Логотип Beech Nut WIC app

Цей рецепт надано Буковим Горіхом

Рецепти дитячого харчування WIC

Пюре з гуави, груші та полуниці

Пюре з гуави, груші та полуниці
Prep Час: 10 протокол
Час приготування: 10 протокол
Загальний час: 20 протокол
Курс: Домашнє дитяче харчування
Обслуговування: 2 чашки

інгредієнти

  • 2 чашки Груша Бартлетт очищені і подрібнені
  • 4 гуави очищені і подрібнені
  • 1 чашка полуниця очищений і нарізаний

інструкції

  • У середню каструлю покладіть грушу з достатньою кількістю води, щоб вона покрила; доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і варіть на повільному вогні 10 хвилин або до готовності; добре злийте воду.
  • Тим часом в окрему невелику каструлю помістіть гуаву з достатньою кількістю води, щоб вона покрила; доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і варіть на повільному вогні 5 хвилин або до готовності; добре злийте воду. Протріть крізь дрібне сито, встановлене над мискою. Відмовтеся від будь-яких твердих речовин.
  • Перекладіть грушу та гуаву разом із полуницею у виробник дитячого харчування. Пюрируйте порціями до однорідності.

примітки

Порада:

  • Розкладіть пюре у формочки для кубиків льоду та заморозьте до готовності. Покладіть кубики в поліетиленовий пакет, який можна закривати, і заморозьте до 1 місяця.
  • Немає пристрою для приготування дитячого харчування? Нема проблем! Використовуйте невеликий кухонний комбайн, щоб зробити пюре та протріть через дрібне сито, щоб видалити тверді частинки.
JPMA, Inc.