Це інформація про програму WIC Пуерто-Ріко

Emparedado de Pasas y Mantequilla de Maní

Prueba un emparedado diferente y lleno de sabor

Número de Porciones: 6-8 raciones

Час підготовки: 5-10 хвилин

Сервір як: Meriendas

Інгредієнти

• ½ taza de pasas sin semillas
• ¾ taza de mantequilla de maní
• 1 щіпка солі
• Leche evaporada
• 1 чайна ложка лимонного соку
• Хліб цільний пшеничний

Процедура

1. Coloque en la licuadora las pasas y muela.
2. Añada la mantequilla de maní, el jugo de limón y la sal.
3. Mezcle bien y añada de ser necesario un poco de leche para suavizar la mezcla y poder extender sobre el pan.

примітки

Valor Nutricional por Porción

Калорійність порції: 236 ккал

Hidratos de Carbono: 18.5 грамів еквівалентно 74 калоріям

Білки: 12 грам еквівалентно 48 кал

Grasas: 13 грамів еквівалентно 117 cals de grasa.