2 рампа зціджені і соковиті

Метод
 

  1. Наріжте ананас і огірок невеликими кубиками. Змішати соком лайма, цедрою, кінзою та м’ятою. Насолоджуйтесь!

харчування

Обслуговування: 50gВуглеводи: 13gВітамін С: 45mg

Випробували цей рецепт?

Дайте нам знати, як воно було!